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( s( L* P* g/ _# e$ b, b【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ c2 T) n) j j2 z& I* O
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梅花瘦肉塊 8塊
" i; j' P% Q; a0 r7 q# V7 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C) s/ M4 C8 o- _% [4 k
高麗菜絲 適量
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柴魚片 適量
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! ~/ p. A) D; o; r- l7 R0 a海苔粉 少許
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- Q% [4 y" c# h$ e+ y. s W5 Z公仔箱論壇裹粉：tvb now,tvbnow,bttvb, T* U/ k* \0 I$ k$ k2 g
麵粉 適量
. P7 b) Q# \ d9 V8 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, J) S* M1 p9 g蛋液 適量公仔箱論壇9 @& A8 n1 B' Y: J. a( S
F a4 P3 S$ B. N. C麵包粉 適量
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5 U% D# ~* ?5 B- |+ M1 \【調 味 料】3 j/ I8 O% u* _# _
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鹽 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c% x$ X2 H) z* U1 {; `7 w
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胡椒粉 少許5.39.217.76/ S" j) i! g! i1 ?. M
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美奶滋 適量
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【做 法】公仔箱論壇$ F4 ?6 Z. a# \* ?9 D5 n
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1.肉塊先用叉子在正反兩面叉洞，再均勻撒上鹽、胡椒粉，備用。
' G m, c1 ~+ g( P' h/ h* f2.將作法1的肉塊均勻沾裹麵粉、接著再沾裹蛋液、最後均勻沾裹上麵包粉，備用。
- i3 E- O7 c; X5 r5.39.217.763.將作法2放入油鍋中炸至金黃上色至熟後，撈出瀝乾油份。
2 z4 p# H) w& x& d- rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.取一盤，底部鋪上高麗菜絲，再放上作法3的炸豬排，擠上美奶滋，再撒上柴魚片與海苔粉即可。 |
發表於 2012-2-29 02:35 AM
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