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【材 料】公仔箱論壇 T! z! k% b2 u, y8 U3 Q
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梅花瘦肉塊 8塊
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高麗菜絲 適量公仔箱論壇" \, T5 h6 W# V4 ]
+ U7 Z. K) M) L3 c! P4 l- }* i" bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柴魚片 適量$ ]5 t: g7 j* t; S X8 ^$ ?
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海苔粉 少許
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y: V. B* ?: j, N0 Q0 \7 l5 Ktvb now,tvbnow,bttvb裹粉：) ]/ F9 }5 L- n6 y) T+ z3 P
麵粉 適量
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蛋液 適量$ [, s, G, J5 h% E* w+ D
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麵包粉 適量
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3 P( k$ K1 D1 N$ _- h: k9 ?* f9 i( A# o; x【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 e8 K7 F: W0 U6 v( a& w7 n: ^
. q) a. V0 l. E+ Z7 W& w2 m/ g鹽 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ P) E3 y+ j6 ?
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胡椒粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb! o Y7 ]6 f# B* _) ~+ j+ {1 v8 Y
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美奶滋 適量
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【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb0 B; X) b( ?( H* J5 L
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1.肉塊先用叉子在正反兩面叉洞，再均勻撒上鹽、胡椒粉，備用。tvb now,tvbnow,bttvb" m, r3 R5 m& H) |' p$ c
2.將作法1的肉塊均勻沾裹麵粉、接著再沾裹蛋液、最後均勻沾裹上麵包粉，備用。
6 U0 ^8 G: o! ]0 \& M) jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將作法2放入油鍋中炸至金黃上色至熟後，撈出瀝乾油份。
8 y* ^& x% ` C1 _公仔箱論壇4.取一盤，底部鋪上高麗菜絲，再放上作法3的炸豬排，擠上美奶滋，再撒上柴魚片與海苔粉即可。 |
發表於 2012-2-29 02:35 AM
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