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【材 料】
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f' j9 u/ t% }4 b- I3 m4 s梅花瘦肉塊 8塊
! {, I6 d3 x5 a$ j$ }1 e+ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb0 O2 M5 J+ i8 J+ L; {4 M
高麗菜絲 適量tvb now,tvbnow,bttvb/ e" K1 {5 V) S P' }
tvb now,tvbnow,bttvb; \) X& ]9 A5 n3 I1 [3 |) q
柴魚片 適量
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5 Q# q& ^2 f# x) K1 v7 V" NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海苔粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb3 Y, m* H* @9 {7 d( v3 A* A+ r, m1 i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q1 a/ S$ [* r) b7 g6 w
裹粉：
! P( U. p5 S9 v6 K: ]公仔箱論壇麵粉 適量5.39.217.76+ b a) a1 \ X" `/ _1 x
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蛋液 適量tvb now,tvbnow,bttvb! \1 R5 z7 s& k+ E; d, W9 l4 m% b
& L" p# J5 b$ I7 `0 _麵包粉 適量
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【調 味 料】5.39.217.76& n; v8 E: H: c5 j, O/ V& P
; q {0 i9 q( |3 Wtvb now,tvbnow,bttvb鹽 少許7 g/ Y# l/ o; K% _. y( |; x
) l8 m7 i1 W; _: E+ g% L( O1 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉 少許
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7 n' ~+ S9 x- L9 c- Gtvb now,tvbnow,bttvb美奶滋 適量
2 M2 y3 ^* J3 P/ z; jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, e% i6 k) J: l/ `, K. T4 k5.39.217.76【做 法】公仔箱論壇1 Y t! J5 o) x8 a$ q
, i0 J/ K: A5 Q) h: j) @! J% ]+ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.肉塊先用叉子在正反兩面叉洞，再均勻撒上鹽、胡椒粉，備用。5.39.217.76& V8 c- J2 u: A j, Y
2.將作法1的肉塊均勻沾裹麵粉、接著再沾裹蛋液、最後均勻沾裹上麵包粉，備用。3 i! A" w2 X5 N8 \. N) g" H
3.將作法2放入油鍋中炸至金黃上色至熟後，撈出瀝乾油份。5.39.217.76" W ?* K( w* l* x
4.取一盤，底部鋪上高麗菜絲，再放上作法3的炸豬排，擠上美奶滋，再撒上柴魚片與海苔粉即可。 |
發表於 2012-2-29 02:35 AM
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