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[中式食譜] 炸蛋肉片


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雞蛋 2顆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 P) W! \$ X/ |  F3 H" `/ G
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豬肉片 50公克
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( S+ h5 H0 |4 f! G紅甜椒片 15公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' L9 _) @0 g/ c1 T1 A+ V( \) o
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青椒片15公克8 C7 l0 ^  d, T) w

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2 C* L  w" P  q( Ytvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】' g  ?( h. ?: m$ ~" a$ s3 T

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雞粉 1/4茶匙
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胡椒粉 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb5 p8 u1 O5 l+ f$ L% M8 @* h
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1/4茶匙
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+ u) G* {( q7 n  ^0 z$ V9 f( H公仔箱論壇【醃  料】
. r# H* u& [" F+ Z0 N8 mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; q5 |- B) [# `7 M% X" p
醬油 1/2茶匙
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/ w2 e3 s3 }9 b1 w# fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb1 `$ e0 i2 {( O0 R
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太白粉 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb+ K. E4 J3 W4 F! F  H. G1 \
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【做  法】
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1.豬肉片加入所有醃料拌勻,靜置約10分鐘,備用。+ `' i. J% s8 _1 ]  o( S( o
2.雞蛋打散成蛋液,備用。
; b) v% I) j* B7 Z公仔箱論壇3.熱鍋,加入1大匙沙拉油,放入作法1肉片炒至乾,盛出備用。5.39.217.76/ g2 X& `4 H4 y% W0 r- k; g1 w
4.重新熱鍋,加入2大匙沙拉油,慢慢倒入作法2蛋液炸成蛋絲,盛出瀝油,備用。
/ _6 i/ c) Q8 e$ ]4 ~& E& ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.同作法4原鍋,放入蒜末、紅甜椒片、青椒片、洋蔥片,以小火炒約1分鐘,再加入作法4蛋絲、所有調味料炒勻,最後加入作法3肉片快炒1分鐘均勻即可。
, P4 n# W' P$ @9 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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