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+ Z& G0 y# | ?+ G4 G6 m: x/ Z! p% ]【材 料】5.39.217.76% p6 L- f0 a" d: E! `' H3 P
9 |- e$ A! S: X3 O, N X公仔箱論壇雞蛋 2顆
' w' F1 f) [6 a& bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 p+ d$ h3 B# b& }5.39.217.76豬肉片 50公克
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紅甜椒片 15公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v. L# c4 m3 u9 h
! R9 ~/ O2 _% G* c5.39.217.76 青椒片15公克5.39.217.76% r$ i1 L# {& g w
& Q, r9 [1 D \$ vtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥片 15公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 X& u1 a" R2 B% x
, C$ U. r8 }: K1 C% @3 G公仔箱論壇蒜末 1/2茶匙5.39.217.76* }2 R2 u+ W9 B' Y" I( V( u: r9 X' _
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【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb7 c; `+ V& y2 a4 A* J+ N
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鹽 1/2茶匙5.39.217.762 b2 Z& E3 O2 f) i
h" q/ o4 m" [6 e雞粉 1/4茶匙
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胡椒粉 1/2茶匙5.39.217.76) d: ]. n' Y( ]& B! M, Q- D" Z' n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b* W2 q1 w6 v& `- a2 [
糖 1/4茶匙& D4 L+ t( x1 A K9 n
" t0 b) i- Z7 P3 Z0 U! q( }5 c# \【醃 料】
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, Q/ a- [# F, ^/ z2 }4 _5.39.217.76醬油 1/2茶匙
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6 n5 a* e. a6 }8 k2 e/ K% P糖 1/4茶匙
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米酒1/2茶匙公仔箱論壇& ]; e' H) z d! [5 T( _0 e7 [
/ v$ Z" I' E) z% ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉 1/2茶匙/ B3 q4 u- }& g& }
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【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x/ C7 Q" v7 v& C3 E
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1.豬肉片加入所有醃料拌勻，靜置約10分鐘，備用。
0 a# Q% T/ P' ^3 b2.雞蛋打散成蛋液，備用。1 J( d* r0 {0 Y- L+ b% J# y( v
3.熱鍋，加入1大匙沙拉油，放入作法1肉片炒至乾，盛出備用。
6 S$ y% a& V% J+ Z) J3 @. E9 N公仔箱論壇4.重新熱鍋，加入2大匙沙拉油，慢慢倒入作法2蛋液炸成蛋絲，盛出瀝油，備用。
5 z8 P: p: m( @; S% a6 z( C5.39.217.765.同作法4原鍋，放入蒜末、紅甜椒片、青椒片、洋蔥片，以小火炒約1分鐘，再加入作法4蛋絲、所有調味料炒勻，最後加入作法3肉片快炒1分鐘均勻即可。公仔箱論壇( W L: q8 M# @
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發表於 2012-2-29 02:34 AM
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