TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b4 I( @ N6 G0 j
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7 ^; R2 N2 N8 i$ O$ C# R O【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i1 f' W9 Q: X# m
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白帶魚 400公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 k! n# I- b; U, E' e0 c; E
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薑絲 10公克0 L% o; Y7 b9 |* m; n! B& A
5 _% [, h$ Z0 X6 s. k5 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒絲 10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E" o$ d3 \# a/ d
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地瓜粉 適量" J! V! p* Q$ f' e+ y
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【調 味 料】
7 z! F6 _; q/ l! z. Q8 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 K' m9 P7 G' j( E
鹽 1小匙
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7 s# y/ y' v9 f2 Y米酒1/2大匙
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【做 法】
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- @( A1 X3 ^; m$ q/ [1.白帶魚洗淨瀝乾，加入米酒、鹽抹均勻醃約10分鐘備用。
# y. E; J' ~" l! w5 a$ A/ e. s公仔箱論壇2.將作法1的白帶魚沾上地瓜粉，靜置2分鐘備用。
1 @0 N- ^# o* ^5.39.217.763.熱鍋，加入適量的油，放入作法2的白帶魚煎至一面上色，再翻面後放入薑絲、辣椒絲，待白帶魚煎熟即可。 |
發表於 2012-2-28 11:45 AM
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