石塊壓心頭 胸悶 身體自發警訊
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如果你不是因為相思病而引起的胸悶,也不是因為氣憤難耐而想捶心捶肝的胸悶;那可真的要小心了。公仔箱論壇0 f) }- H! Z# U. I
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前航醫中心主任何邦立解釋道:就像胸口有塊石頭壓著的感覺,嚴重一點的爬樓梯還會有喘不過氣來的情形出現,不論是那一種胸悶都有健康上的問題。公仔箱論壇, o- S' V- b6 n" @* d
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( Q; j- I4 \4 _2 e3 \4 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 胸悶可以說是人體自發性的一種健康警訊,這種悶和工作壓力大、駝背姿勢、和人吵架後的胸悶是不同的,稍一不慎很可能造成個人、家庭、和社會成本的龐大支出。5.39.217.76. }: Z4 {) w( g) R! Q
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4 V; Y ?7 U7 ?2 b- Y H5.39.217.76 ■公車司機、飛行員 宜及早預防tvb now,tvbnow,bttvb7 O( |0 I3 E0 l$ B- a/ B
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, O0 \/ H2 ?& U. f6 f J公仔箱論壇 如果及早預防,就會減少一分災害,尤其是身繫眾人安全的公車司機、飛行員他們一旦有胸悶的情形出現,絕不可等閒視之。, y6 t }0 E3 O. k; Y
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& m# K! U( K" J8 @+ u Q 現在天氣漸涼,馬路上嗡咿嗡伊的救護車警笛聲增多了,心血管疾病的患者成了急診室的「主流」;以前很多人都認為那是老人的毛病,忽略了現代人吃得過飽,吃得過好,營養好壓力大、膽固醇過高,血液濃稠,血管壁更是問題一大堆,很多年輕人還不到中年健康就開始拉警報了。5.39.217.76 B) e! v. B6 c6 |) w$ h4 L$ t
) I# \" ~+ R, U0 l3 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l. ~6 b6 i- ~% D. j D
也有人認為定期做健康檢查都通過了還有什麼問題?這也是另一個要人命的錯誤觀念。
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何醫師指出,一般費用在一兩萬元之譜的健康檢查,都有做心電圖,但這不包括運動心電圖,如果受檢人當時沒有症狀出現,半數人做「心電圖」時是看不出什麼的,就算是做「運動心電圖」,也只能測出90%的「問題人物」。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J' l: y. B5 e5 a
5 ?: w, | ?/ L1 n$ d, n公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Q; ] G) m$ ~
很多健檢中心不喜歡加入運動心電圖檢查,因為做運動心電圖,要花上一長串的準備動作,再做10分鐘的體能測試,一個人做一趟下來大概要半小時,不符合成本效益,即使健檢過關,也不能保證你的健康沒問題,要確保健康不受疾病的威脅,不能單靠檢查還要自己有自保的常識與能力。公仔箱論壇' F6 y3 @% p( z- D! s! @
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■心血管患者 建議以慢走為運動
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$ x6 u/ n, n* B# _1 P2 C/ U7 o5.39.217.76 胸悶最常伴隨的疾病是:心血管疾病如冠狀動脈、心肌梗塞前兆、心絞痛,還有過度換氣症侯群、肺部疾病等。如果年齡大、有家族病史、長期慢性病、高血糖、血脂、膽固醇或體重過胖的人在有胸悶時都要特別注意。2 ^, L( y2 H) f
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何邦立特別提醒:運動量是按個人體質而定,已知患有心血管疾病者,千萬不可做劇烈運動;就像運動員在大量運動時,心臟所需供氧量增加,如果有心血管疾病者因血管狹窄,供氧負量比運動員還高出個二、三倍,徒增危險;所以在運動時,最好以慢走為主。 |