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【材 料】公仔箱論壇. Y a: l1 m3 G
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牛肉片 130公克公仔箱論壇* P; x, F# I9 g. ]
; b) e N. a/ w" \9 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯 1碗
0 {; b# l. |. F1 h i# W1 O5 i公仔箱論壇公仔箱論壇9 Z$ U; X4 g. e. V" J; O. P
洋蔥1/2粒
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' u- J5 l6 d3 ^7 u, R; c5 i公仔箱論壇青蔥 1支
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$ A8 a4 { m P/ N6 m$ Z' h公仔箱論壇蒜頭 2粒公仔箱論壇! ?4 I( V, q6 U; \7 A
/ k( `* B" R% P5.39.217.76全蛋 1顆
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【調 味 料】
% _3 \. c) L( y* R- V" w% iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! Y; Y l& Q5 \2 T, E醬油膏 1大匙
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6 ]' |9 Z$ T6 q1 A3 E7 I" ?香油 1小匙
6 J2 B. B1 B% N, }- w' |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [' e/ ?& C- g5 V
太白粉 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb5 A. m& a4 [! w1 G& f3 B9 |9 \) e
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水 180㏄5.39.217.764 R" p2 ^. S" |- K$ X, o
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【做 法】
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1.洋蔥切成絲狀；青蔥切段；蒜頭切片備用。5.39.217.76% m A# v- e, `# t# O
2.取一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，再加入作法1的所有材料以中火拌炒均勻。
( ^# x4 C) g6 k2 t+ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.續將牛肉片和所有的調味料（太白粉先不加入）加入翻炒，再加入拌勻的蛋液後勾薄芡即可。
0 |+ P! `3 E: H$ s" E公仔箱論壇4.白飯裝入碗中，再將作法3放在飯上即可。2 S m9 ~- K$ L% D2 Z: m* E
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發表於 2012-2-27 08:01 PM
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