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& [! o9 j( b8 H! J- W$ H【材 料】
* m0 [( ]* c; ]9 ^" p; N7 S$ C; ]公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W- U/ E* Z- c& f8 [) F
牛肉片 130公克5.39.217.76" h3 e0 X+ Y+ z" c4 p$ S* z( I
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白飯 1碗
2 ?* r1 Y% m9 {: q& s, KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \) n7 v$ }1 d$ A# d
洋蔥1/2粒
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, J' V1 c) X" S/ k! N& N/ Ctvb now,tvbnow,bttvb青蔥 1支
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蒜頭 2粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 L" z. b4 [6 j& e) H
* Z5 Q) P. w- ?全蛋 1顆
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8 w0 A* p7 z5 G5 H% itvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
$ N9 E7 D$ E- y! @& j3 atvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇" Z: B% P3 T3 R( Z& S
醬油膏 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T6 @7 \, Q6 v0 R
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香油 1小匙
0 V3 u- c+ u9 B/ h5.39.217.76
0 t! d7 B+ r# _, R r' n太白粉 1小匙
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水 180㏄
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【做 法】公仔箱論壇4 R; f0 `9 i6 L0 G
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1.洋蔥切成絲狀；青蔥切段；蒜頭切片備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ t* p2 j! j' }! A$ _8 f
2.取一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，再加入作法1的所有材料以中火拌炒均勻。! P: g1 }, z* R O' d% J
3.續將牛肉片和所有的調味料（太白粉先不加入）加入翻炒，再加入拌勻的蛋液後勾薄芡即可。3 q5 B, V( b* K' w& c- d1 s
4.白飯裝入碗中，再將作法3放在飯上即可。
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發表於 2012-2-27 08:01 PM
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