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【材 料】5.39.217.763 {& ]) u2 A5 }0 j+ i
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牛肉片 130公克( Z9 m4 b, o9 R' ^# u8 v
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白飯 1碗, [' c/ k4 q& o5 O
: K/ o* W( ]. r. W; ]4 Z6 f( NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥1/2粒
4 d. k7 \% H' ?! h% B5 Ntvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb0 U/ Q6 D+ z" D( C5 L: e1 ?$ |$ f
青蔥 1支
: u9 s; v( h( B1 ?1 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" h; |3 Q3 n( Z$ y0 @% G
蒜頭 2粒公仔箱論壇+ A$ e% o a. k" G
: X/ o5 A9 R* _! E: }6 }2 H: i3 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。全蛋 1顆- x5 b R) C- V. e+ `
) }( |9 n$ | i: V( @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
9 [/ p( R( r2 }' U" m1 x9 _8 N* Y5 m
) G" B n3 F1 b! n# _8 V醬油膏 1大匙5.39.217.76- N* N5 G% x% g- V5 P
5.39.217.760 H* V# ~6 G A2 G! X
香油 1小匙
7 P2 p( K7 O- ^- ]tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76$ v# |! f" w2 w" x7 X3 U
太白粉 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb" ~% k6 G( X2 A& v/ F
* t. }4 l+ x) P) r9 [) `水 180㏄6 `2 d6 \( f+ J2 Q$ V; E! f) j6 M
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【做 法】7 f! i$ K3 i* V9 Y
6 ?& y& p$ g. Q* X. c& s9 i5.39.217.761.洋蔥切成絲狀；青蔥切段；蒜頭切片備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o, K8 l$ p; c/ j9 R0 ^
2.取一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，再加入作法1的所有材料以中火拌炒均勻。公仔箱論壇" H) s& l$ d; n6 g0 \+ I) H
3.續將牛肉片和所有的調味料（太白粉先不加入）加入翻炒，再加入拌勻的蛋液後勾薄芡即可。. u) K& l4 s7 I! p7 ~
4.白飯裝入碗中，再將作法3放在飯上即可。公仔箱論壇6 {" `+ I$ Q* E8 b
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發表於 2012-2-27 08:01 PM
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