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9 e! b8 i8 l! v' {7 f( ~【材 料】, X. D p! W, B' f7 ^
. ]7 @* [6 M I! u7 K牛肉片 130公克 O3 B# B7 i0 ]5 j3 `5 m
 公仔箱論壇, W a; L$ v" `' ^% x( L: }+ t
白飯 1碗2 h$ X6 u7 @& k. v4 {6 }/ {/ K
$ N' w. z. {- i/ V& STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥1/2粒
4 M# Z0 c) G; |3 V9 i; P- GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B( u: B: s, O
青蔥 1支公仔箱論壇, X, W$ o/ m) B, ^
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蒜頭 2粒tvb now,tvbnow,bttvb8 F9 M9 E1 k0 J- W
; ?/ G" V- G& y* D2 N( ~, u5.39.217.76全蛋 1顆- B/ E" B1 j2 `5 K, {: }) ?1 @3 G
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【調 味 料】% x/ I6 q# Y& U# m' A) J! l
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醬油膏 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |( a( j8 p- x$ n
. |! u# d5 ]$ x- Z/ O香油 1小匙
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太白粉 1小匙
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水 180㏄) Q* M, g0 N0 J
' N7 V- s: v& ~8 [9 |& sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
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1.洋蔥切成絲狀；青蔥切段；蒜頭切片備用。
% U% U" R! W2 t公仔箱論壇2.取一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，再加入作法1的所有材料以中火拌炒均勻。
4 \. X$ [5 K9 J7 [) s0 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.續將牛肉片和所有的調味料（太白粉先不加入）加入翻炒，再加入拌勻的蛋液後勾薄芡即可。# u; f1 a% T3 _: _3 ^
4.白飯裝入碗中，再將作法3放在飯上即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( t6 q9 T' F, R% A3 ^5 t
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發表於 2012-2-27 08:01 PM
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