: {/ r# p" D. K ?tvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 j5 D5 i' Q% E9 D4 [8 J
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; E( P, u0 L8 a/ s5 C: v5.39.217.76牛肉片 130公克
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白飯 1碗
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洋蔥1/2粒
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青蔥 1支tvb now,tvbnow,bttvb+ r+ f- x9 ^1 G
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蒜頭 2粒
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全蛋 1顆tvb now,tvbnow,bttvb- R6 y- w9 w7 b/ v) z( U; W! l
3 G; M9 Y" @2 R& Gtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】+ W& Q& o4 ~$ y) T z4 Y
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醬油膏 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb& B' p# d$ t: J
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香油 1小匙公仔箱論壇 _# X0 e0 ]1 r/ P M
: e: I, F9 p: n0 Z) _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉 1小匙
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) t% w) m9 N3 i! @ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 180㏄tvb now,tvbnow,bttvb3 y) a# h+ S0 s, Z& ^
, c4 ]: W1 W1 L" l3 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m: T- V( }% Y& O8 l6 `
, l( S. O4 Q- B7 T( c1.洋蔥切成絲狀；青蔥切段；蒜頭切片備用。
0 H7 i2 T: L G: |. K" e, DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，再加入作法1的所有材料以中火拌炒均勻。公仔箱論壇6 I# L; u# p2 } K6 z+ s1 h c
3.續將牛肉片和所有的調味料（太白粉先不加入）加入翻炒，再加入拌勻的蛋液後勾薄芡即可。
, L4 S# F1 I; A3 v& ?4 C4.白飯裝入碗中，再將作法3放在飯上即可。7 a: a0 Q! G- G+ c; P8 y2 ^
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發表於 2012-2-27 08:01 PM
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