( R& Q: Q8 S) I- H; RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb0 m, o( n# `$ V' |. i
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牛肉片 130公克公仔箱論壇. U4 {! F# |: @7 A' e6 D
5 g6 m% P I- e/ @& P- c' HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯 1碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ]5 a1 Q- O' M3 s* @! \( Q: N
. |$ K- W' m* x! t/ z- ?) M+ C( kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥1/2粒
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6 V9 L( F2 v9 ]% @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥 1支 J( e3 Q) {6 F& t
6 ]" f8 A; h4 q; ~2 v6 z" @蒜頭 2粒$ h' ] _; w6 C7 Q6 O
# R6 z" i9 Z% c$ Y/ V9 otvb now,tvbnow,bttvb全蛋 1顆0 |/ {: r1 X' s. D. z; f
) l8 \7 [% S X$ ?0 o/ I n( w【調 味 料】
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6 x8 F" T" Y0 A2 k4 R6 N! p5.39.217.76醬油膏 1大匙
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香油 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb4 j) H% h! l8 F; s$ u
5.39.217.769 Z2 U/ u# x% Y- M2 u- R
太白粉 1小匙
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水 180㏄
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【做 法】公仔箱論壇* X& E$ {- K/ z( ~) f
! Z& y; O4 |0 o" Z1 Q3 k; ctvb now,tvbnow,bttvb1.洋蔥切成絲狀；青蔥切段；蒜頭切片備用。
- J/ {5 H' T8 @! I4 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，再加入作法1的所有材料以中火拌炒均勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V# G* l( q1 ^4 \
3.續將牛肉片和所有的調味料（太白粉先不加入）加入翻炒，再加入拌勻的蛋液後勾薄芡即可。
0 A; ^( F" J1 e! P公仔箱論壇4.白飯裝入碗中，再將作法3放在飯上即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' t E0 M: v; o
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發表於 2012-2-27 08:01 PM
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