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& N" i, A* F3 J! P: d4 x9 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
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5 m g Q% t7 d2 F& P ^公仔箱論壇鮭魚 50公克公仔箱論壇9 J- h3 Y) y2 m
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娃娃菜 3根
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0 M2 c7 R' O+ c5.39.217.76青蔥 1根
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蒜頭 2粒
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8 z/ ?; n6 A7 s1 ?公仔箱論壇【調 味 料】5.39.217.76( w6 `0 F, T$ ]" t
0 x$ z8 l" z: C; m( Ftvb now,tvbnow,bttvb香蔥肉燥 3大匙
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3 z( l4 S9 v% |6 I米酒 2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 H* k& L7 ]; _: C# W% [2 b
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【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L5 ~4 n7 ~) x! N
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1.將冷凍香蔥肉燥解凍。/ ?' Q2 |3 Z4 \1 G; Z
2.將鮭魚洗淨，用餐巾紙吸乾水份，再切成小塊備用。
6 G- _3 M' W, k" [6 \3.將娃娃菜洗淨切成小段狀；青蔥切段；蒜頭切片備用。
' O( M9 t& `& R7 e4.起一個炒鍋加入一大匙沙拉油，加入作法2的鮭魚塊，再以中火煎熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% n$ H. p% G3 c+ x
5.再加入作法3的所有材料炒香，最後再加入作法1的香蔥肉燥和其餘的調味料以中火燴煮均勻即可。
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發表於 2012-2-27 08:00 PM
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