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【材 料】
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鮭魚 50公克' ]2 @$ u4 P% k! C
# b5 {8 x; c4 x- a' }5.39.217.76娃娃菜 3根
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5 t" H8 A. S% O+ _- {9 a青蔥 1根公仔箱論壇# w8 n% S. m8 o! a; x3 l
0 o: B( z* L4 a; ^) R. U; u$ O公仔箱論壇蒜頭 2粒tvb now,tvbnow,bttvb5 ], c& Z2 d; Z" e
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【調 味 料】
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香蔥肉燥 3大匙# P% f7 o5 F# ?* {
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米酒 2大匙
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鹽 少許
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白胡椒少許
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【做 法】
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$ @7 b8 G; P& f2 R1.將冷凍香蔥肉燥解凍。tvb now,tvbnow,bttvb. t9 i/ |, K1 o% q, u( B
2.將鮭魚洗淨，用餐巾紙吸乾水份，再切成小塊備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! \6 F- c( |6 F6 t
3.將娃娃菜洗淨切成小段狀；青蔥切段；蒜頭切片備用。
& h4 \ K: [! Y- B' B) [! YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.起一個炒鍋加入一大匙沙拉油，加入作法2的鮭魚塊，再以中火煎熟。/ R' @9 j [2 f E8 y5 I
5.再加入作法3的所有材料炒香，最後再加入作法1的香蔥肉燥和其餘的調味料以中火燴煮均勻即可。
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發表於 2012-2-27 08:00 PM
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