十招讓你喝酒千杯不醉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _3 n# f3 \' \/ \8 R
1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
; ]% z3 Y8 a! u# I( u7 W公仔箱論壇 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、/ }! W9 A7 ~4 ^5 @: u) H
蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
% f8 c( J/ ~! a- hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
! _4 L* k. b/ p7 Q- x6 Z& O$ Ntvb now,tvbnow,bttvb 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；公仔箱論壇* E* U. F* i; R+ i4 O0 o
5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；5.39.217.76# u+ A5 D: f9 `5 r6 `
6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；: [+ b, z- L5 j( I6 T8 P ` R" O7 O
7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；# J& x c7 |' @
8.疲倦時暫時別喝爲宜；
6 D: D. ^! T% C( B5 q公仔箱論壇 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；
3 p7 s5 \( l, u 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
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/ l3 a9 X, l0 J2 y$ y( p5.39.217.76 解酒誤區tvb now,tvbnow,bttvb& H1 x& ^+ S, F) K7 Z& o8 X
& P5 a9 K2 f) d5 k9 j 1.濃茶解酒
+ L% @. S6 G% ^) ^ 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓
) I+ H3 a9 u6 L+ w$ } 上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。tvb now,tvbnow,bttvb5 d, E: D0 x, g. W
2.酒後洗澡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 d# W! @: b0 O! ?, ~* |; v5 v
喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜0 n9 g, H% K' O/ ~7 a
先稍作休息。公仔箱論壇6 O( }6 q2 c# m
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解酒招數4 k. z& z" ~; Y! ]" } W" D1 X1 S
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1.吃水果公仔箱論壇& r; A8 m3 E8 @
如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。7 Q$ B# A; S( Y
2.吃饅頭5.39.217.76; L/ h1 j1 T" c2 b- ?
很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體
2 @) t1 f1 d- v4 b! p/ Y. C3 w5.39.217.76 供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
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