十招讓你喝酒千杯不醉7 f% V; I! Z# I% H. ^
1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；7 d6 b+ h- j5 M
2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ] r% m! b; C/ C
蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；5.39.217.76& Z+ s5 J, ?, Z, I. h
3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
; E6 I' r) \: _& V4 }3 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；
* Y8 S- L( O7 W% A6 r 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；3 K2 w9 Y& d" Q0 \3 v- N; j# P$ O
6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；
, g1 ]0 G$ o/ I7 {6 r 7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；
/ N" U: Y! o% k7 j1 i* Q0 H, W" ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 8.疲倦時暫時別喝爲宜；
/ F& j5 A/ r, l1 E; ~ 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；
$ R0 W% W2 z+ l* c, r 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。公仔箱論壇. c% G, S& t# Q2 e
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解酒誤區, f0 A9 r0 }. `
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1.濃茶解酒5.39.217.76/ ?7 C0 h0 s4 r& y5 f- k- \
民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓tvb now,tvbnow,bttvb4 g0 R9 }5 P$ ?' u8 _% {
上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。. M- z- U% o( |. |1 m# w1 [
2.酒後洗澡
) Z$ a) ]6 |0 X) _" s" S 喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜
) q0 ^+ m7 q# ?1 u6 q- S5.39.217.76 先稍作休息。
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+ s9 _8 k* J" _2 x- W1 I+ ?9 u/ _9 Etvb now,tvbnow,bttvb 解酒招數
2 N. x! k6 I/ B9 r& |7 k* S% yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 F& [+ [6 v3 Z% i3 a4 H" A
1.吃水果
3 M; }. d5 Q) G6 j* @3 u1 W' N* k# L 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。- k/ e5 W/ x+ s; ]4 ^0 [7 W# S
2.吃饅頭
5 W6 s2 W$ r: e% M$ K( F公仔箱論壇 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體
5 V$ t# H% p# S) @6 w. |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
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