十招讓你喝酒千杯不醉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d- d; ^/ m# J' k) A" p* z
1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；5.39.217.761 L7 c; D) s- r8 E$ i+ p
2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、5.39.217.76' A0 a! |: v. q5 \
蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；tvb now,tvbnow,bttvb3 o8 d3 t2 v) q" X# A
3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
# c* W7 a) Y7 T7 s' ^* { 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p% |2 B u0 r, C
5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；
2 |( k4 n( m0 n. a; \2 k 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；
6 p) L2 ~) @* x: z) {$ ^ 7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；tvb now,tvbnow,bttvb$ @* b# E% t# V$ t& |/ X2 Q3 L. }: t" y
8.疲倦時暫時別喝爲宜；
1 [0 `1 H4 g6 Q: A 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；公仔箱論壇8 {( c+ ^: J+ B# ?( ]# i
10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。tvb now,tvbnow,bttvb8 b" M! I9 _, T7 S, d+ o
tvb now,tvbnow,bttvb0 H$ ?$ p% t, A
解酒誤區
$ R {3 v2 ?8 G7 h公仔箱論壇公仔箱論壇# K9 Z. N I3 y# Z
1.濃茶解酒
/ E( q5 t6 ^+ o9 x* w& i( m公仔箱論壇 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓
8 m8 a9 v% o# k5 p* C' v; V+ J! \tvb now,tvbnow,bttvb 上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _% C8 J9 n) o; _4 Q
2.酒後洗澡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) v J) O1 M: ]) L2 z7 Z* K6 ^
喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜公仔箱論壇6 d# L* {" b# z
先稍作休息。5.39.217.76; p8 K5 c/ w& M9 i1 p# U* F
( U6 y' y0 c6 K% H7 M! h* t5.39.217.76 解酒招數5.39.217.76/ o. `, g# y& z/ ^- F
. M0 s2 U1 y% D' ?* H' ~- r 1.吃水果公仔箱論壇( c0 ^* u% b# S; x7 U1 D$ n, `" @
如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Q! E+ T8 E1 H/ S( n. @
2.吃饅頭
% F' `* Q6 d& {- r3 [ |7 ]! w' E公仔箱論壇 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體 G# c$ ^& k0 h/ {9 F" x/ g: K
供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
| 
