十招讓你喝酒千杯不醉公仔箱論壇 w, {9 k# ?; w# c
1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；tvb now,tvbnow,bttvb6 P" [5 z. f N" m) u/ {
2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、5.39.217.763 S( ?* q3 G) O
蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
4 M, N9 c: c9 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
1 a6 k+ x- |! m$ Vtvb now,tvbnow,bttvb 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；公仔箱論壇# p/ g& e S* H
5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y: u2 ? v' P5 m' r; [' U8 b
6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；
6 h) l6 i( w$ `% ?6 e公仔箱論壇 7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ~8 {1 f/ F- r. M6 C
8.疲倦時暫時別喝爲宜；3 b, t9 i8 O; L4 ~
9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；& M5 |/ [5 L& U T" C- { O/ k
10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。) i3 _7 d e; e; u: y
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解酒誤區公仔箱論壇5 r: l# p8 ^) \4 ~' j2 [% I
! a! O; `5 J# GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1.濃茶解酒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 y* O5 V" s6 Q9 }6 @
民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |/ }% z ^. ?3 t. t
上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。6 r6 G# Y: o3 N
2.酒後洗澡公仔箱論壇8 [4 d! g* J5 f* Z1 Y/ p1 R
喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜tvb now,tvbnow,bttvb# w t& w2 t1 }6 J2 e# F: k/ C0 n
先稍作休息。5.39.217.767 O1 K" t& f0 Y* E( P3 E# o- H
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解酒招數
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$ {% s9 }; r8 K4 }tvb now,tvbnow,bttvb 1.吃水果
% l/ @% T$ L% Jtvb now,tvbnow,bttvb 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。/ s, n R; [6 ~
2.吃饅頭tvb now,tvbnow,bttvb6 O4 m$ [1 B. r& r5 c
很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體5.39.217.76# K1 ]3 _4 Z7 G# ~& D' I
供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
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