十招讓你喝酒千杯不醉" P( z1 A* l* s: |( B$ M
1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
8 c- f* ?; _1 I7 m* i 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、
' C. C0 _8 _5 ~' ] 蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
! }9 z% ~4 A+ r5.39.217.76 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
- F* `' k4 y' F3 b, O' k* o7 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j B5 X, g9 c
5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；
3 U7 W4 M+ E/ S! m+ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；公仔箱論壇5 t& T2 l; l( w) O2 C( Z
7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o' z! L# i% C
8.疲倦時暫時別喝爲宜；
; ^; A; Z0 |# N$ R9 V" k( j 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；
; e" n/ D# w2 i& [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
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; d' V% Y# z% @% o f( F7 S 解酒誤區5.39.217.760 T8 k! c, p0 M( I5 p
tvb now,tvbnow,bttvb; d" k1 s' ]9 z& ?! k; j2 ^! t& ~5 L
1.濃茶解酒
- L) B/ x$ U( @5.39.217.76 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓
8 X* l6 U" [, h% Z' h3 ^+ g- B5.39.217.76 上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
' x9 Q) g8 e( V! Y8 e& Htvb now,tvbnow,bttvb 2.酒後洗澡
3 C9 S( D" ~4 W) R% k; T5.39.217.76 喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜
! N$ ~& d' U; n) X7 P B$ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 先稍作休息。
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9 h& u- B: C1 w5 |' V$ h4 M& b5.39.217.76 解酒招數
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1.吃水果; Y* B( U$ j7 i6 j+ E k8 u3 p
如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
& D4 p3 ^) c! v- E. P公仔箱論壇 2.吃饅頭
% A! H: M& S3 Q' S8 \) ~" A 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體公仔箱論壇) ~; `( y8 V( c0 @! I4 I
供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
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