十招讓你喝酒千杯不醉) r# l2 Z" a1 a
1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
2 }5 Y5 |6 s/ L- E- {5 R/ G公仔箱論壇 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、
3 {/ h( s& T) L4 f8 F; O( P 蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
; p: y: M+ M; c8 b: k 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d3 F7 ], J0 \$ V
4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；公仔箱論壇9 @8 T5 t3 o7 X( {* h$ z- t0 D
5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；
1 A% Z$ k* S4 V/ L; e3 u6 E 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；
! i; C5 T7 V3 d) H5.39.217.76 7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；9 y6 Z+ n" z! j- G2 J# [3 L( s R
8.疲倦時暫時別喝爲宜；公仔箱論壇. [$ _6 F& t: q2 \* u ?
9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；
5 Z; N) V3 w9 N- Z; {* I 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。1 d ]8 v/ _* t- b6 ~ \
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解酒誤區公仔箱論壇. M# b5 G% J7 A9 P
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1.濃茶解酒
3 R; _& }* f; i/ C# e公仔箱論壇 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓公仔箱論壇8 n- f) P6 J& l P6 g+ B
上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。tvb now,tvbnow,bttvb) s$ {$ y7 E/ `) j
2.酒後洗澡5.39.217.76 w+ P) @# h9 A& ?3 D) w
喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜
. U& T( p7 q, q7 l$ i3 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 先稍作休息。
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0 c7 E' I7 `, k0 o5 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 解酒招數
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$ @/ b7 S# W% N, D6 }0 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1.吃水果+ ~# Z( V% P' u) U
如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
1 x" l/ H9 s$ p1 m& aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.吃饅頭5.39.217.766 `1 a& ?: w& X3 b A
很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體1 x' ~+ A3 Q4 ^8 \( B/ g7 M
供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
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