豆漿能改善骨骼代謝，預防骨質疏鬆，減少動脈硬化的危險，但如果飲用不當，反而有害健康。
# c$ V4 @, K7 B# Y- M0 b/ N5.39.217.76
( D) C. t7 ^+ a; \/ mtvb now,tvbnow,bttvb1.豆漿性質偏寒，消化不良、嗝氣和腎功能不好的人，最好少喝。tvb now,tvbnow,bttvb+ k! v1 m1 |) j1 v9 a8 i) d3 \( `
7 V7 P; L1 }" S' B1 ]: {$ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.豆漿裡不能加紅糖，由於紅糖裡有多種有機酸，和豆漿裡的蛋白質結合後，容易變性沉澱，不容易被人體吸收。
0 o7 u1 E! F5 R7 a+ m |8 a2 T公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @% p4 O7 a* [. y
3.製豆漿時必須煮開，還必須要敞開鍋蓋，才可讓豆漿裡的有害物質隨水蒸氣揮發掉。tvb now,tvbnow,bttvb# \! X0 M' h8 |2 Q6 X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n7 Z& I# [8 V
4.不可與紅霉素等抗生素一起服用，因為二者會發生化學反應，兩者服用間隔時間應在1個小時以上。( n2 W d% o* C8 J
tvb now,tvbnow,bttvb3 |# v! M4 l, a& \% T, \
（星洲日報／大都會） |
發表於 2012-2-26 07:01 AM
| 