豆漿能改善骨骼代謝，預防骨質疏鬆，減少動脈硬化的危險，但如果飲用不當，反而有害健康。2 o7 |7 ?. L4 \6 d2 u
2 V5 R, a* _" H1 U6 \; F. \) ^5.39.217.761.豆漿性質偏寒，消化不良、嗝氣和腎功能不好的人，最好少喝。
- g0 |8 j3 `. F/ Q1 {' q, XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; a& t2 b! d. S* A
2.豆漿裡不能加紅糖，由於紅糖裡有多種有機酸，和豆漿裡的蛋白質結合後，容易變性沉澱，不容易被人體吸收。公仔箱論壇# P0 }/ b' E& R( B- t( c
. ]' y, L: O! F2 J0 x1 u3.製豆漿時必須煮開，還必須要敞開鍋蓋，才可讓豆漿裡的有害物質隨水蒸氣揮發掉。公仔箱論壇8 M& w% B! \/ V; Y/ L
$ n! M! C3 [, |2 ]3 l公仔箱論壇4.不可與紅霉素等抗生素一起服用，因為二者會發生化學反應，兩者服用間隔時間應在1個小時以上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `; U9 K2 G9 e" N- R+ a- a) I$ ^
# U7 u* b& p3 L" a7 K# y3 W2 n（星洲日報／大都會） |
發表於 2012-2-26 07:01 AM
| 