胃不好 ~ 许多现代人都有这个麻烦。吃什么能养胃？胃不好什么要少吃？饭后什么姿势对消化最好？下面我们就来解答下养胃的疑惑。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {" A, l5 g, M( x( Y# r
* w1 _9 p% F6 |4 `胃痛可以喝牛奶吗？
, \5 F, ?& {5 \$ H' q- S5 p1 Ttvb now,tvbnow,bttvb可以，其实喝牛奶还能缓解胃痛。牛奶中的蛋白质能中和胃酸而使胃痛缓解。但如果喝牛奶容易腹胀或腹泻，就不要用这法子。公仔箱論壇2 L( y. W) p& F4 @0 M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u e" V' u4 v( n4 Q! u% T2 J
有胃病或消化不良问题的人可以吃稀饭吗？
" b4 g0 {9 h/ W3 P8 ^3 G& s) Mtvb now,tvbnow,bttvb因人而异。稀饭熬煮的时间比较久，会将米粒分解成双糖或单糖，碳水化合物最容易刺激胃酸分泌，有的人还会呕酸水。还有的人认为吃稀饭容易饿，不知不觉就吃得多，刺激胃酸分泌得更多，所以会不舒服。其实，如果想要好消化，吃干饭时多咀嚼几下，效果是一样的。tvb now,tvbnow,bttvb+ [- z2 Y4 Y# x( u. z H3 h
" V7 L* h7 @# k- k4 X* G3 S5.39.217.76吃饭配汤对消化有没有影响？ 5.39.217.76$ P! J2 t: N+ O7 P9 G$ {% }
只要多嚼，就没关系。平常吃饭时喝点汤无妨，就怕是将饭和汤稀里呼噜吞下去。这样饭进胃里时还是一粒粒的，就容易消化不良。
7 D, y; H; F7 a+ ]6 V4 m5.39.217.768 n3 j- [4 _0 O2 ^0 L( l1 u
胃痛多吃苏打饼干有效吗？
: |) z' {; W8 }tvb now,tvbnow,bttvb别饿过头最重要。苏打饼干可以中和一点胃酸，不过效果和其他食物差不多，好处是在于方便携带。重点还是不要饿过头，让胃酸过多而引发胃痛。5.39.217.761 ]4 \! m+ r7 H7 w) H
4 T* b, v9 Z; S/ f# \3 h# I" j0 @tvb now,tvbnow,bttvb胃不好的人能吃甜食吗？ tvb now,tvbnow,bttvb0 y) w5 A \. v3 {$ V6 S
能吃用醋做的菜吗？不能。不只是甜食，太甜、太酸、太油腻的食物对胃肠来说都是负担。醋是酸性食物，会使胃酸增加，胃食道逆流的症状更严重。
9 N3 z% g7 Q; t& [% R# }公仔箱論壇
3 y3 i% Z' y. E! J饭后什么姿势对消化最好？ 5.39.217.765 j" H$ [/ ` Y" A% H4 k3 H$ n h
稍微站一站。用餐后，血液会流向胃部并刺激胃酸分泌帮助消化。如果做剧烈运动，使血液流往他处，容易消化不良。容易呕酸水，或有胃灼热感的胃食道逆流的人，尽量不要饭后躺着或坐下来趴着，容易让胃酸逆流到食道，使症状加剧。公仔箱論壇2 J$ V$ [5 `3 z9 O+ t: v1 k
2 f4 _2 N" I1 K, [& Qtvb now,tvbnow,bttvb胃不好要忌烟酒吗？ 5.39.217.76* U: m9 [' G% s' c
烟要戒，酒少喝。香烟里的尼古丁和咖啡碱会改变胃肠黏膜的血液循环，并刺激胃酸分泌。曾有研究显示，有抽烟习惯的消化性溃疡病人，即使做过幽门螺旋杆菌杀菌治疗，也不容易痊愈，只有戒烟后，溃疡症状才好转。
8 q3 Q3 u* ?( F7 C0 o. ` Ktvb now,tvbnow,bttvb
6 |6 q( x3 I" J5 G5 f/ A/ \1 q公仔箱論壇至于酒，酒精会增加胃液与胃酸分泌、破坏胃黏膜抵抗力，引发胃炎。啤酒会产气，对肠胃刺激大。白酒含酒精成分高，对胃刺激大。红酒能降低胃酸，所以胃不好的人，不妨选择喝一小杯红酒。, z1 b9 ?5 ^8 y1 ~+ v, v
5.39.217.76% b3 M% O( |* Z9 e8 v- j
|
發表於 2012-2-25 05:56 AM
| 