胃不好 ~ 许多现代人都有这个麻烦。吃什么能养胃？胃不好什么要少吃？饭后什么姿势对消化最好？下面我们就来解答下养胃的疑惑。6 t8 E7 B# P9 c+ p9 T
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胃痛可以喝牛奶吗？
- t% X! {! p" t5 L6 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可以，其实喝牛奶还能缓解胃痛。牛奶中的蛋白质能中和胃酸而使胃痛缓解。但如果喝牛奶容易腹胀或腹泻，就不要用这法子。
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2 B! a# d6 |; F1 t0 @( r) A* W" e5.39.217.76有胃病或消化不良问题的人可以吃稀饭吗？
& P0 w$ `9 p5 l' ]5.39.217.76因人而异。稀饭熬煮的时间比较久，会将米粒分解成双糖或单糖，碳水化合物最容易刺激胃酸分泌，有的人还会呕酸水。还有的人认为吃稀饭容易饿，不知不觉就吃得多，刺激胃酸分泌得更多，所以会不舒服。其实，如果想要好消化，吃干饭时多咀嚼几下，效果是一样的。
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* @ h# k1 B9 F" A0 ~tvb now,tvbnow,bttvb吃饭配汤对消化有没有影响？ tvb now,tvbnow,bttvb* S$ S+ t3 b# R. F9 q
只要多嚼，就没关系。平常吃饭时喝点汤无妨，就怕是将饭和汤稀里呼噜吞下去。这样饭进胃里时还是一粒粒的，就容易消化不良。tvb now,tvbnow,bttvb5 i- L: D6 z( d. F
7 Q2 u n; v9 K7 a6 [3 G胃痛多吃苏打饼干有效吗？
0 H u# O/ W" Q5 f/ x* c& E4 C别饿过头最重要。苏打饼干可以中和一点胃酸，不过效果和其他食物差不多，好处是在于方便携带。重点还是不要饿过头，让胃酸过多而引发胃痛。1 H/ {9 R7 ]' z7 ]6 n9 l" f7 `
! F* ]# p+ T& B& C公仔箱論壇胃不好的人能吃甜食吗？
4 G3 m: Z @( j' H0 z8 O能吃用醋做的菜吗？不能。不只是甜食，太甜、太酸、太油腻的食物对胃肠来说都是负担。醋是酸性食物，会使胃酸增加，胃食道逆流的症状更严重。1 z8 o& X* Q g+ ~! K5 t! p% [
* w$ c: V( g; V$ btvb now,tvbnow,bttvb饭后什么姿势对消化最好？
* y4 T3 t7 S2 h4 u4 l- q, @公仔箱論壇稍微站一站。用餐后，血液会流向胃部并刺激胃酸分泌帮助消化。如果做剧烈运动，使血液流往他处，容易消化不良。容易呕酸水，或有胃灼热感的胃食道逆流的人，尽量不要饭后躺着或坐下来趴着，容易让胃酸逆流到食道，使症状加剧。+ {* J. r& ]5 q) }9 Y1 x3 c- r! ~
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胃不好要忌烟酒吗？ 公仔箱論壇% Y+ m: Y2 g8 G- c X% t
烟要戒，酒少喝。香烟里的尼古丁和咖啡碱会改变胃肠黏膜的血液循环，并刺激胃酸分泌。曾有研究显示，有抽烟习惯的消化性溃疡病人，即使做过幽门螺旋杆菌杀菌治疗，也不容易痊愈，只有戒烟后，溃疡症状才好转。
4 X4 A6 `9 c' h% U8 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 f% x: y( |5 M6 M. J, Q; XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。至于酒，酒精会增加胃液与胃酸分泌、破坏胃黏膜抵抗力，引发胃炎。啤酒会产气，对肠胃刺激大。白酒含酒精成分高，对胃刺激大。红酒能降低胃酸，所以胃不好的人，不妨选择喝一小杯红酒。5.39.217.76; b8 T) C( X0 J" X) o# z
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發表於 2012-2-25 05:56 AM
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