牡羊座
! T$ O: k0 W' }$ r5 q! |tvb now,tvbnow,bttvb個性：憑直覺、火爆、三分鐘熱度、情緒不穩定。 0 b, _/ w; I2 A& E7 n4 M$ y
體態：通常都有顆大頭跟大臉。
$ C8 Y. \: N/ Z stvb now,tvbnow,bttvb疾病：常頭痛、火氣大、便秘。 , q, t+ s" D5 q0 u+ C5 I. B
避免肥胖法：不心浮氣躁、不以吃做為穩定情緒的方法。 公仔箱論壇+ i" @- }6 |+ J; l
運動：通勤者提前兩站下車步行，以走樓梯取代電梯。
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金牛座 公仔箱論壇) ~& r X, w" K9 h! I* [6 A
個性：保守、刻板、踏實、有品味、容易壓抑情緒。 tvb now,tvbnow,bttvb5 _# O& H3 e: ]% [
體態：下半身肥胖、通常肌肉組織較鬆垮。
+ G( P( x5 W# u/ O7 Y2 ?% b公仔箱論壇疾病：常有甲狀線的問題。
9 W' P' n1 I: x$ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免肥胖法：不邊談事邊吃飯，抽屜不要擺零食。
5 ?7 p( s( O u* u* |$ x+ {公仔箱論壇運動：原地跳繩或搖呼拉圈。 # b; W8 S2 e, I6 v9 `5 y) B/ X+ H
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雙子座 5.39.217.76, q* K5 H% k8 g- R6 q# X+ g/ t
個性：精明靈活善解人意，三心二意猶豫不決，沒耐性。
/ e! w4 ~* D2 x, k+ ]; h1 V! k體態：骨架細，發育不良較缺乏曲線。 - i/ k9 B5 \6 {2 A. K7 m
疾病：眼睛常疲勞，肩頸較酸痛，腦神經衰弱。
+ T* k1 |. S4 E* v* Z& J9 ~' c避免肥胖法：不至攤販亂吃東西，咀嚼放慢。
/ H1 Q! d0 q4 o, @' D. O0 utvb now,tvbnow,bttvb運動：踩腳踏車。
! Q! t$ ? ~- {* A- D5.39.217.76
j" F0 r. r9 k1 u$ q巨蟹座 公仔箱論壇( N; b1 F# v' o
個性：節省、好管閒事、情緒化、愛家。
! \6 n n1 [- j體態：易胖易瘦，較容易產生肥胖紋。
/ s# ?+ B3 V' ]( @' Z6 i1 q: O9 E公仔箱論壇疾病：常有胃腸不適之慮。
6 o: p7 G) {* t/ s9 }( j. E0 F: _公仔箱論壇避免肥胖法：宜採少量多餐制，每餐飯七分飽就好，不花錢去「吃到飽」 餐廳。
* c2 } \6 }" }- J' f) a$ R& Y5 I2 ytvb now,tvbnow,bttvb運動：做家事、拖地、洗衣服。 tvb now,tvbnow,bttvb# U4 v8 E0 _* m" `8 a, N
! i6 C5 v% u# hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。獅子座 5.39.217.762 {$ a/ b4 e# M& M6 b. |9 d
個性：主觀、自尊心強。 公仔箱論壇" g5 k8 z8 W1 i
體態：腰部發胖，直筒型身材。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* k/ V. F5 _8 T! x5 H/ O
疾病：留意心肺功能、脊椎較? z。
; Q( O: @$ a( C0 D) {) z1 j避免?峟D法：應酬避免接二連三、三更半夜不吃消夜。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P) e" a" M" w: X3 u2 a' {2 B$ W
運動：三十分疾走。 $ c* ?) \ _5 S& H1 ^7 X" g
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處女座 % _! s7 [. N9 q1 b4 ^0 u
個性：嚴謹仔細、動作慢、被動、完美主義。 3 X Z/ e7 s. s. q, }4 M
體態：肚子容易出現遊泳圈、體質虛。
6 C, Z% M1 C! x3 I4 E5 v公仔箱論壇疾病：水腫、代謝失調、注意腎功能，並注意排尿和飲水。 公仔箱論壇' X" V) j' S: R6 b
避免肥胖法：避免補得太過頭。
, P- y& y" R6 v B( _公仔箱論壇運動：除了每天跑步15至30分鐘，還可做仰臥起坐鍛鍊腹部。
, [! Z2 g5 E0 G. [' t公仔箱論壇# u3 ], D, s5 K8 W
天秤座
( q+ b* k0 ?% \# U0 w5.39.217.76個性：優柔寡斷、猶豫不決、正義之士、重視儀表。 公仔箱論壇: F& y8 w6 @+ {; z8 ?
體態：因水份容易滯留體內形成水腫及虛胖。 公仔箱論壇, |! ], e! M. w( k7 U8 Q1 E8 i
疾病：水腫、代謝循環失調、注意腎功能跟日常排尿和飲水。
9 A, E) `6 v- L" C2 z$ D公仔箱論壇避免肥胖法：不偏食、不因人情而過量用餐。
. |9 { {- }9 g/ y( i, Q運動：有氧舞蹈。
. u. ?) w$ \! V) ^5.39.217.76公仔箱論壇1 f* e1 ^$ e# }' Y) @( a V& I& ^5 W
天蠍座 : Z) k& a: R; w, z& X2 i
個性：占有慾強、喜歡被讚美、喜惡分明。
) q6 F5 c: e p3 w' ]. ^- P- ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體態：臀圍比人大一號、避免久坐。
7 l" N( Q2 s2 `8 m疾病：留意生殖器疾病。
0 ^% M( [, {( I! N' m' U避免肥胖法：不要成為標準的肉食主義者，偶而也吃吃素吧。
) W# U1 b: E) P/ f1 \( Z6 D7 ]- TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。運動：提肛運動不僅可增加性能力，也能縮小腹。 公仔箱論壇/ ] \4 ~' i1 t9 ]5 [/ q
tvb now,tvbnow,bttvb: ^! J0 D# H3 y) ]* t7 d8 x
射手座 1 ]& w: E: O; ~3 J
個性：反應快、不專心、樂觀、好奇心重?誠實、愛自由。 tvb now,tvbnow,bttvb4 I) K) f9 L6 M9 U
體態：身材高大、牙齒寬大、運動神經發達。 1 e j! q. k4 i4 z2 P5 `
疾病：肝功能異常、小心支氣管血脂肪過高等疾病。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- C S- J% w2 u" F5 p
避免肥胖法：忌吃速食油炸食物。 5.39.217.76! a* j8 ^0 D; d- M; E
運動：泡澡減肥或跑步、籃球、遊泳。
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% p6 @% i, n! R) gtvb now,tvbnow,bttvb摩羯座
s9 q0 }% h E: `. V( E個性：耐力強、暗藏野心、內斂、勇敢、意志力堅定。 5.39.217.76* B# A; h% {2 z
體態：肥胖是高階主管的形象。
* e; W/ x6 h% _6 I0 h* E4 A# u+ {tvb now,tvbnow,bttvb疾病：注意關節、骨骼和牙齒。 3 x2 {7 ~/ N" Z& L/ v& J* o
避免肥胖法：細嚼慢嚥讓消化順利。 5.39.217.76/ c1 @7 l/ Z/ p' l! H
運動：洗澡時的毛巾操，或起床後上床前原地跑步15至20分。 : ]4 I# ?; n$ e" T' @* f0 y5 S
9 ?: ^5 Z" @7 U4 z' V公仔箱論壇水瓶座 公仔箱論壇2 h2 g' u0 g1 ~
個性：新舊觀念共存、敏銳、理智、肯付出、胡思亂想。
8 X1 I6 m+ O( {, \! W體態：腿部線條較不明顯、血液循環不順暢容意導致下半身肥胖。
7 Z0 I3 m+ k0 L$ ~& ?% a: `: g疾病：手腳冰、低血壓、缺乏鈣質。 公仔箱論壇. _: B. I+ X7 [+ z% y
避免肥胖法：睡前4小時禁止進食。
: d4 K. y. j2 k& e7 Q% Y4 K4 ]& Y5.39.217.76運動：睡前擡腿5分鐘，或做有氧。 公仔箱論壇) D+ H/ Y/ e# l1 }
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雙魚座 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \, {& O) k3 A$ l5 b
個性：溫和浪漫善解人意、不切實際、矛盾。
r5 f6 W# O* s, E. E5 L5.39.217.76體態：下半身容易囤積水份。
9 j8 m6 `! g* ]5 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。疾病：內分泌失調、小心眼睛疾病及感冒侵襲。 ! x8 [* c; E* o( I( W: {9 L
避免肥胖法：矛盾使雙魚座變胖，想法不定軟弱無力更會讓身體缺乏抵抗力，樂觀點吧。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o ~4 E9 e) u, h3 r# v- y8 Z' C
運動：仰式、蛙式和自由式等遊泳，可讓雙魚座娛樂兼瘦身 |
發表於 2012-2-24 11:00 PM
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