牡羊座 5.39.217.76 |! w9 M2 m1 I
個性：憑直覺、火爆、三分鐘熱度、情緒不穩定。 5.39.217.766 T I7 c( [: z9 f' [4 Z; d2 w
體態：通常都有顆大頭跟大臉。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _/ h# Y8 |$ N; O c' h
疾病：常頭痛、火氣大、便秘。 公仔箱論壇6 J' S) d' k5 s4 H1 F0 e" d
避免肥胖法：不心浮氣躁、不以吃做為穩定情緒的方法。 - |, e! T) V1 b" h
運動：通勤者提前兩站下車步行，以走樓梯取代電梯。
8 ?9 X$ M, J# Y5 Z5.39.217.765.39.217.76/ D+ e& h5 U# r% I
金牛座 + l# |1 S& h7 X
個性：保守、刻板、踏實、有品味、容易壓抑情緒。
[* C0 [! ]; M" `公仔箱論壇體態：下半身肥胖、通常肌肉組織較鬆垮。
5 E6 l6 E6 Z" F+ ^5 D( H7 }公仔箱論壇疾病：常有甲狀線的問題。
' P" x* `' O- V& M" @0 M" STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免肥胖法：不邊談事邊吃飯，抽屜不要擺零食。 tvb now,tvbnow,bttvb% Q4 ^/ O* T0 F
運動：原地跳繩或搖呼拉圈。
% p2 ^4 R# c @+ l; I# A3 v- GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ H1 O% z- w& m3 \) K! P5.39.217.76雙子座
8 b+ H1 J9 i( F9 E公仔箱論壇個性：精明靈活善解人意，三心二意猶豫不決，沒耐性。
& o4 l1 H$ T+ b* g. d體態：骨架細，發育不良較缺乏曲線。 公仔箱論壇0 P$ _8 ]( g6 Z' Z+ Y# ]
疾病：眼睛常疲勞，肩頸較酸痛，腦神經衰弱。 tvb now,tvbnow,bttvb/ H' v: f2 L- I; ` R1 K4 B4 ~( x
避免肥胖法：不至攤販亂吃東西，咀嚼放慢。 ) n3 t% l3 @9 R1 F. F
運動：踩腳踏車。
4 ?& Z. l0 s( B( d% n, N# H. q8 Gtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb% @9 N, f% |% x2 ?. S" L
巨蟹座
& Z2 [1 I+ i& W7 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。個性：節省、好管閒事、情緒化、愛家。 公仔箱論壇% M! Q+ A3 { D% Z% p; Z! u. r
體態：易胖易瘦，較容易產生肥胖紋。 tvb now,tvbnow,bttvb+ m5 ^- R9 U6 t7 h1 S% {
疾病：常有胃腸不適之慮。
1 U9 r$ D0 d# v* ]' l, N; h R5.39.217.76避免肥胖法：宜採少量多餐制，每餐飯七分飽就好，不花錢去「吃到飽」 餐廳。
- Z- _# Y& B2 Q+ W3 Q& a: K7 b5.39.217.76運動：做家事、拖地、洗衣服。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 o: u+ p# j [+ _( [: ]. ^
! ?. `" G8 o3 P9 p- a' g* J5.39.217.76獅子座 5.39.217.76& @2 ^3 R5 |" s2 b7 o0 m7 k
個性：主觀、自尊心強。 tvb now,tvbnow,bttvb7 V$ l _ y, X( @9 i# B
體態：腰部發胖，直筒型身材。
2 |$ q7 S9 O, j' {# Ptvb now,tvbnow,bttvb疾病：留意心肺功能、脊椎較? z。 . \- q! v8 ?' D5 M3 a4 Y; q
避免?峟D法：應酬避免接二連三、三更半夜不吃消夜。
+ i7 T) z3 e! k( C$ b運動：三十分疾走。 % A3 p1 ^) g5 q3 d0 x+ ^; O! h
# K* c4 D1 M3 X! \/ E& r& @3 j處女座
# C! w) |* \$ P s. ~' \4 D. Q個性：嚴謹仔細、動作慢、被動、完美主義。 3 g0 z- V/ K) o% d0 ^& G
體態：肚子容易出現遊泳圈、體質虛。
1 x( m* `6 e$ E" S. Htvb now,tvbnow,bttvb疾病：水腫、代謝失調、注意腎功能，並注意排尿和飲水。
& f' @5 o# Q* L) p) hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免肥胖法：避免補得太過頭。
6 R9 b# m F) c: K2 @運動：除了每天跑步15至30分鐘，還可做仰臥起坐鍛鍊腹部。 公仔箱論壇. J Y7 j7 R$ r3 t- c, }2 Y- z8 I
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天秤座
/ h8 K) V* b9 u) v, {2 d& b個性：優柔寡斷、猶豫不決、正義之士、重視儀表。
; h0 z P1 C# \- e k) t) Y公仔箱論壇體態：因水份容易滯留體內形成水腫及虛胖。 5.39.217.76+ ^! F) p9 _/ `4 {5 Y, h
疾病：水腫、代謝循環失調、注意腎功能跟日常排尿和飲水。 8 O0 p! f8 g, k+ q3 l! A1 }2 m
避免肥胖法：不偏食、不因人情而過量用餐。 4 b s1 c1 R" l" O+ n& p
運動：有氧舞蹈。
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0 ^/ I2 n- v0 ^$ I" A% XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。天蠍座
. M) ?# @8 F# }* V' d& A: I個性：占有慾強、喜歡被讚美、喜惡分明。
/ }# e0 Y6 U6 W7 M6 E# b體態：臀圍比人大一號、避免久坐。 5.39.217.767 p7 L. o2 y/ Z. b
疾病：留意生殖器疾病。 , ?) C$ p6 z7 \5 ~( {; Z: _+ A
避免肥胖法：不要成為標準的肉食主義者，偶而也吃吃素吧。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u+ O0 n6 f/ Q1 N2 |" Z
運動：提肛運動不僅可增加性能力，也能縮小腹。
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9 ^8 N; T% l, I7 ?$ I射手座
" y; {9 K6 a. [! F( H% j+ ktvb now,tvbnow,bttvb個性：反應快、不專心、樂觀、好奇心重?誠實、愛自由。 tvb now,tvbnow,bttvb, U" U7 |! z: M+ ^3 B
體態：身材高大、牙齒寬大、運動神經發達。 9 f5 F5 N- O' j
疾病：肝功能異常、小心支氣管血脂肪過高等疾病。
# u! |; s% ^0 `避免肥胖法：忌吃速食油炸食物。 5 M9 |. @7 R* |7 Y# `) h
運動：泡澡減肥或跑步、籃球、遊泳。
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o- f2 A" M+ {( z8 b6 i, z9 r公仔箱論壇摩羯座 ( h( u# W3 z! M* b
個性：耐力強、暗藏野心、內斂、勇敢、意志力堅定。 公仔箱論壇8 N# ^; m, P! Y* J: R/ k0 M
體態：肥胖是高階主管的形象。 5.39.217.762 G* @5 `! ]8 ~5 ^- A; M
疾病：注意關節、骨骼和牙齒。 . x8 L2 u: l0 H/ w, i$ y4 Y
避免肥胖法：細嚼慢嚥讓消化順利。 0 K& ~0 X0 d$ R( u
運動：洗澡時的毛巾操，或起床後上床前原地跑步15至20分。
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水瓶座 公仔箱論壇 R* S* F# ~4 S: o4 _1 g1 T
個性：新舊觀念共存、敏銳、理智、肯付出、胡思亂想。
0 M& y: R5 Z; ~0 m( a; q: L2 G0 O體態：腿部線條較不明顯、血液循環不順暢容意導致下半身肥胖。
, U- K' j, y, m; I& E, i" a. Y疾病：手腳冰、低血壓、缺乏鈣質。
/ W0 o% Z$ M; o: O x( R: u避免肥胖法：睡前4小時禁止進食。 tvb now,tvbnow,bttvb5 U/ @9 A1 K# e4 A$ g- E% T8 ?
運動：睡前擡腿5分鐘，或做有氧。
* N6 P( b+ W6 ^' @5 O5 c5.39.217.76公仔箱論壇1 W- }4 O9 _# U9 Z( e- O2 p5 m
雙魚座 tvb now,tvbnow,bttvb, _* G5 e0 s: Z: A3 Y
個性：溫和浪漫善解人意、不切實際、矛盾。 5.39.217.76/ Q1 G% `2 \3 h0 B- O% ?+ Q
體態：下半身容易囤積水份。
/ O5 Z. e5 y- Z0 u3 n2 y2 L& Z% }7 e公仔箱論壇疾病：內分泌失調、小心眼睛疾病及感冒侵襲。
# W( e" K4 [$ n% X5.39.217.76避免肥胖法：矛盾使雙魚座變胖，想法不定軟弱無力更會讓身體缺乏抵抗力，樂觀點吧。 tvb now,tvbnow,bttvb) y q; t* @1 U0 m
運動：仰式、蛙式和自由式等遊泳，可讓雙魚座娛樂兼瘦身 |
發表於 2012-2-24 11:00 PM
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