→補充水分,喝淡茶、果汁等液體亦可, X0 ~8 f% f' A3 S; }1 `
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→補充電解質飲料、清湯、果汁或加糖加鹽流質/ L- b5 J) }8 u( ^/ ~ N! c2 _, \
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→注意尿液顏色,過深表示水份補充不足
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