→補充水分,喝淡茶、果汁等液體亦可 Z( Q/ a9 f. C7 r$ j# O3 o
( x1 T' t6 M3 vtvb now,tvbnow,bttvb→補充電解質飲料、清湯、果汁或加糖加鹽流質
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→少喝冷飲,室溫或微熱的飲料較佳5.39.217.76) A8 C) `, R, ]" e# a9 l1 G X
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→食物力求清淡
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