孕婦不應該選擇的一些食物，如下：
) Q! c& J* [9 d. `tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76, B }1 J4 T1 X5 z# k. }7 u& l
■避免食用大型魚公仔箱論壇( S7 X6 q, b; y# l4 E/ b+ V
tvb now,tvbnow,bttvb/ I! z8 _! y8 ]. Z/ s( C$ z; S
美國食品和藥品管理局（FDA）建議，孕婦不要吃劍魚、鯊魚、鯖魚等大型魚類，海產金槍魚罐頭不超過180克。河水、湖水和溪水中釣來的魚，可能含有細菌或受過化學污染，也最好不吃。如果要吃，最好先把魚送到相關衛生部門進行一下檢驗。當然每週吃360克以下的魚是沒有危害的。
% U5 \/ D1 c! f" xtvb now,tvbnow,bttvb2 @5 `9 o$ u% o! n
■避免食用生肉和半生肉
( M9 g# S8 j0 l+ j3 s0 }- w公仔箱論壇
. E$ S) }# D8 d4 G y* Gtvb now,tvbnow,bttvb不要吃生的或是未熟透的禽肉海鮮（比如生牡蠣、蛤和壽司等），它們可能含有大量細菌和病毒，要熟透後才能食用。此外，不要吃半生的雞蛋，煎雞蛋要全熟。
1 u$ O- x8 G+ K
6 h R$ r/ c( P* ] T■避免吃外面買的熟食和冷熏類海產品
, ?; |2 P* s# E* T$ G B; A5.39.217.76
8 i/ w/ `* ]6 @5 T7 w# d5 E2 C. W8 v公仔箱論壇在熱狗、火腿、火雞肉、涼肉醬和香腸等熟食，以及冷藏的熏制海產品中，李斯特菌最容易繁殖，孕婦感染此細菌會導致諸如流產、畸形或死胎等嚴重後果。此類產品要煮熟後才能食用。5.39.217.76 p2 g8 Q k1 t, p! _! _0 d% {- E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U/ D$ r1 k5 k2 R2 X
■避免食用未經高溫消毒的飲料
$ h* [$ f% f/ o) s7 o/ t, @: GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ?4 z3 w! R0 {! r
不要隨便在街上買商販自釀的酒或果汁，這類飲料未經高溫消毒，很可能含有大腸桿菌等細菌。喝之前最好先看是否經過巴氏殺菌。* H% s4 D( n( r
7 @: ?! s2 f3 d
■避免生吃蔬菜菜芽
+ F& F7 ~" ^! K5 J) {5.39.217.76
/ o7 @. u! U: }5 ]7 n5.39.217.76不要吃生的苜蓿芽、蘿蔔芽或是綠豆芽，這些菜芽中包含細菌，可能對孕婦和胎兒造成不良影響。
8 _% B+ s6 V9 d: U0 P6 u* z公仔箱論壇
4 f; r* s! C( A% X# y4 W. p* I■避免可能引起過敏的食物
9 I; U6 Q9 M* a- i* ^' i! Ntvb now,tvbnow,bttvb
1 r7 l9 N! ?5 a1 i# @! W/ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果孕婦的家族中有人對某種食物過敏，胎兒也會有很大風險患上食物過敏症。因此，懷孕期間要避免吃花生和花生製品等容易引起過敏的食物，以降低胎兒患過敏症的風險。
9 ]0 d( Z0 D) z* g% r4 d5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U% ?# e# x, X- K5 C
由於酒會導致胎兒缺氧，影響胎兒腦部發育，而且這種損害往往是不可挽回的。因而，所有酒都應列入禁食清單，另外，飲茶過多，會使嬰兒瘦小體弱，所以茶也是不喝為好。
3 l8 s7 y& E7 h# vtvb now,tvbnow,bttvb
n" D: C N- v4 n# J; ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（星洲日報／大都會）
/ a$ j) D) L) g7 M) F公仔箱論壇
, ]' J1 v2 y" O, nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2012-2-24 01:56 PM
| 