1.邊吃東西邊玩電腦
7 {- Q* ~* o8 I8 r. A( Y) wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L6 D3 }/ U* ^4 f8 q, v0 c7 X! R
不良影響：影響腸胃消化吸收。
1 [$ x, w5 j2 w1 l( W1 w公仔箱論壇
% d' \/ `7 x) |9 ~+ o# D3 P; |8 K, `進食時身體的血液大部分會集中在腸胃，以更好地進行食物的消化和吸收，在這個時候上網聊天或是玩遊戲，就會影響腸胃的消化功能。長時間就會引發消化不良。5.39.217.769 J/ \& X- I' m& S, E
+ S9 d, _7 B# D* z+ ?
2.蹺二郎腿$ J c/ @. x0 R; A! n
8 T, S0 j& N" H5 q9 }7 M9 I
不良影響：易得靜脈血栓公仔箱論壇$ b% Z+ I) d& I- y, p2 V
- j( [" |+ y1 V$ I9 T" x3 Q
會使腿部血流不暢，影響健康。如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者，蹺腿會使病情更加嚴重。尤其是腿長的人或孕婦，很容易得靜脈血栓。
7 N& R' m3 i* j9 z% v$ i* X8 n) Qtvb now,tvbnow,bttvb
- S" o3 s7 r: v1 P8 i' ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.賭博
, Y/ K# g- ~4 T4 o$ D# V' n5.39.217.76不良影響：增加心血管病的發病率。
9 }, m9 t! j8 x4 ctvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76/ n Z# }! b c, b# F+ o
長期賭博，可使中樞神經系統長期處於高度緊張狀態，會增加心血管疾病的發病率，還會患消化性潰瘍和緊張性頭疼。
6 A* U5 e0 d3 Z3 e5 x# sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% U8 O6 \* J* a8 L; M4.空腹鍛煉
_5 M6 z9 h6 S' y" j5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb3 [& ?; Y7 I+ Q0 j# W! ]
不良影響：出現腹痛，抑制消化液分泌。
' a$ L2 M# }- r+ t
# h F" ?) G; _" S1 h2 l, m" B餓著肚子運動無異於開著一輛沒有油的坦克，您的身體需要“油”才能保證運轉。運動前應選擇一些健康小吃，如燕麥粥或香蕉。tvb now,tvbnow,bttvb, g: M6 Z8 {4 V" G
tvb now,tvbnow,bttvb+ i2 P/ T4 z. \ h9 k
5.作報告喝冷飲- e% D. w# x& e9 @7 y* M" `; ~% X
公仔箱論壇1 l' f" U2 B9 [7 g, C
不良影響：引發咽喉急性炎症。
* E7 N! X0 J [tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇1 g' I5 q* h7 }# y1 i0 q2 i; b
長時間用嗓後，咽喉部血液分佈還未恢復到正常狀態，這時如大量喝冷飲，容易造成咽喉血管突然收縮，引起咽喉生理功能紊亂以及局部免疫力下降，從而容易引發咽喉急性炎症。長時間用嗓後，應該先慢慢喝點熱水或溫水。
# s8 f N$ H( ~/ u1 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' q3 t7 d) U \3 ]7 A5 D+ ?# z
6.胸前口袋放手機公仔箱論壇7 t% w* Q; i4 H- T" v/ G
: \& W. I# m' y6 b+ Y/ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不良影響：手機輻射可能對心臟有影響。
+ G$ r0 Q/ q0 d4 e7 S4 K" z9 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 m) j7 t3 i& P
手機裝在上衣左邊的口袋裡會緊貼著心臟，手機輻射非常不利於人體健康。
) T \0 D. x. F! h8 M3 F
- N8 M$ W2 J; h. J' U7.運動到大汗淋漓
/ M# V5 O4 _" W$ C" g
9 W0 x+ X' ~3 \# U7 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不良影響：導致抽筋和其他運動傷害。) w3 G$ H6 t/ R: F. i; s
3 |. Q8 T0 q9 I) s公仔箱論壇運動到大汗淋漓其實只是讓你失去了幾磅水。除了不利於健康以外，什麼效果也起不到。運動時身邊最好放瓶水，可以隨時補充水分。
, n* H1 I8 l5 U7 {: yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; s% \9 u n% ~* C( N
（星洲日報／大都會） |
發表於 2012-2-21 02:58 PM
| 
發表於 2012-2-21 08:36 PM
|