1. 厚奶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O; H. ]/ H( F3 b9 o- N0 i* ^& R
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把牛奶烧开加入3%～7%的淀粉或糕干粉、藕粉等，使牛奶变稠，稍加糖即可。本品适用于习惯性呕吐、反胃和需要增加能量的人。
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$ ?/ I' K1 _7 p3 A; K5 E: U- O" F公仔箱論壇营养价值：乳汁是哺乳动物出生后惟一的食物。新鲜乳汁不仅含有其他食物所含的全部营养，还含有世上千万种食物所没有的生物活性物质(有人称之为“命脉素”)，所以中国有句俗语：“金水银水不如奶水”。
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2. 鲜奶玉液
6 p5 J* N" m+ D1 Y; D' |! ^, _4 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 ~$ H. n+ m7 @
材料：粳米60克、炸胡桃仁80克、生胡桃仁45克、白糖12克、牛奶200毫升。
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! [9 H$ U6 M% Q' c+ b3 p0 r公仔箱論壇做法：把粳米洗净，浸泡1小时捞出，滤干水分，和胡桃仁、牛奶加少量水搅拌磨细，用漏斗过滤取汁，将汁倒入锅内加水煮沸，加入白糖搅拌，待全溶后滤去渣，取滤液倒入锅内烧沸即成。
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2 m: I8 P) p( I" {7 y8 T# k/ M* T9 ntvb now,tvbnow,bttvb本品可补脾肾，润燥益肺，适用于咳嗽、气喘、腰痛及津亏肠燥便秘等，并可作为病后体虚、神经衰弱、慢性支气管炎、性功能低下、老年便秘患者的膳食。空腹饮用或早晚佐食均可。) I/ ~* D a& U
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3. 羊肉奶羹公仔箱論壇8 x" O4 \: i: K5 j! N6 M
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材料：羊肉250克、生姜20克、山药100克、牛奶250毫升。+ b1 X" S; Y& q$ k
. W" F J+ B- j/ x4 I做法：将羊肉洗净切成小块，生姜切成片，一起放进砂锅，加水适量，文火炖7～8小时，搅匀，去除未烂残渣，留羊肉汤，加入切片山药，煮烂，再倒入牛奶，烧开即可。5.39.217.76" u" w! G7 C D
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本品温中补虚，益精补气，适用于病后(产后)肢冷、疲倦、气短等症。可每天分数次服食，连服5～7天为一疗程。服本方时不宜同时吃其他药物，最好每天早晨辅食一次小米大枣莲子粥(小米60克、大枣10枚、莲子18克共煮成粥)。公仔箱論壇( {' W0 q" L3 M3 |2 |6 Z3 S- i/ d2 ]
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4. 姜韭牛奶羹TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ C2 Q$ Q. A( ^ ?
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材料：韭菜250克、生姜25克、牛奶250毫升。3 @; I& g# H, ~7 [
* `/ C a$ C- E0 P6 M( b& sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：将韭菜、生姜切碎、捣烂，以洁净纱布绞取汁液，再倒入锅内，加牛奶煮沸即可。
/ w l( b7 L+ z2 l- C. m3 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 b4 u$ N4 H4 f: o, R1 {公仔箱論壇本品可温胃健脾，适用于胃寒型胃溃疡、慢性胃炎、胃脘痛、呕吐等，可于每日早晚服用。另有一种姜汁牛奶，用生姜汁10克、白糖20克、牛奶200毫升，混匀煮沸即成。本品可益胃、降逆、止呕吐，适用于妊娠呕吐不能进食的妇女。
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# C8 X# M, T+ u9 P6 h* p公仔箱論壇5. 牛奶大枣汤
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1 [2 b) m& S1 J5 w% |公仔箱論壇材料：牛奶500毫升、大枣25克、大米100克。5.39.217.76, F% D6 \$ M+ |) P- v
* i0 d7 g$ m3 ^, @$ @做法：先将大米与大枣同煮成粥，然后加入牛奶，烧开即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l# v6 I; G; Q) ]0 \
# ?8 `) Z. m# e/ Y4 n2 ~本品可补气血、健脾胃，适用于过劳体虚、气血不足等症。
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# C4 g( c/ G) O; z9 K5.39.217.766. 牛奶粥6 N G+ _6 A& h; ]$ y! D
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材料：鲜牛奶250毫升、大米60克、白糖适量。) c2 i% a; i9 C7 v
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做法：先将大米煮成半熟，去米汤，加入牛奶，文火煮成粥，加入白糖搅拌，充分溶解即成。公仔箱論壇( w0 N. A0 |" X# B4 ?
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早晚温热服食，注意保鲜，勿变质。可补虚损，健脾胃，润五脏。适用于虚弱劳损、气血不足、病后虚赢、年老体弱、营养不良等症。由乳品加工厂生产的牛奶粥有多种配方，形成甜、咸等不同风味。其杀菌时间短，营养损失少。
* r" D" W6 E- S( p1 _$ l1 Utvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.761 O. ^+ K; l9 T% k! T
7. 自制脱脂奶
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将牛奶煮开，静置数小时，去掉上面一层奶皮(即脂肪，此法一般可去掉80%的脂肪)即成。
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本品适合于喂养患腹泻、痢疾、肠炎等肠道疾病的婴幼儿。由于去掉脂肪的牛奶含热量低，缺乏维生素A、D等，可用其他食品补充，病愈后应继续喂全脂牛奶。公仔箱論壇1 l" m6 ~/ t) U8 [: r) z0 v s) m
% p3 c0 t6 d! @: z7 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8. 奶茶tvb now,tvbnow,bttvb6 G5 w: c5 k$ g, j4 d3 b
; M& m: o2 @/ f2 E- ]公仔箱論壇牛奶中加茶同饮可说是全世界人民的传统习惯。我国南方人喜欢喝带甜味的牛奶红茶，而新疆、内蒙古、西藏人则爱喝带咸味的奶茶(砖茶+牛奶)。9 h$ G( [" ~- ^& E
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奶茶的调制方法是：先用开水浸泡茶叶，然后趁势把它倒进煮沸的牛奶中，至于加糖或加盐，则可根据个人的口味而定。公仔箱論壇* I4 ?/ \* i' S7 b4 e
* Q4 ]( ]+ ~, t! v" d5 b9 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛奶中加茶叶以后，使两者特有的香味融于一体，营养成分相互补充，抑制了牛奶的腥味和茶叶的苦涩味，饮用起来味道更加浓郁、绵长。奶茶可以去油腻、助消化、益思提神、利尿解毒、消除疲劳，也适合于急慢性肠炎、胃炎及十二指肠溃疡等病人饮用。对酒精和麻醉药物中毒者，它还能发挥解毒作用。
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6 |- L9 o2 d# K5 xtvb now,tvbnow,bttvb9. 蛋奶
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- h; ~( W7 g6 x2 }8 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。先将鸡蛋煮老，去掉蛋壳、蛋白，用勺子将蛋黄研碎，加入牛奶充分混合即可。
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蛋黄除含有蛋白质、脂肪、维生素A外，还含有铁、磷等物质。本品适用于缺铁性贫血，以及需要补充钙质的四五个月的婴儿。
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) D& {* E4 W; i- @+ a9 i4 |5 L6 ~tvb now,tvbnow,bttvb10. 牛奶减重法$ X* l* x" A" _9 Z
2 k& y, ^7 h3 u; ~. Z1 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。适用于运动员减体重。举重、摔跤、柔道等运动项目是按体重分等级的，运动员要在比赛前调整好体重，使之限制在某一等级范围内，过去常采用的方法是限制热能摄入量，排汗和服用利尿剂等。tvb now,tvbnow,bttvb( p+ X( Z& w4 q0 I( q
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近年来国外有人采用牛奶减重法，具体办法有两种，一种叫普罗科普氏法，即每周安排一天为牛奶日，在这一天仅吃牛奶1～1.5升、酸奶0.5升、奶酪100～200克，以及少量奶油；另一种叫卡雷尔氏法，连续3天时间，每天分5次喝牛奶共1升，同时，再吃一些蔬菜、水果、肉类。据说采用牛奶减重可减少体内水分，而且无渗透性干扰，不会影响运动员的成绩。 |
發表於 2012-2-20 01:21 PM
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