1. 厚奶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' p: _- V) T4 y2 y
6 I8 V' ^( A1 T1 R把牛奶烧开加入3%～7%的淀粉或糕干粉、藕粉等，使牛奶变稠，稍加糖即可。本品适用于习惯性呕吐、反胃和需要增加能量的人。5.39.217.769 }8 E+ u$ O: Z6 g
5 r2 k! ]; Z+ U6 X8 L6 O8 u9 O" H5.39.217.76营养价值：乳汁是哺乳动物出生后惟一的食物。新鲜乳汁不仅含有其他食物所含的全部营养，还含有世上千万种食物所没有的生物活性物质(有人称之为“命脉素”)，所以中国有句俗语：“金水银水不如奶水”。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~' B+ N" K# Q
公仔箱論壇* R. L! t5 I% y. z
2. 鲜奶玉液5.39.217.76; Z; d) ~& h$ V. {8 @
tvb now,tvbnow,bttvb; \4 \/ B) b. D7 {& g
材料：粳米60克、炸胡桃仁80克、生胡桃仁45克、白糖12克、牛奶200毫升。: j3 h# p$ ~4 ^0 _* G- D
- C; O, O( D* @& \" l做法：把粳米洗净，浸泡1小时捞出，滤干水分，和胡桃仁、牛奶加少量水搅拌磨细，用漏斗过滤取汁，将汁倒入锅内加水煮沸，加入白糖搅拌，待全溶后滤去渣，取滤液倒入锅内烧沸即成。
& x b8 t! A: p+ t
/ e/ Q6 T& R% B+ z6 W& Z. ~) Ftvb now,tvbnow,bttvb本品可补脾肾，润燥益肺，适用于咳嗽、气喘、腰痛及津亏肠燥便秘等，并可作为病后体虚、神经衰弱、慢性支气管炎、性功能低下、老年便秘患者的膳食。空腹饮用或早晚佐食均可。% P a) ~- A* g3 O7 t4 e. {$ k$ J& G! `
tvb now,tvbnow,bttvb$ a9 [9 z& `; c2 r4 S& N
3. 羊肉奶羹
- p6 C: ]" J4 c9 ~# q5.39.217.76
- h2 }6 n/ G9 P& k* V2 r材料：羊肉250克、生姜20克、山药100克、牛奶250毫升。( \" C/ Z! |, @
" r; Q4 B; a; I
做法：将羊肉洗净切成小块，生姜切成片，一起放进砂锅，加水适量，文火炖7～8小时，搅匀，去除未烂残渣，留羊肉汤，加入切片山药，煮烂，再倒入牛奶，烧开即可。8 X5 b6 Z& j6 R
1 e Q% I" B3 u" K/ P- O; j$ r本品温中补虚，益精补气，适用于病后(产后)肢冷、疲倦、气短等症。可每天分数次服食，连服5～7天为一疗程。服本方时不宜同时吃其他药物，最好每天早晨辅食一次小米大枣莲子粥(小米60克、大枣10枚、莲子18克共煮成粥)。
1 Y6 U+ P1 c9 _. h5.39.217.76
( C4 O, p% _; B4. 姜韭牛奶羹
6 m; {' T. l/ D" z: t; `7 r
" F+ T2 u3 a H2 }# K4 i+ r公仔箱論壇材料：韭菜250克、生姜25克、牛奶250毫升。5.39.217.763 k* T+ z) ?% m2 t0 G5 B
8 G3 y. j8 M, O4 m- h( k8 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：将韭菜、生姜切碎、捣烂，以洁净纱布绞取汁液，再倒入锅内，加牛奶煮沸即可。
- ]9 c2 c4 b d. ^8 Q3 N/ B F% ~
; i( u5 g: D1 i b本品可温胃健脾，适用于胃寒型胃溃疡、慢性胃炎、胃脘痛、呕吐等，可于每日早晚服用。另有一种姜汁牛奶，用生姜汁10克、白糖20克、牛奶200毫升，混匀煮沸即成。本品可益胃、降逆、止呕吐，适用于妊娠呕吐不能进食的妇女。* z2 X& y0 Y8 K% j3 S6 u
5 {$ P! u$ O! _& ]. s5. 牛奶大枣汤
& [% {+ _9 x) i' W9 H; i0 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% L2 Z" Q3 B, [+ L0 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：牛奶500毫升、大枣25克、大米100克。公仔箱論壇! `0 ?# B6 ]1 w6 c' H* a
5.39.217.76" M7 h8 N2 j g1 O* F
做法：先将大米与大枣同煮成粥，然后加入牛奶，烧开即可。. A* _. [; E7 \ U2 D2 b/ g
& ~0 }8 i; v' H* H/ v本品可补气血、健脾胃，适用于过劳体虚、气血不足等症。
]2 K6 Q$ r8 h. |. u5 B5.39.217.76
& a7 u$ k5 C% p: d6. 牛奶粥" D1 n, S! f: x1 I' ~* f; h4 m
5.39.217.76' I- m# O( i7 H. i Q
材料：鲜牛奶250毫升、大米60克、白糖适量。
4 E7 ]" c4 r r: m, itvb now,tvbnow,bttvb
3 x- h3 |5 R1 L5 k4 l9 z做法：先将大米煮成半熟，去米汤，加入牛奶，文火煮成粥，加入白糖搅拌，充分溶解即成。/ s& ~) [) f. g1 ^ t
' B! K8 \1 a2 X早晚温热服食，注意保鲜，勿变质。可补虚损，健脾胃，润五脏。适用于虚弱劳损、气血不足、病后虚赢、年老体弱、营养不良等症。由乳品加工厂生产的牛奶粥有多种配方，形成甜、咸等不同风味。其杀菌时间短，营养损失少。5.39.217.762 U. k% g. \1 ^& |2 S/ g2 N8 ~
) }: A; [/ {% f: ^6 X5.39.217.767. 自制脱脂奶5.39.217.76) h3 A/ K$ N4 X$ V$ w. N$ [
5.39.217.76 J; U, q. a. p; S- ?4 ]/ N; l
将牛奶煮开，静置数小时，去掉上面一层奶皮(即脂肪，此法一般可去掉80%的脂肪)即成。公仔箱論壇# F9 {4 L* O2 o+ R) b; C% [
v6 r% M Q; n" f: y+ B) `2 Q3 a本品适合于喂养患腹泻、痢疾、肠炎等肠道疾病的婴幼儿。由于去掉脂肪的牛奶含热量低，缺乏维生素A、D等，可用其他食品补充，病愈后应继续喂全脂牛奶。
9 Y% }: S; b' n" J6 n" o4 T+ stvb now,tvbnow,bttvb, @2 I1 x1 o8 x- V! E$ H
8. 奶茶
, b# x$ Q9 k( f3 t; G; D9 _公仔箱論壇
3 \& S6 b# } OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛奶中加茶同饮可说是全世界人民的传统习惯。我国南方人喜欢喝带甜味的牛奶红茶，而新疆、内蒙古、西藏人则爱喝带咸味的奶茶(砖茶+牛奶)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ?+ o3 [' W8 [& R+ R! \+ |, c
! a% i. {* A- K# J
奶茶的调制方法是：先用开水浸泡茶叶，然后趁势把它倒进煮沸的牛奶中，至于加糖或加盐，则可根据个人的口味而定。
+ j8 ^* {. V3 @0 f" b( [公仔箱論壇
- [5 M1 H6 Y! A0 B7 A公仔箱論壇牛奶中加茶叶以后，使两者特有的香味融于一体，营养成分相互补充，抑制了牛奶的腥味和茶叶的苦涩味，饮用起来味道更加浓郁、绵长。奶茶可以去油腻、助消化、益思提神、利尿解毒、消除疲劳，也适合于急慢性肠炎、胃炎及十二指肠溃疡等病人饮用。对酒精和麻醉药物中毒者，它还能发挥解毒作用。
. f; U: Q- Z, F: F; L+ `1 X) W2 A2 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 e' Q# t0 q# i5 r- j, A6 C
9. 蛋奶
$ e' C% \7 B: K5.39.217.76
" ^9 c+ y/ Z: U/ l5 ?" \) q( o) a先将鸡蛋煮老，去掉蛋壳、蛋白，用勺子将蛋黄研碎，加入牛奶充分混合即可。
4 E- F: n9 Y3 j# t( _公仔箱論壇$ `5 R+ b3 Y1 U
蛋黄除含有蛋白质、脂肪、维生素A外，还含有铁、磷等物质。本品适用于缺铁性贫血，以及需要补充钙质的四五个月的婴儿。
) c; d. g- B, `2 o( pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, [5 G+ C. e. P1 k7 H. u" o6 _ t( }10. 牛奶减重法公仔箱論壇, z o' b. K1 F2 Q8 Q
5 ]% {( N, ?) Z
适用于运动员减体重。举重、摔跤、柔道等运动项目是按体重分等级的，运动员要在比赛前调整好体重，使之限制在某一等级范围内，过去常采用的方法是限制热能摄入量，排汗和服用利尿剂等。公仔箱論壇* m o0 a) U8 m
, t* ?$ p/ f- g3 w L+ `5.39.217.76近年来国外有人采用牛奶减重法，具体办法有两种，一种叫普罗科普氏法，即每周安排一天为牛奶日，在这一天仅吃牛奶1～1.5升、酸奶0.5升、奶酪100～200克，以及少量奶油；另一种叫卡雷尔氏法，连续3天时间，每天分5次喝牛奶共1升，同时，再吃一些蔬菜、水果、肉类。据说采用牛奶减重可减少体内水分，而且无渗透性干扰，不会影响运动员的成绩。 |
發表於 2012-2-20 01:21 PM
| 