w" d, P+ W, Q& E. Q+ x/ etvb now,tvbnow,bttvb材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z1 L) I# ?' k$ D% q/ Q
鹹魚適量! b+ u" n5 z. ^! O
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西生菜3片
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白飯2碗tvb now,tvbnow,bttvb. q7 I4 u J6 V- _' ?
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酒1湯匙6 C7 X B. _# S+ Q+ T3 O u
) _* o0 b" X" u- \5 p" x& v2 a公仔箱論壇製法：
& K9 z, J d% l$ N5 x) y, c( W! w1.鹹魚放入電飯煲，淋1湯匙酒，蒸熟取出切粒。
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4 k9 s0 {, O7 J! Ctvb now,tvbnow,bttvb2.雞胸肉切粒，拌入調味料(1)略醃，西生菜洗淨切粒。 u" t9 F V3 {$ S7 `
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3.用3湯匙油炒雞粒，表面變白即盛出，以餘油炒飯，並加入調味料(2)，接著放入鹹魚和雞粒同炒。
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4.最後加入西生菜，炒勻即可盛出食用。
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. y) D% L- G/ k3 N* ~1 e5.39.217.76調味：
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酒1茶匙公仔箱論壇( I% D$ l) g( T$ ]
+ m' S7 u& |2 r! v4 n* J4 X公仔箱論壇醬油1茶匙
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0 E8 C+ Q; @% \1 D5.39.217.76生粉半茶匙
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$ t1 q5 Z. D: `- HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉少許5.39.217.76. d* H- s% u' L/ q3 b' U
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發表於 2007-11-7 05:04 PM
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