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材料：
+ m) ~- H/ {; o T, M公仔箱論壇洋蔥1/4個
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+ i( A ^" [; |# X% \1 x5 m6 Q6 atvb now,tvbnow,bttvb肉絲適量
+ l2 g2 c0 ?' C( |- lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" j3 V" i9 G @+ S9 Y- x( I5.39.217.76青豆仁2湯匙4 a8 ~9 ^7 W+ E- r7 l2 ?; ^# L
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白飯2碗
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# Q, Z% L5 q$ h4 |9 B公仔箱論壇油3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb# t6 c7 e* t: P+ b
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製法：
! ~( b S3 f. \9 a, h5 [0 K. x1.洋蔥洗乾淨、切絲，肉絲拌入調味料(1)略醃，青豆仁用鹽水煮熟，待冷卻，瀝乾。
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% n N K2 `5 {+ c( n/ l6 ttvb now,tvbnow,bttvb2.用3湯匙油先炒香洋蔥絲，然後放入肉絲炒散後加入調味料(2)炒勻。
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3.放入白飯同炒，最後加入青豆仁，炒勻即可盛出食用。5.39.217.768 W5 g$ q [! m1 B9 J# P, e
: Y) w( D8 T9 [9 p( D. t9 p7 f5.39.217.76調味：5 P# d5 D$ R$ C: ~ {% \
酒1茶匙5.39.217.76' W3 v$ W6 l& c& Z
! _3 A T7 G* v3 Y$ Q. e5 X醬油1茶匙* P/ i. q4 T5 ~; ]
! t/ c& U1 B" q/ l/ L* D8 W公仔箱論壇生粉半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb1 d! H P. O" o+ g9 E0 G" @" R) _
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番茄醬3湯匙* d: M0 x. C/ l, r! N S* ]
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糖2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 m4 B0 T/ {% A4 W; u/ y9 l' R
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發表於 2007-11-7 05:00 PM
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