: o- n$ T* e d2 t7 K- J材料：8 I A4 c8 k$ W" v/ v0 k2 r/ u
洋蔥1/4個
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肉絲適量
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青豆仁2湯匙
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+ C2 d2 k, }* c白飯2碗
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9 W' a# Z: I+ Q# h7 \4 v$ t5.39.217.76油3湯匙
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製法：5.39.217.76$ ^, T/ b/ E" K# ~ F6 ]
1.洋蔥洗乾淨、切絲，肉絲拌入調味料(1)略醃，青豆仁用鹽水煮熟，待冷卻，瀝乾。
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7 [- _, [9 q) k5 D# ltvb now,tvbnow,bttvb2.用3湯匙油先炒香洋蔥絲，然後放入肉絲炒散後加入調味料(2)炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb4 ]( ~6 Z, w) ]; c% |# A' m/ V
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3.放入白飯同炒，最後加入青豆仁，炒勻即可盛出食用。
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* _( I, K4 z; b7 [/ s調味：" y( k4 y+ n4 r; q3 ~8 V& o C. e
酒1茶匙
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, q: W( S% S3 r- t* x% D" |5 A7 R公仔箱論壇醬油1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb4 C0 }$ \( {! D6 y2 }6 _1 u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^+ O h% ^" {
生粉半茶匙
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番茄醬3湯匙
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鹽1茶匙
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- n9 N8 r# e0 G' N! d/ K. G糖2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb3 G- I# q; B% l; K3 A" Y. ]
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發表於 2007-11-7 05:00 PM
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