長期飽食︰導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ^$ Z5 ^5 r- }4 W/ v% w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s- T m! `2 o; F
輕視早餐︰不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足，久之對大腦有害。$ ]6 G+ m ]- z }. R3 ^
公仔箱論壇5 ~5 }6 E' d5 j* X0 p* u: i3 |3 Q
甜食過量︰甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導致機體營養不良，從而影響大腦發育。9 M3 J' p. U( t% q L- [: ]
! T# ~+ W6 I b8 C長期吸煙︰常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年痴呆症。5.39.217.76/ |# R# b' x5 d" u2 H) v
6 |/ Y5 G3 T xtvb now,tvbnow,bttvb睡眠不足︰大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會糊涂起來。/ f9 @: A" X( `7 Q% t6 x# a6 v/ }
9 s6 q3 t+ Y% y' R& H. B& l X8 j5.39.217.76（星洲日報／大都會） |
發表於 2012-2-20 05:35 AM
| 