長期飽食︰導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。5.39.217.764 k: C; _: F; m4 r) `4 I1 Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p0 N: R8 q; ~9 c6 Q7 {% b
輕視早餐︰不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足，久之對大腦有害。
/ ~6 V/ r' Z6 {+ q0 N5 i3 utvb now,tvbnow,bttvb
& Z/ ]: l( R$ {4 ^: @公仔箱論壇甜食過量︰甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導致機體營養不良，從而影響大腦發育。tvb now,tvbnow,bttvb/ M3 J& r* k0 f6 m/ t' V% }& h5 p
( O$ `4 M1 L# D長期吸煙︰常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年痴呆症。公仔箱論壇) s8 G g0 H- Q4 C1 M& V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 y% M7 _) F% H$ @! X/ W* [3 T: E
睡眠不足︰大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會糊涂起來。
% ~( _1 P) r, [4 v+ i9 r' V. e$ w+ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76 v+ ?( m6 Y* |, ^6 @9 ?- O4 m. u
（星洲日報／大都會） |
發表於 2012-2-20 05:35 AM
| 