據美國最新研究,從中老年人走路的速度和手握力的強弱,可以預測他們晚年罹患失智症或中風的風險,慢步族的風險是快走族的一.五倍。以往的研究曾指出,步行速度較慢者和因心臟疾病死亡有關;六十五歲以上且步行速度較快者,可望活得比較久。! e5 S9 q' A, o: r
, k) j5 P( a# R; _" P" C. r; u公仔箱論壇波士頓醫學中心卡瑪格(Erica Camargo)醫師的研究團隊,針對二千四百一十位平均年齡六十二歲的受測者,進行步行速度、手握力和認知功能測驗,所有受測者並接受腦部掃描。3 _% {2 u5 \8 j& `$ Z9 O( z& Q
8 H& w. b( _2 A/ ^6 ?" L$ r5.39.217.76根據長達十一年追蹤,有卅四人失智(包括阿茲海默氏症),七十九人中風。研究人員發現,步行速度較慢,與腦容量較少,以及記憶、語言、判斷力測驗表現較差都有關係。
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接受調查時六十五歲以上、且握力較強的受測者,之後中風和小中風的風險,比握力較弱者足足低了四二%。卡瑪格團隊的研究成果,將於四月在紐奧良的「美國神經學會」年會上發表。+ r: W- x" J' I( U1 C
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專家認為,這項發現在評估病人罹病風險上極具價值。紐約「勒諾克斯山醫院」的斯坦包恩醫師指出,步行速度與手握力,和這些疾病發展過程的關係,目前仍不清楚,但光是兩項簡單的測驗,便能提供臨床前徵候,讓醫師可據此啟動預防措施。
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紐約「邁蒙尼德醫學中心」的凱爾森醫師則指出,這篇研究為早期驗證失智與中風風險,提供全新的方向,他建議以較年輕的病患進行相同測試果。 |