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[中式食譜] 豆醬魚片


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& x! Y) U) Q8 R1 }8 f6 Q 公仔箱論壇$ x8 T5 q1 b2 U7 ]6 u- k5 I( L' g. d

) d. P2 t4 j* V【材  料】  K5 |; o- X8 ?* A5 p, ~

+ o8 a$ E, U. y# I0 ]; Itvb now,tvbnow,bttvb鯛魚 120公克
1 T" T! k' o! U% o% K1 U) e8 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% W, i8 ~$ z# V9 r5 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 10公克
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# d- a3 P) F0 t( o7 Utvb now,tvbnow,bttvb 5公克
6 V5 t/ ?# W; X# o2 a! J2 `) PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l7 z  l6 Y* O$ p. v/ I% b& d
蒜頭 5公克
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: n- w+ ~; t# \) R! i/ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。地瓜粉 適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. w6 p) [" ?1 n& w

! \. y# {8 Y2 X* [tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
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# E! s3 I  Z% ~# q( l, U5.39.217.76黃豆醬 1大匙
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9 }6 M; \% W# G  c  f公仔箱論壇醬油 1/2小匙
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0 J: y) W/ d% ?. [, a: HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖 1小匙5.39.217.76% u9 K9 E9 h6 r3 a% g

' g0 L0 H) a# H, E6 G- K- A米酒 1大匙5.39.217.761 u) w; o0 s: P

4 [* M9 M* _) `; M+ B9 B) e香油 1小匙% `1 M3 c/ s1 Z2 g: M

+ @. [& b. {+ I8 ^/ B- q# v+ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 30㏄公仔箱論壇) j; l1 R) t8 f0 d# X. |
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【醃  料】
  M! H% x7 {* q5 J! Q- q( iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 v2 i7 A( I( ~- z4 \# ]9 {白胡椒粉 適量
0 O9 ?. h+ ?1 O$ P5.39.217.76
+ E* r( u* }7 a' H2 Btvb now,tvbnow,bttvb香油 適量
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$ C3 T, |8 ^3 s; U4 N) L- Ztvb now,tvbnow,bttvb太白粉 適量
! S; Q# ?- }& j$ Q' v5.39.217.76
5 b% ^3 C- ~8 V% Z. D: H- x- b. CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】
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; m5 S; ?  b9 ?- `$ ]1.鯛魚切片,拌入醃料所有材料醃10分鐘,再沾地瓜粉,放入加熱至140℃的油鍋中炸熟,撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  a) T& j5 t( `# F/ ^! Z" c* q
2.蔥、薑、蒜頭切末備用。
+ \! C# r4 U$ M9 k1 P0 U" E4 U2 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起油鍋,放入1大匙沙拉油,加入作法2的所有材料爆香。
" [9 e6 v. {3 e' N7 K. a  lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.再加入作法1的炸鯛魚塊和所有調味料,拌炒至湯汁濃稠即可。5.39.217.76& W, |  X% d- R" f" Z
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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