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0 s$ a" c9 \1 E; ]& w4 l& ?2 a2 B【材 料】
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; X8 y6 s9 H: o- ]5 M2 Z5.39.217.76雞胸肉 1片
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豆芽菜 50公克公仔箱論壇$ o( Y+ T1 _. B
9 U& a' g+ x0 j7 Y, h7 K c公仔箱論壇青蔥絲 1支5.39.217.768 g }7 q# p$ O
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高麗菜絲 50公克
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怪味醬 適量
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+ T" Y; m2 @ l% `9 k. ^【做 法】7 Z0 d8 Q, C4 b1 p1 v6 \, c
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1.將雞胸肉洗淨放入滾水中煮5分鐘後，關火燜20分鐘，再放入冰箱冷藏30分鐘，切成條狀備用。& \0 a7 N! W5 m4 Q. B& n2 i
2.將豆芽菜洗淨放入滾水中汆燙過水濾乾水分備用。
3 t- s, u6 a9 X1 [! Y+ h) D公仔箱論壇3.取一個圓盤放入高麗菜絲，再放入作法1、2的所有材料和青蔥絲。
A2 B0 O) w! y5.39.217.764.最後再均勻淋上調好的怪味醬即可。tvb now,tvbnow,bttvb I+ ]. l9 G1 f* ?2 o
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發表於 2012-2-12 11:06 AM
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