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3 Q! z4 g9 g8 a: H) _7 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
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. d2 z5 W: D( W: D. ?8 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魷魚 150公克
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+ ]& t2 x4 m ~1 @ ~4 l5.39.217.76酸菜 30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]$ H- }0 v: a/ a0 C
1 M$ C' a: v. W% b* DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥 10公克5.39.217.764 }+ g* c4 Y3 K# ~. G8 E, Q
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辣椒 5公克tvb now,tvbnow,bttvb8 o; z' M1 e' q1 m; a B
3 y' E, s" z p7 Mtvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 5公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j8 W! Y6 M9 e& ?3 E- F- r
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【調 味 料】
3 m: _1 d* M0 J5 K7 s' W# O* s4 @公仔箱論壇- n+ [$ j' T8 t# U* {
醬油 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb; c/ b( H8 H6 D/ M% B8 G- b' M
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細砂糖 1小匙5.39.217.761 i: o: [: `7 f' ~+ u3 u
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雞粉 1/2小匙
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米酒 1大匙3 B: y+ E3 |6 m R4 T% j
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香油 1小匙
+ a4 ~- t4 O. H" ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) S+ j- n8 T4 N
辣油 1小匙
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; ~& ~1 G0 G8 @6 z/ F+ g5.39.217.76白醋 1小匙5.39.217.76: A& O. o2 @& H, s, j
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太白粉水 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb/ F9 _; |4 Z) b1 F: u" |% a# w* B
7 p9 x+ {$ P0 s: f5 N vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】公仔箱論壇# n9 d& Q+ V0 q4 T e/ N4 r% E/ f
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1.魷魚切花刀再切塊狀，放入滾水汆燙至熟，撈起備用。5.39.217.76 R3 ^6 Q& X4 W, i
2.酸菜、蔥、辣椒、蒜頭切末，備用。
6 h4 V4 e" u1 L7 h& |2 [1 H3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的所有材料爆香。
4 ^0 x4 q/ E. y5 [- z' i4 ]# b4 g; e4.再加入作法1的魷魚塊和所有調味料，快炒均勻即可。
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發表於 2012-2-12 11:01 AM
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