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* q' U, z, V/ J+ s3 l4 r u- R公仔箱論壇【材 料】
2 x: E. h* R! U+ s+ M: s5 _, ^' Htvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.76+ {( I' O/ Q( K2 T4 ~
魷魚 150公克
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酸菜 30公克0 T0 c+ f: U* l) z7 l
5.39.217.76# V% B) [' ] `' j9 R
蔥 10公克公仔箱論壇1 O6 }; a7 a/ P( X2 I
1 E1 h$ Z+ O/ O5 O5.39.217.76辣椒 5公克
# c6 a' _' o+ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" c5 E5 e; M6 B5 x公仔箱論壇蒜頭 5公克
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. H6 K( O( r) j: ^tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb0 B/ G0 G- h) e Q6 C
公仔箱論壇! U4 V/ d- {/ J0 P6 {/ f" K
醬油 1小匙
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細砂糖 1小匙
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雞粉 1/2小匙5.39.217.761 H. }, e7 v2 i* n
; l$ X( M( d; P( c. E+ I0 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒 1大匙
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; P+ b. i7 J& x {* I5.39.217.76香油 1小匙4 c* V) y( r0 e4 V
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辣油 1小匙
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1 v" A# Z. y( x4 Q( l白醋 1小匙6 ^- X0 t0 Z+ n3 }8 e$ u6 w
: S" h3 S+ |3 F太白粉水 1大匙
0 H6 j9 _, D( z3 b# qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. N" n9 X+ R4 j4 b* b, ]3 ]
【做 法】
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) S" P) g' d/ [" G' u7 }3 x! lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.魷魚切花刀再切塊狀，放入滾水汆燙至熟，撈起備用。
& T4 h! R2 k( N; V# Y# X公仔箱論壇2.酸菜、蔥、辣椒、蒜頭切末，備用。
5 N* H6 A! h* ~" T/ }/ E7 q) N! Mtvb now,tvbnow,bttvb3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的所有材料爆香。tvb now,tvbnow,bttvb/ @1 W& ]9 Q4 S2 R/ I& y
4.再加入作法1的魷魚塊和所有調味料，快炒均勻即可。9 ?+ X9 m P& q3 `& U1 o5 G
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發表於 2012-2-12 11:01 AM
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