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透抽1尾
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西芹 100公克公仔箱論壇5 T ?- s e& i1 j
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辣椒 1條
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蒜頭 2顆, B+ V8 C, `! L$ O4 `# @
8 e* G8 U1 _, q* v5 R. bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
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4 x% v; y8 A" t" ^# kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛頭牌沙茶燒烤醬1.5大匙
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. q( \5 y1 L& f9 E8 p6 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛頭牌原味高湯 2小匙
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- A* P, V' ?' Z3 _3 X3 p7 A" [# t `公仔箱論壇【做 法】3 A$ F8 r2 m+ ?) S" y9 z
3 G7 B- v8 ^6 I( s0 ~' Ftvb now,tvbnow,bttvb1.透抽去頭去內臟，切圓片洗淨；西芹去表皮粗纖維，摘除葉片，切小段；辣椒切粗丁；蒜頭切末，備用。+ A( o" w$ x* v8 s: F
# a( Z! w1 N5 m2 h8 u2.將作法1的透抽片與西芹段分別放入沸水中汆燙至熟，撈起瀝乾備用。
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3.熱鍋，倒入適量的油，放入作法1的辣椒丁、蒜末與所有調味料炒香。
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5 j- e$ D3 r3 m$ D4 R" stvb now,tvbnow,bttvb4.再放入作法2的西芹段炒勻，再放入透抽炒一下即可。
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發表於 2012-2-12 10:57 AM
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