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公仔箱論壇1 C) C. F- E8 m# P: ~2 S7 a
【材 料】
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透抽1尾tvb now,tvbnow,bttvb Q$ C8 W, R+ J% p- P# D. ]
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西芹 100公克
! h) B& j6 Q6 ^/ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c2 }$ `- O9 w- ~
辣椒 1條
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蒜頭 2顆
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【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V% W- ]' {/ W+ A1 k: X
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牛頭牌沙茶燒烤醬1.5大匙
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3 ~# t i; ?- f6 ?3 X. Z& V公仔箱論壇牛頭牌原味高湯 2小匙
0 I4 B3 M* c( mtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇$ h% A) q- Y+ I$ ?: B1 A- b+ c
【做 法】公仔箱論壇' P8 w1 w+ b- g9 q( x( S
0 c- Q3 U' `# F) T1 g& u% e公仔箱論壇1.透抽去頭去內臟，切圓片洗淨；西芹去表皮粗纖維，摘除葉片，切小段；辣椒切粗丁；蒜頭切末，備用。
; k& M9 N7 Q7 M5 g; T& tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* N9 H5 { a: a0 r+ [! M4 e! L
2.將作法1的透抽片與西芹段分別放入沸水中汆燙至熟，撈起瀝乾備用。
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0 C# ^- w! q! y/ i% x/ m: c! D3.熱鍋，倒入適量的油，放入作法1的辣椒丁、蒜末與所有調味料炒香。! J, J: u: x6 k9 e0 w
4 v8 Z" T. t. S: [# F5.39.217.764.再放入作法2的西芹段炒勻，再放入透抽炒一下即可。
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發表於 2012-2-12 10:57 AM
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