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% y' v: i- W2 S& N x$ v5.39.217.76【材 料】
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* r W+ }3 i7 k# o' j% lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。透抽1尾
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西芹 100公克5.39.217.762 _. f0 P2 K X$ q0 V7 k( o
5.39.217.76' V/ n* v. l$ a: d
辣椒 1條
# A. ^8 w6 n2 H' S( hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, d U A- m' c% w0 q5.39.217.76蒜頭 2顆
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2 T, _# G9 _2 j$ F0 S. q3 l5 Ftvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
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( P( b+ T, L" mtvb now,tvbnow,bttvb牛頭牌沙茶燒烤醬1.5大匙
7 Y: E( c3 R" u* {9 ^公仔箱論壇' i- [0 s8 z7 X
牛頭牌原味高湯 2小匙
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【做 法】
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2 G A Q5 l9 g! U7 [5 r! L) |公仔箱論壇1.透抽去頭去內臟，切圓片洗淨；西芹去表皮粗纖維，摘除葉片，切小段；辣椒切粗丁；蒜頭切末，備用。
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; B" ?. g4 x% T# Z* ~1 }5.39.217.762.將作法1的透抽片與西芹段分別放入沸水中汆燙至熟，撈起瀝乾備用。: c% z0 z. K) D) G7 H
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3.熱鍋，倒入適量的油，放入作法1的辣椒丁、蒜末與所有調味料炒香。5 a' |. ^5 r( d, z! w/ Q
% S, T9 p$ W5 b7 J2 H4.再放入作法2的西芹段炒勻，再放入透抽炒一下即可。公仔箱論壇+ [7 R* y ]4 ^2 V# B' R6 X
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發表於 2012-2-12 10:57 AM
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