材料:
. t6 P5 k% Y3 y$ g' b% rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅辣椒2枝 朝天椒3~5顆 新鮮番茄1粒 洋蔥半顆
, G; J3 o0 y0 k: y, r+ x5 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄泥3大匙 蛤蜊200克 花枝150克 草蝦數尾公仔箱論壇% W" J* ^5 @: j. Y) N
旗魚200克 橄欖油2大匙 檸檬汁2小匙 糖11/2小匙
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製法:
6 Y# ~; W4 Q! g3 b6 y4 h5.39.217.76 1. 紅辣椒、洋蔥切成細末，新鮮番茄切丁，朝天椒去蒂洗淨備用公仔箱論壇6 u# c9 G" _5 {7 M
1 K j& ~) ]; m5 t7 l 2. 熱油鍋放下辣椒末與洋蔥末、朝天椒炒香，加入番茄丁翻炒tvb now,tvbnow,bttvb2 W2 R- Q3 |$ ^8 R# J% {3 r
數下，加入海鮮略微翻炒後，拌入番茄泥
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3. 將高湯注入鍋中，煮滾後加入鹽、糖與檸檬汁調味後即可上桌 |
發表於 2007-11-6 10:08 AM
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