材料:
0 \4 S( ]2 v) Y0 [+ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅辣椒2枝 朝天椒3~5顆 新鮮番茄1粒 洋蔥半顆! o9 u' u! L* H
番茄泥3大匙 蛤蜊200克 花枝150克 草蝦數尾
1 g; d" t c+ ?9 H) w- y' X公仔箱論壇旗魚200克 橄欖油2大匙 檸檬汁2小匙 糖11/2小匙
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& R4 ~- \1 G; Z$ r3 s4 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法: ; h. k+ b* O2 m6 M. d# d
1. 紅辣椒、洋蔥切成細末，新鮮番茄切丁，朝天椒去蒂洗淨備用5.39.217.765 i$ b d9 n) {
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2. 熱油鍋放下辣椒末與洋蔥末、朝天椒炒香，加入番茄丁翻炒5.39.217.76& y$ {0 h! X. H! b' m
數下，加入海鮮略微翻炒後，拌入番茄泥
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3. 將高湯注入鍋中，煮滾後加入鹽、糖與檸檬汁調味後即可上桌 |
發表於 2007-11-6 10:08 AM
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