材料: 公仔箱論壇5 D+ H/ t/ ]/ }; D
紅辣椒2枝 朝天椒3~5顆 新鮮番茄1粒 洋蔥半顆
4 ]9 s8 J. i) _3 A1 @' W5.39.217.76番茄泥3大匙 蛤蜊200克 花枝150克 草蝦數尾
8 S& |+ k' p; H! R3 }( D" a# K公仔箱論壇旗魚200克 橄欖油2大匙 檸檬汁2小匙 糖11/2小匙) n) {; |8 U9 ?" C7 S; N& n
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0 \3 V. M6 }% _, u/ t+ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:
" V' L" g! U( Z) u' m8 @" y公仔箱論壇 1. 紅辣椒、洋蔥切成細末，新鮮番茄切丁，朝天椒去蒂洗淨備用
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2. 熱油鍋放下辣椒末與洋蔥末、朝天椒炒香，加入番茄丁翻炒tvb now,tvbnow,bttvb. Z3 s4 J/ r8 Q- A
數下，加入海鮮略微翻炒後，拌入番茄泥
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* z/ m! k6 o X) }4 B, L+ R) a4 U公仔箱論壇 3. 將高湯注入鍋中，煮滾後加入鹽、糖與檸檬汁調味後即可上桌 |
發表於 2007-11-6 10:08 AM
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