別讓私人危機干擾工作公仔箱論壇3 K( |1 J) `% W0 }2 \7 S% _4 F
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6 {4 m9 c3 }5 I) Z; k8 _: _! ?我們隨時都會遇到個人的麻煩事,如失戀、家人生病,朋友欠錢不還,這些不免會影響你的情緒,從而影響你工作的情緒。
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" x0 c3 K& ?* y/ ^* Ytvb now,tvbnow,bttvb當我們遭到危機時,很難不沮喪、煩躁,鬱悶帶到工作中。你很希望別人諒解你。可是,你發現大多數人對於你的遭遇無動於衷,並沒有許多的人願意花時間聆聽你的不幸。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G) ]0 h p" t3 l
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你於是十分氣惱:「怎麼一點同情心也沒有?」 tvb now,tvbnow,bttvb% z( m0 ]0 X' a- h) ~0 P1 A# e g
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即便是朝相處的同事,也不會知道究竟怎樣關心你才恰到好處,他只知道尊重別人的隱私,他會覺得過度關心有時會讓你覺得反感。因為,一個人在承受痛苦時,通常需要療傷的時間的空間,在這個時候,別人在一邊嘮嘮叨叨可能會讓你更加心煩。 tvb now,tvbnow,bttvb) e/ c! x) C5 K2 O4 k
( k5 M: y0 G0 V4 k% y. g# ~tvb now,tvbnow,bttvb人際溝通專家認為,在辦公室,如果一個人老是喜好追別人不幸或隱私,他往往會成為不受歡迎的人。所以,承受痛苦的當事者可能會覺得自己不被重視。 6 L7 r, R6 [& e
, l; M' O1 l9 `' B* E但是,有些情緒上的問題可以帶到辦公室,而有些最好還是留在家裏。因為,別人無法完全瞭解你的情況,他們所提出的建議和關懷不見得能觸及事情的實質的重心。 tvb now,tvbnow,bttvb* X D2 }/ o! v; u; t
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而一般人在遇到變故時,很容易對別人產生不恰當的期待。比如,你覺得同事“應該比以往任何時候都配合你”,你的上司應該照顧你,你的部屬應該無條件地服從你。結果,當周圍的人無法給你這全部時,這些期待可能帶給你悲觀情緒,而這種悲觀的情緒使你更難對工作投入身 5.39.217.76& Q. o0 J% z6 r8 x
& s. y1 Z( `6 q7 `0 l事實上,同事關係只是一層職業的組合,彼此之間的期望,才能避免情緒上的失落。 ( {/ D* q. m: C# L, n, S! M+ ?
2 E& p$ y6 j3 Z5 s5.39.217.76在辦公室裏,應仍然維持公事公辦。公司沒有義務為你個人的問題付出代價,你必須學會為自已的事情負責。企圖把辦公室每個人都當成你的朋友,對你遭遇的困難可能無幫助。主管和同事或許可以容忍你短時間內工作效率不高。公仔箱論壇" }) n7 [" |5 @8 N
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