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【材 料】
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/ }" V) B0 M# P2 p公仔箱論壇雞胸肉 1片
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( x2 S( q2 V+ i' W洋蔥 1/3顆
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3 w: @3 i" R/ K) ^+ p- @, L公仔箱論壇青椒 1/2顆
7 R- h5 { ?5 g0 Wtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇 f1 n5 z p1 k) K: G. h9 g$ H8 @5 e7 p
小蕃茄 3顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 K" X+ s9 i! n/ t* o0 ?* D& ]
I$ l/ a, o% J/ U! X+ J: b0 [$ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 1粒9 Q6 P* U; I* K, N6 }
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裝飾：
6 N+ X3 S. q/ J( p$ Itvb now,tvbnow,bttvb柳橙皮 少許
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【調 味 料】' }" ^% s2 E" ?5 k1 t. u; m
; P I$ ?" i2 q. J; L; Z4 V: _+ etvb now,tvbnow,bttvb蠔油 2大匙
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糖 1小匙 D9 v# X, R0 b$ J: W7 d
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白胡椒粉 少許
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鹽 少許
4 |* b" t3 `* x6 \' Y6 `2 ?: mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76 L6 y7 g- O& K- C; i$ J/ M
香油 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb% {* G# `8 G7 E+ Z0 c
& N; p8 U+ q! l6 W9 I' KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
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% T3 w% @2 j; D* B. z# kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞胸肉洗淨瀝乾，切成約一元硬幣大小的塊狀備用。
7 }. {8 y7 m7 C3 }- r$ H2 v( l公仔箱論壇2.洋蔥和青椒洗淨，切成丁狀；小蕃茄洗淨分切成四等份；蒜頭洗淨切片備用。
5 D% \3 M6 M: k$ t3.取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法2的材料爆香，再加入雞肉丁一起翻炒。tvb now,tvbnow,bttvb6 p( [) b" \' S4 g' O: r
4.待香味溢出後，再加入所有的調味料一起翻炒均勻即可盛盤。公仔箱論壇' l7 ]8 |( U+ s! C
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發表於 2012-2-10 11:53 PM
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