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【材 料】
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" i, l% ]) y+ G/ u' k4 |2 I雞胸肉 1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z5 S9 H" |( b# |
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洋蔥 1/3顆公仔箱論壇; V9 r( Y$ V4 m2 g- j9 l0 F
5.39.217.76* i6 @- W: ^4 N( y( C. }# H! T
青椒 1/2顆- `$ Q w( S2 n( C1 `
& t3 q. y: |. e5 A7 _5.39.217.76小蕃茄 3顆 v- F+ S- F8 \* _
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蒜頭 1粒) a1 ~6 e1 i+ ]: O6 Z
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裝飾：
" R5 a& o& v1 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柳橙皮 少許
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, g4 B% _/ p6 O6 D# Q3 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
# H5 Y% [ n8 L" R+ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 K- y/ m3 ~) [' {0 ]2 ~ ]
蠔油 2大匙
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' @! u. M; Q% u1 n( `1 @. |: pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1小匙) c. |, N9 h* c
( a; ^3 y3 r3 L; |, W& m9 t3 ]9 `白胡椒粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 L! d% u4 F4 r6 {% o
* ?+ X6 }! n0 t3 K/ L6 t3 Y5 E' m鹽 少許
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8 p$ R5 z' V( q香油 1小匙
9 B& C7 p4 h5 _4 r Z! y4 V公仔箱論壇; e. U" w' j/ U5 ?$ e4 _* c
【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, b$ F$ T! m5 k! i
2 _' F( }+ \& x, o; _5.39.217.761.雞胸肉洗淨瀝乾，切成約一元硬幣大小的塊狀備用。
5 M% v9 u$ o! \( m& \: }- Btvb now,tvbnow,bttvb2.洋蔥和青椒洗淨，切成丁狀；小蕃茄洗淨分切成四等份；蒜頭洗淨切片備用。5.39.217.76$ M9 @! Q0 g- A, ?) v% P
3.取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法2的材料爆香，再加入雞肉丁一起翻炒。) z& S. {/ E1 w3 y( I! T1 `% c! z7 s
4.待香味溢出後，再加入所有的調味料一起翻炒均勻即可盛盤。 P( ? n6 h6 I# Q
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發表於 2012-2-10 11:53 PM
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