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【材 料】
) R# P$ I* h, ^4 O5 f TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" q+ `. M) a$ s" [
雞胸肉 1片& i: Q! f1 g4 W0 H" [
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洋蔥 1/3顆公仔箱論壇$ Q# a' v) I; y8 F9 p) h4 w
( U; x7 A+ g3 I+ W" s H/ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青椒 1/2顆5.39.217.76' o; {% r0 C+ ?! e& l+ o
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小蕃茄 3顆5.39.217.76, D& L* a" J" |# J3 [' ^ \2 ]7 V
8 G& r7 C, b8 j2 w; C/ E! l蒜頭 1粒2 ?5 x+ C9 p) H) a1 @, k. Z
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裝飾：
/ x! A2 c; D& J! z7 z: PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柳橙皮 少許
. K' q6 P% I: P1 `4 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' a/ K+ m+ z k5 G- N* L. vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
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* G% `0 j- q8 B+ z+ W" I. j蠔油 2大匙5.39.217.76. A' F% s! Y! `+ n6 } x2 v% f
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糖 1小匙
9 {" y+ o9 \, ? H# w) A* A6 R8 |. ?tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z& J; R2 \7 z3 p: Q {, W. g" b
白胡椒粉 少許
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' C0 b4 k- ^# ?' M) l' Y3 h4 Z$ V5.39.217.76鹽 少許公仔箱論壇 B: x! Q( ]9 s: A) S9 ~
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香油 1小匙
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' w$ k1 n4 _0 x' E# k5.39.217.76【做 法】公仔箱論壇: k4 ]' b! y; p, U7 u% C
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1.雞胸肉洗淨瀝乾，切成約一元硬幣大小的塊狀備用。
4 M& i# `2 N- R; k0 E2.洋蔥和青椒洗淨，切成丁狀；小蕃茄洗淨分切成四等份；蒜頭洗淨切片備用。
: m& h8 }- l5 t" itvb now,tvbnow,bttvb3.取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法2的材料爆香，再加入雞肉丁一起翻炒。
! [/ h8 E. p g3 h/ f1 @7 t, T) x4.待香味溢出後，再加入所有的調味料一起翻炒均勻即可盛盤。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D! ]2 Y1 }# A0 p6 |
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發表於 2012-2-10 11:53 PM
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