返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 香辣炒蟹腳

tvb now,tvbnow,bttvb4 K8 |$ h. g  U

* q+ m) D7 I6 E. y! q. V; h公仔箱論壇【材  料】
. ?/ \0 a& Z% V+ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  c8 X, O" {, Q4 c9 M5.39.217.76九層塔 3支$ l1 O  f' C& S& k9 r% ]
5.39.217.763 N7 {" G; a* \% r$ b
蟹腳6支
4 N  ]) C3 R1 M; I4 i% ?! u4 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ f- t; \4 M# J& A: S/ M+ P
蒜頭 1粒tvb now,tvbnow,bttvb. G: ~0 H2 G! i, _9 x2 y

. z5 J/ w) x/ r" D: G8 j2 U公仔箱論壇辣椒1/4條
: Y3 k5 O# a% y2 F8 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& |4 H- h+ X9 |6 c5 w9 v8 S
青蔥 1/3支TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 y2 N  s# c3 e- B0 l/ t4 h. _

' Z: i4 o9 k2 g; M$ D0 ?3 l0 I6 ^公仔箱論壇【調 味 料】4 Y0 m0 o: X  h: G8 U

* _7 A; y( s. }& l; }: b( j沙茶醬 2大匙公仔箱論壇) v4 U8 W6 R, j' o  P* g

" |0 x! M2 n; f, ~. l公仔箱論壇香油 1小匙% j9 v' E) G4 V5 u/ ?0 x' {

; B2 a- E$ u6 O6 k9 e0 o$ [* k$ l5.39.217.761/2大匙
5 K9 j! u( z( A+ p' g8 w: c" |tvb now,tvbnow,bttvb
/ D6 x8 j7 G( m3 z3 v2 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。少許
+ c# a' Z7 T5 z* ~5 S: L7 R0 C: ^5.39.217.76
& k0 }! l# o5 q# a: M白胡椒 少許5.39.217.769 V1 b) d! v2 q
tvb now,tvbnow,bttvb4 }; j2 G* k- a; g
【做  法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t' O! \/ }+ k3 T4 c1 I

" |1 A6 Q! h1 ]0 P: M. f) GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.蟹腳洗淨,先以菜刀將蟹腳輕敲至外殼龜裂即可備用。公仔箱論壇5 P7 N& m* e8 s: V1 N
2.蒜頭洗淨拍扁;青蔥洗淨切段;辣椒洗淨切片備用。2 x& q& W) \4 v/ U; X
3.起鍋,加入少許油燒熱,放入作法2材料以中火爆香,再放入作法1的蟹腳翻炒。
1 A7 k/ Z6 z3 c% S: n+ D# }5.39.217.764.最後加入所有調味料拌炒至入味,再放入洗淨的九層塔略翻炒即可盛盤。
+ {7 y) |% l* iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
thx you
返回列表