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[中式食譜] 香辣炒蟹腳


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【材  料】tvb now,tvbnow,bttvb4 c' ~0 i; ^% o* Z3 X+ p

; v& f5 K6 H" W, ]( @0 x# b( O/ ~九層塔 3支
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蟹腳6支
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" J: }& i0 }4 R. nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 1粒
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辣椒1/4條
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+ z5 ]' `. h# q% T" ^+ p5.39.217.76青蔥 1/3支9 Z4 x- Y( Y  c1 K% S1 t3 M
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【調 味 料】
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沙茶醬 2大匙
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香油 1小匙公仔箱論壇( q# P/ M( R( Q4 @% n) Z

' P( ]0 U. C0 `8 f4 u' e( r8 T1/2大匙3 ]+ ~5 d1 }  e- ~4 z' \

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1 p8 r; W) _$ Y$ b& l5 Rtvb now,tvbnow,bttvb白胡椒 少許
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2 f& _9 S) D1 T( Z) btvb now,tvbnow,bttvb【做  法】
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2 W7 g9 x* U7 A* q- RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.蟹腳洗淨,先以菜刀將蟹腳輕敲至外殼龜裂即可備用。
/ f- o- l/ \6 S, o$ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蒜頭洗淨拍扁;青蔥洗淨切段;辣椒洗淨切片備用。
& P0 P- G7 {+ F8 i4 l, `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起鍋,加入少許油燒熱,放入作法2材料以中火爆香,再放入作法1的蟹腳翻炒。5.39.217.76/ s! J4 @5 O# h. F  H$ Q
4.最後加入所有調味料拌炒至入味,再放入洗淨的九層塔略翻炒即可盛盤。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
thx you
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