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6 d$ `" X/ _0 L* r( ]1 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】& g. m, ?% E3 B5 a: Y/ Q% G, T1 s- E. f
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墨魚 1尾5.39.217.76! q% b" [( @7 _- o" N0 S/ j6 M
( ?/ W! g$ m1 y. I; }9 H+ _5 |公仔箱論壇青蔥 1支. W3 r; x/ S* U& U) ~9 t( d6 o9 Z# D
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嫩薑 10公克
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1 `: f9 X8 Y$ b7 I: m! Y" v公仔箱論壇辣椒 1/2條5.39.217.765 V, P6 s6 f [7 Z- D
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【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 e7 M6 z; G& k2 G, e
3 c8 }! I/ v+ H4 m4 I公仔箱論壇黑胡椒粉 1小匙) m; c0 b$ D# R, d
, H( O, k6 _. L+ ` t$ y鹽 少許
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糖 1小匙公仔箱論壇$ {. m2 c$ j: L! i2 D* N8 z K5 l8 ]
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醬油膏 1大匙0 Z) w( x7 V2 ]) ^8 q
( L6 k& a5 _/ c( S/ N, x- W5.39.217.76香油 1小匙公仔箱論壇3 _% [# [2 D3 H, y
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【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb4 k% T/ e7 d1 K h( _; w/ J8 V
9 y1 E, K4 ~! v0 w# P" f公仔箱論壇1.將墨魚的外皮剝除，再清洗乾淨，先以斜切交叉狀刻花，再切成長條放入油溫約160℃的油鍋中快速炸成捲曲狀撈起備用。. y3 x, n( k# I6 k) M
2.將青蔥、辣椒和嫩薑洗淨，都切成絲狀備用。公仔箱論壇! |8 |: V- J9 u
3.起一個炒鍋，將作法2的材料先爆香，再加入作法1炸好的墨魚和所有的調味料快速爆炒均勻即可。
7 Z/ O$ ]% U1 j" S# ~& b6 U& zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2012-2-10 11:49 PM
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