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7 s5 u& [8 \6 ^, T+ G公仔箱論壇【材 料】
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2 @6 @/ X1 ]4 e3 A3 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。墨魚 1尾
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青蔥 1支tvb now,tvbnow,bttvb% F! }" V, d9 |; o! t& g: U
. ?$ t/ U; M& w% C' y% Q: D2 K r5 c嫩薑 10公克公仔箱論壇. ?. ~8 y0 T7 @1 r
$ J% _; D# e) ~$ }& G, C. f; D辣椒 1/2條
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【調 味 料】9 Y$ E# p: U8 z6 {( q! X$ Y; N _/ v
6 s7 c \: f' E5.39.217.76黑胡椒粉 1小匙
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/ Q0 L( N6 L" B7 q( F; L1 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 少許
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糖 1小匙5.39.217.761 N# i& H/ n0 D6 X5 J' g: t* U$ _
0 L1 M, Q H* z8 E5.39.217.76醬油膏 1大匙5.39.217.76! ]/ _# f. T# F4 \
1 K z K# `. }8 z6 c8 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb6 V9 G7 A) O, u
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【做 法】
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1.將墨魚的外皮剝除，再清洗乾淨，先以斜切交叉狀刻花，再切成長條放入油溫約160℃的油鍋中快速炸成捲曲狀撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r6 B3 f/ h9 c5 a) R
2.將青蔥、辣椒和嫩薑洗淨，都切成絲狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb5 y3 e1 p% G' T3 E1 A) C
3.起一個炒鍋，將作法2的材料先爆香，再加入作法1炸好的墨魚和所有的調味料快速爆炒均勻即可。
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發表於 2012-2-10 11:49 PM
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