橙汁肉排
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材料
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9 B3 Q0 m1 e. ]6 o6 v# yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腩 排 1斤 半 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B h6 _& S# }6 }: V! s6 g$ K
柳 橙 1個
5 M! M4 E# K: Z& Mtvb now,tvbnow,bttvb清 水 4中 式 湯 匙 tvb now,tvbnow,bttvb( g; `* g2 P o0 ^( ^+ A
濃 縮 橙 汁 1中 式 湯 匙 7 t) Z8 i& _" g" K
鹽 1/8茶 匙
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O' T5 P' |4 Q; w0 M公仔箱論壇吉 士 粉 少 許
. H; y. J+ ^/ w8 W公仔箱論壇水 適 量
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醃 料 :5.39.217.76. b- g9 {5 d2 N. B+ a
6 W% Q; N; I1 d4 v9 J6 Y) @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。OK汁 1中 式 湯 匙 tvb now,tvbnow,bttvb W* o1 o" f$ r1 W, J8 g7 H k
叉 燒 醬 2中 式 湯 匙
0 W; l" J6 Y9 M7 _: c- fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白 葡 萄 酒 1湯 匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: R% q% A/ e+ E
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鹽 1茶 匙
+ M+ d2 p+ q9 B( y+ f, stvb now,tvbnow,bttvb生 粉 3湯 匙
c) v9 C e6 E1 ^. U& f! }! {生 油 2湯 匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ h0 M6 |. u. q, ]1 ]
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4 g$ G: N7 n J$ e+ t8 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將 一 條 條 長 腩 排 , 斬 成 3件 ,洗 淨 瀝 乾 .
& ~1 Q0 Q' K- P5 X$ P2 E# f# [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 {4 s9 e/ y8 Q' a- U, \tvb now,tvbnow,bttvb2. 起 出 半 個 橙 皮 , 不 要 內 皮 的 白 色 部 分 , 切 米 粒 般 大 小 , 取 部 分 橙 肉 切 粒.
6 V7 ^) w" H; ^+ z. D$ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。餘 下 半 個 橙 切 薄 片 伴 碟 .
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7 X1 F: Y; s% z+ c& |4 a. I9 {3. 排 骨 下 ok汁 ,叉 燒 醬 ,鹽 ,白 葡 萄 酒 ,生 粉 醃 1小 時 ,醃 好 加 生 油 伴 好 .TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, W5 q4 N7 O6 _
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4. 燒 紅 鑊 ,先 猛 火 煎 排 骨 表 面 至 凝 固 ,轉 慢 火 耐 心 煎 至 熟 ,盛 起 ,徹 底 瀝 乾 油 份 .
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# Y3 g7 G6 h* `3 v! g7 ttvb now,tvbnow,bttvb5. 不 銹 鋼 平 底 鑊 ,下 橙 汁 、 皮 和 橙 肉 粒 ,清 水 和 鹽 ,慢 火 煮 滾 ,吉 士 粉 開 水 當 生 粉 水 埋 獻 至 黏 稠 , 熄 火 加 入 排 骨 兜 至 上 勻 汁 料 上 碟 . TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v6 |) m/ A( f: W% u* A
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小貼士:8 D& L6 n/ W7 r1 E5 o
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7 y; I; v% \4 }7 J( d公仔箱論壇1. 腩 排 要 選 帶 著 如 千 層 糕 的 肥 肉 的 .TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K: ?7 r$ \2 d( e$ k" C
, n. y' w' g4 u6 }) d1 n# \8 O2. OK汁 的 作 用 是 令 肉 帶 果 味 .
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3 O5 [# |6 x' k; X5.39.217.763. 排 骨 好 搶 火 ,要 耐 心 煎 ,或 改 用 焗 爐 焗 .TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A7 N0 P% f: Z( M; ^
! G }$ V7 y, G5 r: Y+ I5.39.217.764. 使 用 生 鐵 爐 具 會 令 橙 汁 變 黑 .5.39.217.76 Q9 u& E a7 P6 x' h" f
% o0 k6 d# H8 B9 v: v公仔箱論壇5. 喜 歡 酒 香 的 話 ,可 加 適 量 君 度 橙 酒 |
發表於 2012-2-8 11:13 PM
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