涼拌合掌瓜 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]+ n$ e2 z, w( J/ H, b
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佛手瓜 - 480克
; a3 v& X& z, z6 m9 H/ O5 K' LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上湯 - 500毫升 tvb now,tvbnow,bttvb Y8 O8 J: ?) W6 C3 ~/ Q
薑 (切絲) - 2片
1 Q& \% z* M. u5.39.217.76紅椒絲 - 1/2隻
' w2 u# f+ m# l M3 Y* p6 d8 f4 |公仔箱論壇炒香白芝麻 - 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ R. r/ E# F/ c- W
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* t: X! S/ G+ z; C9 e, Z; O鹽 - 1/2茶匙
+ a2 P+ V. l! Itvb now,tvbnow,bttvb麻油 - 1 1/2湯匙
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1. 洗淨佛手瓜，去皮，切成角狀。
& `+ s8 {9 ]: ?4 @+ P; sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 燒滾上湯，把佛手瓜放入，以中慢火煲1分鐘至熟，取出隔去水份，備用。 1 U& b1 _* @# ]) K
3. 趁熱把佛手瓜加入調味及薑絲拌勻，醃15分鐘，再隔去多餘水份，上碟，洒上紅椒絲，芝麻及麻油便可。 |
發表於 2012-2-8 11:11 PM
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