涼拌合掌瓜 # w, n& A7 [" R) r y! S
|* A) U# w! g S4 b i2 K. j7 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' i2 h" B( M. ~ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% \3 p# _1 x1 p( D' j& z0 J8 n- N
佛手瓜 - 480克 * R/ j" A/ M3 O9 O* x8 q9 r
上湯 - 500毫升
& J8 v: T+ d; {# P+ z2 t1 t5.39.217.76薑 (切絲) - 2片
0 \: f& N. k& o( {$ C3 Z公仔箱論壇紅椒絲 - 1/2隻
5 U4 l4 S* i! \! y公仔箱論壇炒香白芝麻 - 1湯匙
3 `+ ^5 w" T$ u+ D# }0 G7 Otvb now,tvbnow,bttvb. Y" F w4 h% k% B4 t- i0 {: R9 |
/ Y7 |# S( N% Y4 M公仔箱論壇
8 Z b5 ]% ~5 ~9 _; a! q+ n公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb! m. ^& t4 q I% b: W
鹽 - 1/2茶匙
( e9 |+ Z+ v$ m+ g R$ J麻油 - 1 1/2湯匙
, D- s5 }% V6 Y公仔箱論壇
2 u/ t- e3 D; j$ J2 o! x* o7 b5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 T! `0 U: e7 D$ n
; S9 e! K& q9 A0 {. J+ E2 ]tvb now,tvbnow,bttvb
, n8 d) j5 P$ g9 S7 r1. 洗淨佛手瓜，去皮，切成角狀。
9 _$ M# D/ g5 a( Q7 X0 ~tvb now,tvbnow,bttvb2. 燒滾上湯，把佛手瓜放入，以中慢火煲1分鐘至熟，取出隔去水份，備用。 5.39.217.76% U- Q" w/ R7 N/ c9 R; n
3. 趁熱把佛手瓜加入調味及薑絲拌勻，醃15分鐘，再隔去多餘水份，上碟，洒上紅椒絲，芝麻及麻油便可。 |
發表於 2012-2-8 11:11 PM
| 