香芒豬扒
7 p5 f3 b/ @; i3 ktvb now,tvbnow,bttvb
1 B; _+ Q8 m8 W* `* X材料
: ^3 `, y/ H6 a1 t. {1 O7 p' l8 E2 Vtvb now,tvbnow,bttvb豬 扒 5 件
. Q# n7 F& `* `; Ltvb now,tvbnow,bttvb芒 果 2 隻
% `# v+ E) S" W! N5 C) p% T0 w5.39.217.76蔥 頭 2 粒" ~3 q3 c9 n; U: t5 h
* [" {8 V j" Y公仔箱論壇獻汁份量
; Q, ?% k& H; p2 f7 t% Z! r+ I* Dtvb now,tvbnow,bttvb3 }; k4 ^. q+ Y$ m
水 1 / 2 杯1 ~' _& H/ l# a) g$ S6 q$ F6 ?* ?
白 醋 2 茶 匙公仔箱論壇% e0 h, S6 J' n* z
糖 2 茶 匙
- T% j5 j- `' N) w0 z鹽 少 許公仔箱論壇. \7 s5 l% k9 y. Y+ Z
調味份量
+ G$ }* c1 e! }3 k' x, u! }生 抽 1 / 2 茶 匙
( v8 l+ m+ u- G& o# s9 P- ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1 / 2 茶 匙
& U' f8 Z' \1 W% Q公仔箱論壇生 粉 1 茶 匙tvb now,tvbnow,bttvb& c. n! r8 a o4 `) d* s( w8 O
胡 椒 粉 少 許
7 w( Q/ w- q* T: j# s. `- ^( c2 [tvb now,tvbnow,bttvb
' u0 R% @: h9 n5 }9 @公仔箱論壇
- f+ m% V2 v2 ~, \. z做法5.39.217.76$ J5 n+ _8 F% J' C3 G# H4 \
% z* ]7 l2 ^0 }# |1 I# ~9 J4 D+ A豬 扒 洗 淨 切 長 條 ， 用 調 味 料 醃 約 20 分 鐘 。 走 油 ， 瀝 乾 油 份 備 用 。 5.39.217.76$ f& X7 ]2 B( I5 K1 s3 u
芒 果 去 皮 ， 其 中 一 個 切 條 ， 另 一 個 弄 碎 成 醬 狀 。
) H3 \! ~2 Y2 [4 D6 N/ F' L將 芒 果 醬 與 獻 汁 拌 勻 。 # T) y* w2 p0 {. M! H; B# I0 q* Y
鍋 燒 熱 少 許 油 ， 炒 香 蔥 片 及 豬 肉 ， 贊 酒 ， 拌 勻 ， 加 入 獻 汁 及 芒 果 ， 炒 勻 即 可 上 碟 。 |
發表於 2012-2-8 11:03 PM
| 