香芒豬扒5.39.217.766 w) H4 |2 v- A
; ]$ v& V- Z0 v材料5.39.217.76 W) T6 p& \7 _ V1 e
豬 扒 5 件
: S5 L/ D" }+ U/ Ctvb now,tvbnow,bttvb芒 果 2 隻公仔箱論壇' E( C- K: f: a& w9 C
蔥 頭 2 粒* t( k3 I/ F, Y r0 h
- K ?% F9 P$ j7 D9 j8 F2 `, x! q) S* b獻汁份量5.39.217.76) O0 W2 B! }" \6 \; H
- k/ V9 g/ |& d+ d# i& F) M! T
水 1 / 2 杯tvb now,tvbnow,bttvb( p/ E( a% b* v" A: z& k A8 A
白 醋 2 茶 匙
9 X6 z$ c l) {5 Ptvb now,tvbnow,bttvb糖 2 茶 匙
9 K$ o& ?, r( B8 S3 k鹽 少 許tvb now,tvbnow,bttvb! n/ T) z$ i) t! z- }9 S" {. {3 l* \
調味份量tvb now,tvbnow,bttvb2 l, c; n2 c. y+ w
生 抽 1 / 2 茶 匙公仔箱論壇- N/ x6 } r0 ?$ V" G
糖 1 / 2 茶 匙 tvb now,tvbnow,bttvb7 W$ j3 h: A, a& V- r# Q
生 粉 1 茶 匙
9 d4 d5 k+ X' L" I! \. h! f; h公仔箱論壇胡 椒 粉 少 許
( |' i/ m# G: b, eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: n# H; u! @; R- V3 I |
公仔箱論壇7 U' B# Y4 s- h
做法
7 i/ f' V% d4 Y; r7 T* \
0 _4 d/ d; }4 W! i; T6 |, atvb now,tvbnow,bttvb豬 扒 洗 淨 切 長 條 ， 用 調 味 料 醃 約 20 分 鐘 。 走 油 ， 瀝 乾 油 份 備 用 。 5.39.217.76* i; h* x: ]6 c4 J$ _! T& x3 d; T# k
芒 果 去 皮 ， 其 中 一 個 切 條 ， 另 一 個 弄 碎 成 醬 狀 。 " J3 L+ v* d+ [' C* Y6 H6 z
將 芒 果 醬 與 獻 汁 拌 勻 。
t& k& f( Q$ ]% { C7 i5.39.217.76鍋 燒 熱 少 許 油 ， 炒 香 蔥 片 及 豬 肉 ， 贊 酒 ， 拌 勻 ， 加 入 獻 汁 及 芒 果 ， 炒 勻 即 可 上 碟 。 |
發表於 2012-2-8 11:03 PM
| 