返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 煙 三 文 魚 薯 仔 班 戟

煙 三 文 魚 薯 仔 班 戟5.39.217.76. c0 w- t$ V. l3 {

6 {$ F+ R, d$ H5.39.217.76# {6 B. p% Q0 y! ~" U; ?6 h: m/ }
5.39.217.769 S1 t  k  N% [" c, s

/ J$ O& i9 f5 N材料:
& z& Q& l: M7 R* B5.39.217.76
- o" f. l% L% E5.39.217.76薯 仔 1 個 、 煙 三 文 魚 150 克 、 酸 忌 廉 1 湯 匙 、麵  粉 半 湯 匙 、 檸 檬 1/4 個 、 少 量 ( 切 碎 ) 、 鹽 、 黑 椒 、 橄 欖 油 適 量 . w! S* t' D  a0 V
公仔箱論壇! {$ p* d0 r( j! g' Z: r

* l/ N" _6 E, A$ Atvb now,tvbnow,bttvb做法:
9 |2 J3 ]. M' F+ \7 y# L; y% \5.39.217.76
: R! w3 I( ~! C( ]+ j5 \- X1. 薯 仔 去 皮 刨 絲 後 , 隔 走 溢 出 的 水 份 , 以 鹽 及 黑 椒 調 味 , 加 入 麵 粉 及  拌 勻 , 以 手 搓 成 球 狀 。
! j: M4 ^- }. _7 }/ \3 b公仔箱論壇
3 b5 u3 c/ ]: n- A. d) c' d& DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 以 橄 欖 油 爆 香 易 潔 鑊 , 放 入 薯 餅 , 以 中 火 每 邊 約 煎 3 分 鐘 取 起 印 乾 油 份 。
; D# f8 N5 p) D4 n1 ]8 W
" p, |) I8 B: X# v% S5.39.217.76
! Q- P1 u, D! R& R) X' ?3. 將 煙 三 文 魚 鋪 面 , 酸 忌 廉 塗 面 , 吃 時 可 伴 以 少 量 檸 檬 汁 。
/ U  I$ K( S9 R% m* ctvb now,tvbnow,bttvb
! R; T9 q5 |6 W& U& X+ S8 d, ]8 `tvb now,tvbnow,bttvb
( v; S, \& @4 T* C" F2 ]小秘訣:tvb now,tvbnow,bttvb  E) P) O" v8 M
: b  k% x; H% a& |* Y+ v
刨 薯 仔 要 夠 快 , 因 為 薯 仔 好 快 會 變 黑 , 另 外 煎 薯 餅 時 逐 少  邊 位 加 油 , 薯 餅 會 更 加 脆 口 易 煎 。
返回列表