沙參玉竹滾生蠔湯
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《材料》
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0 p! v' _( \0 |% c8 m6 o7 wtvb now,tvbnow,bttvb玉竹6錢5.39.217.76/ e- H% v* w" z$ e7 v5 d
沙參6錢
2 @7 \& C* c5 U淮山1公仔箱論壇' M1 n5 j* u3 o( L5 `9 x
蜜棗3粒
5 K i. e# i) o' J( X8 ]. R薑3片
+ U/ h: X2 c* Itvb now,tvbnow,bttvb水10杯
8 m( I! d$ F& e8 }4 K: i, H/ D+ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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《做法》
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1.用鹽1湯匙及粟粉2湯匙洗淨生蠔，沖洗乾淨，待用。公仔箱論壇8 e5 d+ f* B- Y$ U
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2.玉竹、沙參、淮山及蜜棗分別洗淨，待用。5.39.217.76# G- ]& B7 K8 v8 w( o, s
6 M3 D7 V F: p. \tvb now,tvbnow,bttvb3,將水及薑片先放入瓦煲內，猛火燒沸後，放入玉竹、淮山、蜜棗。5.39.217.76' U1 O) [4 |& L7 p. m5 A7 Y
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4.將以上材料以慢火煲個多小時至出味。8 i$ Z2 K' q. O4 H- E+ o
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5.最後放入生蠔略滾便成。 7 g9 x D i! E& T% |2 g
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, y# Y% j; u# q5 _7 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生蠔滋陰助陽；玉竹養陰潤燥，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z9 A9 e' R6 y0 H
沙參潤肺止咳；淮山益脾補腎。
5 E* B' c( T+ j7 E r! M9 T4 L4 m htvb now,tvbnow,bttvb此湯清熱解毒，補而不燥。 |
發表於 2012-2-8 10:56 PM
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