沙參玉竹滾生蠔湯+ @. w3 L' s! l( L+ D
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" K; d8 W0 ?" s; d4 c8 h; a; x《材料》5.39.217.76$ j/ Q* W3 H; V" H. c" t
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生蠔2斤tvb now,tvbnow,bttvb7 T1 W% f$ {! d4 Z7 T/ ?1 e0 o
玉竹6錢
8 Y6 u" L4 z( ]6 R# e# P5 s沙參6錢
9 V, \! {9 k- _- |$ L/ m& nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。淮山1
, a) ?5 z' ^0 ?5 Y; }2 w! h8 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜棗3粒4 ~3 c' u+ |8 Z# {: Z `( n
薑3片tvb now,tvbnow,bttvb% y0 D4 L% O0 |1 v
水10杯公仔箱論壇7 l. Y% W% t+ S1 _- b# \! r
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《做法》5.39.217.76 w; \ \5 d$ u5 m
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1.用鹽1湯匙及粟粉2湯匙洗淨生蠔，沖洗乾淨，待用。tvb now,tvbnow,bttvb9 ?8 [& a. ~ c- g" I0 a
( W) A& f z8 i8 x6 B3 l- i5.39.217.762.玉竹、沙參、淮山及蜜棗分別洗淨，待用。
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3,將水及薑片先放入瓦煲內，猛火燒沸後，放入玉竹、淮山、蜜棗。8 {& t, j. g, {3 n4 s% ~
* K( p& P7 C* f1 g, \& c% l# {5.39.217.764.將以上材料以慢火煲個多小時至出味。公仔箱論壇5 K& R: d2 \0 ^1 p+ u0 m
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5.最後放入生蠔略滾便成。 3 l1 y: e7 d D$ M8 ]2 K8 q Z
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7 t7 I5 ]. Q- t5 B$ q3 f% F4 V生蠔滋陰助陽；玉竹養陰潤燥，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g7 M" _$ k O( \6 n+ k
沙參潤肺止咳；淮山益脾補腎。5.39.217.76- R1 J7 c9 M. E8 e
此湯清熱解毒，補而不燥。 |
發表於 2012-2-8 10:56 PM
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