沙參玉竹滾生蠔湯
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《材料》
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, h8 _' ?6 V+ d2 r# v3 A# X, a/ M5.39.217.76生蠔2斤) _7 ?, s" U" ~8 ?1 M" w
玉竹6錢
, i+ _; V) d- M. z公仔箱論壇沙參6錢
" ^1 C9 e7 j: s/ W* v- R1 Itvb now,tvbnow,bttvb淮山1tvb now,tvbnow,bttvb% a( K! d% w- R3 d7 C* o0 w h
蜜棗3粒& y2 Q0 [& p0 t! v; t
薑3片
3 j% a* I0 h; K' H; d# i* Y5.39.217.76水10杯
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5.39.217.76 `$ A) _ S; g+ G. S& n, d# ]9 t$ F
《做法》
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' F7 l! w' j8 K6 Y1.用鹽1湯匙及粟粉2湯匙洗淨生蠔，沖洗乾淨，待用。tvb now,tvbnow,bttvb: G |7 A5 u/ d0 ?6 a! j" D" M
1 S4 Z0 c7 ^6 ~5.39.217.762.玉竹、沙參、淮山及蜜棗分別洗淨，待用。5.39.217.761 ?% x8 \( l! u n$ ^
% g8 [$ P0 q/ N& J' `' dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3,將水及薑片先放入瓦煲內，猛火燒沸後，放入玉竹、淮山、蜜棗。: d7 T I) U5 m$ E t
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4.將以上材料以慢火煲個多小時至出味。
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+ ?0 S' [: x6 n( O: }5.39.217.765.最後放入生蠔略滾便成。 5.39.217.76' n" ~$ u" B& t- @( `6 j9 y
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. ]- y9 P. x% L3 y- D公仔箱論壇生蠔滋陰助陽；玉竹養陰潤燥，
) {2 s o. }* S7 K+ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙參潤肺止咳；淮山益脾補腎。+ F+ C6 X! p _8 S O: N: @3 s/ A
此湯清熱解毒，補而不燥。 |
發表於 2012-2-8 10:56 PM
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