沙參玉竹滾生蠔湯tvb now,tvbnow,bttvb& F1 ^, Q9 q& c: ^# M
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. _+ K; ~! N" G9 z! ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《材料》
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淮山1
: f5 h( }- P+ i, i+ `, iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜棗3粒5.39.217.76, D. z- Q. u y: I
薑3片
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, P4 U6 o& y& |* z2 _5 {5.39.217.76
! m$ `! V6 U! Q" O U《做法》
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1.用鹽1湯匙及粟粉2湯匙洗淨生蠔，沖洗乾淨，待用。9 L: d/ Y4 _, B, j9 [* o
" n: m; v4 n6 K: l1 x: Btvb now,tvbnow,bttvb2.玉竹、沙參、淮山及蜜棗分別洗淨，待用。
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6 k) t$ g) ` P公仔箱論壇3,將水及薑片先放入瓦煲內，猛火燒沸後，放入玉竹、淮山、蜜棗。
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) D! [( X: R% b) G) D4.將以上材料以慢火煲個多小時至出味。
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5.最後放入生蠔略滾便成。
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生蠔滋陰助陽；玉竹養陰潤燥，
6 j |; {: ]( b& l+ l: C1 j5.39.217.76沙參潤肺止咳；淮山益脾補腎。
* W" p; D6 m$ Z4 T& s/ g3 t% D此湯清熱解毒，補而不燥。 |
發表於 2012-2-8 10:56 PM
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