沙參玉竹滾生蠔湯
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/ D! r6 [& r: a9 P0 h7 B, ctvb now,tvbnow,bttvb《材料》公仔箱論壇0 R# ^5 i8 d: i* ^# \- ?
~! ^# a6 {+ M4 U% S! {7 n. h+ w生蠔2斤
8 x6 ?) Q* n# x2 x: {: Q! u1 e玉竹6錢
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* C( q# n) N8 a$ G, i/ K, ?4 w3 F5.39.217.76蜜棗3粒5.39.217.767 G# n8 y: b2 b9 x; {% ?& d" Q5 U
薑3片, r5 S+ ~5 L) M. D M3 V# Q8 H/ S+ T0 v
水10杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 m7 ~& f$ M6 {
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《做法》
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" E% S# v7 i! `5 A5 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.用鹽1湯匙及粟粉2湯匙洗淨生蠔，沖洗乾淨，待用。
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) H( V5 A" p; T" _/ O, b, Stvb now,tvbnow,bttvb2.玉竹、沙參、淮山及蜜棗分別洗淨，待用。
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$ k( I1 ^+ u8 V, P! u6 B公仔箱論壇3,將水及薑片先放入瓦煲內，猛火燒沸後，放入玉竹、淮山、蜜棗。; \3 r! ]. R, P7 o/ {( {
( r& M) J$ O T5 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將以上材料以慢火煲個多小時至出味。
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6 {5 Q0 v' r5 i4 E* W% T+ R5.最後放入生蠔略滾便成。
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+ v+ h1 q; o2 `- g! V/ M( pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生蠔滋陰助陽；玉竹養陰潤燥，
3 d B% \) e3 q* \) ?; B- }沙參潤肺止咳；淮山益脾補腎。tvb now,tvbnow,bttvb7 l' q1 D4 U& x0 W
此湯清熱解毒，補而不燥。 |
發表於 2012-2-8 10:56 PM
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