沙參玉竹滾生蠔湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ~: y* Z2 \: z3 [$ a6 W# @) s
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; u" o. F# E; [. e c公仔箱論壇《材料》tvb now,tvbnow,bttvb8 `4 W' s; _) e
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生蠔2斤1 x4 R6 ]- e% D) I
玉竹6錢
0 k% A7 Q/ F2 X: [5.39.217.76沙參6錢
, F. `9 j c. I6 b& Z3 R' JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。淮山16 R3 p5 ^9 j" H7 d% k, e& d5 j
蜜棗3粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 P# J$ ^+ U# A' c2 T3 e/ r- \
薑3片5.39.217.767 K* g! B+ l. |
水10杯0 l# ]0 [5 R6 e r8 C' [* U. E; c3 A
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《做法》
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1.用鹽1湯匙及粟粉2湯匙洗淨生蠔，沖洗乾淨，待用。/ W( k. m* o. H9 M- w0 |
' d2 O" Q: j- e2.玉竹、沙參、淮山及蜜棗分別洗淨，待用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ F! S* N6 m" ?
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3,將水及薑片先放入瓦煲內，猛火燒沸後，放入玉竹、淮山、蜜棗。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, @) K6 n' U P: C& ^: k
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4.將以上材料以慢火煲個多小時至出味。公仔箱論壇4 E. V8 y2 r9 M4 L8 @. { V
8 d: ^# H6 e+ q8 i ]& J& ytvb now,tvbnow,bttvb5.最後放入生蠔略滾便成。 公仔箱論壇4 t4 f- ~5 b+ R- y5 i+ e
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生蠔滋陰助陽；玉竹養陰潤燥，公仔箱論壇% y0 Y. s: q5 k0 v
沙參潤肺止咳；淮山益脾補腎。
$ e6 J, V. p. `( G8 T5 V此湯清熱解毒，補而不燥。 |
發表於 2012-2-8 10:56 PM
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