沙參玉竹滾生蠔湯
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《材料》: E Z D% _+ h, w$ h+ r
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生蠔2斤
* l; ^0 z$ }! T) R8 q4 j8 itvb now,tvbnow,bttvb玉竹6錢
/ @/ G4 s) Y! N$ o& jtvb now,tvbnow,bttvb沙參6錢
4 q& ~ h: ?( C3 I4 q. |: F$ @' i' l$ r淮山1
d8 m3 g" y$ x" w% m ?/ y蜜棗3粒
1 P4 g1 E7 D& l# M1 B9 H* a) x8 q薑3片
5 u4 @* x3 r5 H, ]公仔箱論壇水10杯
5 e8 K) k- @$ z: Y0 z5.39.217.76公仔箱論壇- |- E$ A+ V2 O- P6 G' U! h1 o- n
$ y o# x' i B d0 N6 T% Utvb now,tvbnow,bttvb《做法》
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1.用鹽1湯匙及粟粉2湯匙洗淨生蠔，沖洗乾淨，待用。
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$ y' v. K* ~: K }, P2.玉竹、沙參、淮山及蜜棗分別洗淨，待用。
' ^+ f- J+ n0 E9 ]! A; y% ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 |* {, i+ n) Z" s# ^公仔箱論壇3,將水及薑片先放入瓦煲內，猛火燒沸後，放入玉竹、淮山、蜜棗。
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1 D% \6 U% X8 J! b: [1 \2 A/ O2 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將以上材料以慢火煲個多小時至出味。
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5.最後放入生蠔略滾便成。
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生蠔滋陰助陽；玉竹養陰潤燥，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# q* c2 _2 M* \ @, } j
沙參潤肺止咳；淮山益脾補腎。
+ c R9 O. p+ u- h" X% A此湯清熱解毒，補而不燥。 |
發表於 2012-2-8 10:56 PM
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