) V- H; Z3 N2 K/ l7 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
. t" G9 w( t, ]7 X: w2 o南瓜 - 南瓜肉挖成球狀 200 克 [7 安士/5.5 兩]，
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金菇 150 克 [5 安士/4 兩]，tvb now,tvbnow,bttvb% U3 ~- n/ ~1 v1 E' V$ a+ [/ \
5.39.217.767 g9 ^7 m; `2 V1 r- w
蒜蓉 1 茶匙，- ]: M% Z, O+ @/ {- A2 _) \: L4 M
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紅椒粒 1 茶匙
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製法：
: S8 o+ c4 ~( m4 N: p) ^4 |1. 南瓜球蒸約8分鐘至熟，保暖。
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9 T U) ?! D1 u9 O4 e& F% z2. 用1湯匙油爆香蒜蓉及紅椒粒，下金菇炒至軟身，加入芡汁炒勻至熱透，淋在南瓜球上。1 p6 o. F7 L1 w- q& _
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調味：0 s3 d9 W% c, q1 [, z: h: r4 u
芡汁：
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素食蠔油 2 湯匙，
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8 L! `: U4 n8 O粟粉 1 茶匙，
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水 100 毫升
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發表於 2007-11-5 06:58 PM
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