養生湯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Y9 B0 E {( J: W( ]
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紅棗少許1 V( x8 t- n1 p) k
黃蓍片少許
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1.紅棗洗淨，用小刀劃開。
. U4 v. p) ~' P$ ?4 T2.黃蓍片，洗淨待用。
/ v: K9 X' ]8 L( I公仔箱論壇3.雞胸肉切丁，用沸水過水燙過後，待用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ G8 d* j- u0 Y, b
4.將二大碗水煮沸後，放入紅棗、黃蓍，煮到有些許變淡黃。
/ H( r9 l# N8 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.再放入雞胸肉，再煮個3分鐘，放入枸杞。
1 `. K: m' d$ j: ]tvb now,tvbnow,bttvb6.即完成簡單又讚的養生湯。
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1.為什麼要將紅棗劃開表面，因為這樣紅棗的自然甜，才會流入湯中，請不用再加調味囉。3 ~( l# Y( q3 w* U/ L/ V
2.如果不加入雞胸肉丁，單純的喝養生湯也是很讚的。
, p/ c, D+ @/ i' R3 ~' S& O3.基本上如果上班太忙，直接用熱水泡入枸杞、紅棗、黃蓍，非常方便的養生飲料，因為本人是上班族，所以喜歡簡單快速的方法，又可以做到個人養生。 |
發表於 2012-2-7 08:01 PM
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