養生湯
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; S- L& @; a$ b4 k& J: R4 P5.39.217.76枸杞少許
W7 x( `$ q: e& G. sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅棗少許公仔箱論壇% Z1 O7 a/ ?1 C, ^4 r6 [
黃蓍片少許
# l; v7 q9 q/ ?: A* w: ^% sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞胸肉二條公仔箱論壇) D r2 Q% G! [
水二大碗 ( B% X' ~4 j1 u$ b
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: e% V' L, l( D1 v- L' C, lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.紅棗洗淨，用小刀劃開。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r- y$ _8 T0 ?& U1 h# J
2.黃蓍片，洗淨待用。
/ E4 j U6 }: B; V' ~6 b& s8 x公仔箱論壇3.雞胸肉切丁，用沸水過水燙過後，待用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O, x, u6 B8 H3 C% g, }! v+ \
4.將二大碗水煮沸後，放入紅棗、黃蓍，煮到有些許變淡黃。5.39.217.768 | _$ E. \) B$ w
5.再放入雞胸肉，再煮個3分鐘，放入枸杞。
6 I g. g3 a* z7 _6 ]: H5 K9 V3 ~' stvb now,tvbnow,bttvb6.即完成簡單又讚的養生湯。
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$ T. ]$ X# _4 f. o/ g+ B公仔箱論壇1.為什麼要將紅棗劃開表面，因為這樣紅棗的自然甜，才會流入湯中，請不用再加調味囉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( w3 H. c! y# D) F/ F9 Q& D* d
2.如果不加入雞胸肉丁，單純的喝養生湯也是很讚的。
C( H" E) N7 @& J v- y" i" o5.39.217.763.基本上如果上班太忙，直接用熱水泡入枸杞、紅棗、黃蓍，非常方便的養生飲料，因為本人是上班族，所以喜歡簡單快速的方法，又可以做到個人養生。 |
發表於 2012-2-7 08:01 PM
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