你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R- A' C9 R# W' I( k7 t
容易暈車的你,乘車時應注意:5.39.217.760 K" k- z" ]# L2 R+ t/ z
1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。
: |) H' V: I2 E9 l2.一定要吃點東西,不要讓胃空著,但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物,如蛋、咖啡等。
; @' e* F& U' ]) a4 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。! M+ p. x) Q- ^5 [9 U [
4.盡量穿著寬鬆的服飾。
1 ], Z+ P6 T2 A: j0 s2 [$ L公仔箱論壇5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。
! a$ k' z$ l5 @+ w8 J1 y3 Z# z6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。
! j! a6 p2 ]8 jtvb now,tvbnow,bttvb7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。tvb now,tvbnow,bttvb, N" K7 j( ~7 Q( a2 T/ @
8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦,可以咬手指或捏大腿等等。 |