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$ E( ~: @/ @5 D4 A+ Ytvb now,tvbnow,bttvb【材 料】公仔箱論壇2 r, c/ S# Y7 @: S0 b+ i- f" t
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牛肉 500公克
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9 W7 V. T O7 n9 u5 n X4 m& a( g5.39.217.76銀芽 60公克tvb now,tvbnow,bttvb; i- V) i& V+ X1 z5 J1 g" J
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【調 味 料】
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: m& E# R/ \% A* L黑胡椒粉 少許公仔箱論壇% M7 Y4 ~! b" ^& c% s( f @
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鹽巴 少許5.39.217.764 n; p6 S; y/ g% [) K; f
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! `* h# D& y7 Z3 ptvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
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1.牛肉切成小塊狀，放入滾水中煮熟，備用。
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0 T: G; o, ^: w' K" h" }0 Ytvb now,tvbnow,bttvb2.銀芽洗淨，放入滾水中快速汆燙過水，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R! l! R, R8 V# E$ Y1 c3 R
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3.取一容器，加入作法1的牛肉塊、作法2的銀芽，再加入其餘材料與所有調味料，充分混合攪拌均勻即可。
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發表於 2012-2-6 01:18 AM
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