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【材 料】
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" O; w; }" h$ U! Vtvb now,tvbnow,bttvb雞腿肉 1支
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青蔥 1支TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k+ O8 d8 q; z3 B; `) S ]) E
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紅蘿蔔 20公克
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+ K$ H5 O" a. W) t" {# T公仔箱論壇【調 味 料】
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A.鹽 少許' }! ]. _& W3 w1 i
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白胡椒粉 少許
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B.柳橙汁 200cc
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糖 1小匙
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2 I0 H5 p* c- {tvb now,tvbnow,bttvb太白粉水 少許
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【做 法】
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1.青蔥洗淨、切長段;紅蘿蔔去皮、切長段,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 [" O( S/ q% N9 ^6 }
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2.雞腿去骨,攤在桌上先撒上鹽、白胡椒粉調味,再鋪上1片海苔,接著包入作法1的青蔥段與紅蘿蔔段,再用鋁箔紙緩緩捲起成圓筒長條狀。
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3.將捲好的雞肉捲放入滾水中,以中火煮約20分鐘,取出剝除鋁箔紙,備用。
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4 A6 g" f- v, N! z9 F) p5.39.217.764.將作法3的雞肉捲放入另一個鍋子裡,加入柳橙汁與糖,以小火煮約10分鐘至入味,再以太白粉水勾芡,待涼後取出切片盛盤,再淋上剛煮過的柳橙醬汁即可。6 r' E# X5 J6 v# W+ J$ {2 r& v( c
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