5 i, a K/ r' b2 R7 _+ g
 tvb now,tvbnow,bttvb# H1 Y# w' g1 A' b3 [
9 t& {$ x' N9 j; f
【材 料】
. g# E1 B& H$ j! z/ p% JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 f3 \+ X% t. _# r公仔箱論壇雞腿肉 1支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% H4 u" R# f; E( p, [
 : _: P$ O# S n+ U
青蔥 1支
2 ]( K/ D& k+ |0 T; z' Q. NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 C+ q; E; F& o5 G9 g2 m- Ltvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔 20公克
+ G. K, R) n6 o* V5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb. o# i2 L. P7 X9 o! l- p% _3 e, y
【調 味 料】
9 M9 O5 p; Y9 [* k2 r2 D* o z) w3 H6 l( Y$ U6 p! a
A.鹽 少許
% m& U0 C- j4 E8 u8 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ }% e' f1 l: L* A) k O公仔箱論壇白胡椒粉 少許
0 s5 ?3 D- w& b. ~% a8 B6 X5 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 Z. L; V S# u! @8 o8 g2 v: y公仔箱論壇B.柳橙汁 200cc
# ]! L/ a5 x3 ^' Y9 p
. b8 f5 I+ B. u/ t" e3 w* x* q糖 1小匙5.39.217.76' ]1 k [# Q6 y& H
5.39.217.764 p6 ~$ L: i: q$ I# Y# K6 Q
太白粉水 少許公仔箱論壇' W" E# c8 Y6 g; i3 M
公仔箱論壇0 ?. t. r- q0 Q; W3 l
【做 法】5.39.217.76 |; @' m+ F$ @; q. _
+ h% n' R+ u+ g( c) q& jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.青蔥洗淨、切長段；紅蘿蔔去皮、切長段，備用。tvb now,tvbnow,bttvb: @ K9 k5 Q/ c& i5 [
2 N9 o$ `8 c* d: S) V5.39.217.762.雞腿去骨，攤在桌上先撒上鹽、白胡椒粉調味，再鋪上1片海苔，接著包入作法1的青蔥段與紅蘿蔔段，再用鋁箔紙緩緩捲起成圓筒長條狀。
, c0 c4 c) q' G; Y. MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x, w& v( Q6 m5 q8 K# o# v
3.將捲好的雞肉捲放入滾水中，以中火煮約20分鐘，取出剝除鋁箔紙，備用。
) C0 F& f9 s- G$ z5.39.217.76
6 M2 q" d% ~ C( C" Jtvb now,tvbnow,bttvb4.將作法3的雞肉捲放入另一個鍋子裡，加入柳橙汁與糖，以小火煮約10分鐘至入味，再以太白粉水勾芡，待涼後取出切片盛盤，再淋上剛煮過的柳橙醬汁即可。
! k) a3 y) `. h5 m3 d8 X |
發表於 2012-2-6 01:15 AM
| 