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( R, q0 h+ b+ R' \4 D1 s5.39.217.76 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 e, O; P+ R1 D) N1 J
【材 料】
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: ?9 ?2 O# H9 ], n雞腿肉 1支
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4 Z( A& Z; C* C, f, ^# y: n" U青蔥 1支0 ~1 h' V1 k3 L n
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紅蘿蔔 20公克tvb now,tvbnow,bttvb- @! j" _: j* Z7 U8 {
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【調 味 料】
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A.鹽 少許5.39.217.766 J3 a2 X' P6 X9 Z
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白胡椒粉 少許公仔箱論壇' w7 G- I& U; \7 b' F/ y" w' V
* G2 E& u# q [, N; p+ ^! Z) Ktvb now,tvbnow,bttvbB.柳橙汁 200ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E/ R" p- O. [9 \6 s( S
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糖 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb% m* I1 P ~6 `
/ ~) U. U. P, z, R公仔箱論壇太白粉水 少許0 D- a. r2 m" I6 h
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【做 法】
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% G |. M8 E( n8 F5 Ptvb now,tvbnow,bttvb1.青蔥洗淨、切長段；紅蘿蔔去皮、切長段，備用。公仔箱論壇; q: |$ H# U" O; \
2 K+ H& L6 M+ q* V# {; etvb now,tvbnow,bttvb2.雞腿去骨，攤在桌上先撒上鹽、白胡椒粉調味，再鋪上1片海苔，接著包入作法1的青蔥段與紅蘿蔔段，再用鋁箔紙緩緩捲起成圓筒長條狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ^. I& x" R" d. X! d
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3.將捲好的雞肉捲放入滾水中，以中火煮約20分鐘，取出剝除鋁箔紙，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |0 G$ g# E4 D8 Y4 [; R' T
' |1 C" s# V) q5 ktvb now,tvbnow,bttvb4.將作法3的雞肉捲放入另一個鍋子裡，加入柳橙汁與糖，以小火煮約10分鐘至入味，再以太白粉水勾芡，待涼後取出切片盛盤，再淋上剛煮過的柳橙醬汁即可。5.39.217.762 @; A4 D! _9 e% A4 T! J
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發表於 2012-2-6 01:15 AM
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