1、吃完东西就刷牙：可在工作场所准备牙刷，每天至少刷两次牙，每次2～3分钟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 G" Q8 ^& C% m; m D: F
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2、刷舌苔：轻轻刷洗舌头，移除老废细胞、细菌和食物残渣。使用软毛牙刷或舌苔清洗器，尽量将舌根部位清洁干净，因为细菌容易聚集在舌根部位。tvb now,tvbnow,bttvb% {# `( G2 E4 Z! _$ S4 `, [
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3、每天使用牙线：牙线使用得当，有利于清除食物残渣和齿缝间的牙菌斑。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' U, f8 Z! k; A. i7 [$ r8 P
j$ ]+ E9 E) m4 @$ `/ W8 mtvb now,tvbnow,bttvb 4、清洁假牙：如果配戴牙套、局部或全口假牙，每天至少要彻底清洗1次或依牙医师指示清洁牙具。tvb now,tvbnow,bttvb" W5 c8 v* B3 C) x; S- o
& s7 q/ b+ F7 j1 y" J公仔箱論壇 5、少吃气味强烈的食物：如洋葱、大蒜和辣椒等气味强烈食物，易停留在口腔里久久不散。
. {& L- b# L' q% _; K! cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ F) s4 K6 O9 P! DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、补充足够水分：为了保持口腔能够分泌足够黏液，应饮用充足的白水，而非咖啡、汽水或酒精。
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' z F( U" z& c4 H4 c6 {# V3 Z5.39.217.76 7、嚼口香糖或薄荷叶：最好是无糖口香糖，或者吸吮糖果，刺激唾液分泌，能帮助清除食物残渣和细菌。如果有长期口干舌燥的问题，建议跟牙医师或医生讨论，开立人工唾液制剂或口腔用药，刺激唾液分泌量。
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- @. s Z0 N, w! y+ g6 T r! DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 8、来片新鲜的洋芫荽（巴西里）：嚼食洋芫荽能暂持掩盖住坏口气。
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) f& q9 A/ K8 y+ B& n; Z5 d/ n5.39.217.76 口腔净化剂：4款凉茶有效除口臭公仔箱論壇" \6 o5 c8 _. o1 C; |) c D
1 F% `: ^: p0 c6 T, m, Y% p5.39.217.76 很多人都有或多或少的口臭症状，口臭给人们日常交往带来不便，怎么除口臭？中医向大家推荐4种去除口臭的凉茶。这4款凉茶制作简单，经济实惠，又有不错的除口臭效果。下面我们一起来看看吧！
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1、薄荷茶; E, ~3 y: @6 M" x% r1 Z/ L
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取10g薄荷，2g绿茶冲泡饮用，每天一剂分次饮用，有辛凉，行滞消积的作用，适合口臭并且有食滞腹胀患者服用。tvb now,tvbnow,bttvb, a* H4 d' d: ]$ l' g# { z' z
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2、桂花茶
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取3g桂花，用水煎煮，然后用这煮沸的水冲泡5g红茶，每天一剂，频频含饮。对于治疗口臭有较好效果。) V" i9 l3 @3 ^, p* W( p3 q; O
- ]8 z% b* T" k+ s5.39.217.76 3、甘草茶tvb now,tvbnow,bttvb: v% @3 |3 o- R2 W1 C
3 m1 o/ ]4 L+ Y& `5 u3 ^6 y( j% gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 取甘草10克，茶叶5克，食盐8克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。可治风火牙痛、口臭、火眼、感冒咳嗽等症。
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4、竹叶茶
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. k1 E- z8 N4 q3 _ \! _) ]2 Y7 i公仔箱論壇 取15g鲜竹叶，9g绿茶放进砂锅中用水煎煮，每天一剂分次饮用，有清热解毒，清除口臭的作用，适用于因为湿热、肝郁引发的口臭患者，同时伴随咽喉痛者治疗效果尤其好。
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拥有清新口气不但能让你的交际变光，还让你整个人都会自信许多。因此一旦出现口臭现象，就一定要试试小编为大家推荐的6款食疗方法哦，效果非常好的。 |
發表於 2012-2-5 10:30 PM
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