常見疾病五分鐘穴位按摩
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: y* D2 g" E c, U+ _$ B糖尿病
, X& f( B* U4 I3 b2 I5 {' u特效穴（廉泉穴、天池穴、陽池穴、中脘穴）5.39.217.76: c" D: M; p/ e6 c: R# I
{ _& v) _( o- Y( W/ _- Ztvb now,tvbnow,bttvb可按摩，遺傳也不怕& }% |, O' d% t0 P( u9 y3 R- ~' d
* {7 C0 B* i8 v0 L0 m$ Z公仔箱論壇糖尿病是一種因體內胰島素絕對或者相對不足，導致一連串臨床症候群。臨床上以高血糖為主要特點，典型病例有多尿、多飲、多食、體重下降等表現，即「三多一少」症狀，分為1 型糖尿病與2 型糖尿病。
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. e; j4 w, S, l/ q. b+ V' ^5.39.217.761 型糖尿病主要是由於自身免疫系統缺陷。在1 型糖尿病患者的血液中可查出多種自身免疫抗體，這些異常的自身抗體可能損傷胰腺，使之不能正常分泌胰島素。# R$ e: K5 {2 P* W+ p
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另外，病毒感染可能是誘因，很多1 型糖尿病患者發病前都有過病毒感染的經歷，比如病毒性感冒等。
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: b; s, R+ Y4 ?* q1 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 型糖尿病是代謝性疾病，病因有遺傳因素、肥胖。而且肥胖症是另一個重要致病因素。多餘脂肪集中在腹部會比集中在臀部與大腿上的人更容易發病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) X. V* P _/ ^7 Q& U) x0 G, W% B
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過去主要在超過40 歲的成年人中發病，如今卻愈來愈常在未成年人中發生，可能是由於該年齡層的肥胖率升高所致。另外因為生活習慣，多吃、少動等不健康的生活方式也可能引起糖尿病。
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' P2 b" k: l5 w! z2 u2 K) n5.39.217.76診斷要點
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● 由血糖高、尿糖多造成的「三多一少」。就是吃得多、喝得多、尿得多，但體重和體力下降。tvb now,tvbnow,bttvb0 I- Y; f" G- B8 `
) G" |- n% K* O6 x+ b5 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 由血糖高、胰島功能紊亂引起的併發症。
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● 糖尿病主要依據血糖含量來診斷，一般來說，空腹血糖≥7.0毫摩爾／升（100mg/dl）或餐後血糖≥11.1毫摩爾／升（200mg/dl），可初步推斷疑似為糖尿病。
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取穴按摩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 I% R3 m8 s5 I! ~9 T2 D+ Y
+ ]& s6 p1 i- z# Y% ]; I9 B/ u廉泉穴：位於頸部的前正中線上，喉結上方，舌骨上緣凹陷處。tvb now,tvbnow,bttvb4 ]+ _# j. }* f; ~4 v) G _
: j% e6 r/ m3 s% B/ ?) }8 w' vtvb now,tvbnow,bttvb首先正坐或平躺，伸出一隻手，讓其掌心朝向手臂的相反方向，再用大拇指指尖按揉下巴下方的穴位，感覺痠麻脹。每天先以左後右的順序用大拇指按揉穴位，每次2分鐘。5.39.217.76% j. j; ~& P" m5 [4 ^6 k
, p4 {3 R' N Y2 F& C+ W% ?2 P8 q公仔箱論壇天池穴：位於胸部的腋下3寸，乳中穴1寸處。雙手掌心放在自己的胸前，四指相對，再用大拇指指腹按壓乳中穴外1寸處，感覺痠痛。每天早晚各按壓1次，每次2分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N. z% S. k# n
3 {. ]+ g% Y" \0 M# z) ^( j5 u% Y' X5 |陽池穴：位於手腕的腕背橫紋上，正對中指和無名指的指縫處。
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, E( o, A. G; ` \0 \正坐，彎曲手臂，將手心向下，另一隻手的四指放在手腕內側，大拇指彎曲放在手腕背側，用指尖垂直壓按腕背橫紋中點處，感覺痠痛。7 ]' @" f$ C, P+ p2 n8 P0 l
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中脘穴：在上腹部的前正中線上，肚臍中上面4寸的位置。採用仰臥的姿勢，胸骨下端和肚臍連接線中點處取穴。tvb now,tvbnow,bttvb: d: m3 m7 K' B% G6 Z
$ u/ H+ @! w- {' [5.39.217.76護理治療
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. Q. o1 V0 k1 T/ H中醫一般認為主要是由於素體陰虛，五臟柔弱，又因為飲食不節，過食肥甘，情志失調，勞欲過度，而導致腎陰虧虛，肺胃熱，而發生口渴多飲，消谷善飢。另外，外感六淫，毒邪侵害加重引起消渴病。公仔箱論壇! U9 A% i. z4 x+ F& B4 e
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● 準備白蒺藜10克，沙苑子10克，生地10克，熟地10克，麥冬10克，黨參10克，五味子10克，綠豆衣12克，元參12克，黃耆30克，山藥30克，石斛15克，天花粉15克。以水煎服，每日1劑，日服2次。可養血滋陰，生津降火。
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● 準備黃耆30克，山藥15克，蒼朮15克，玄參30克，當歸10克，赤芍10克，川芎10克，益母草30克，丹參30克，葛根15克，生地15克，熟地15克，木香10克。以水煎服，每日1劑，日服2次。可益氣養陰，活血降糖絡。5.39.217.767 f) f3 p' \: o/ p, ?
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預防
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4 ?7 b; \& \( e8 C6 Btvb now,tvbnow,bttvb● 保持健康的心理和樂觀穩定的情緒，有利於維持病人內在環境的穩定，而焦慮的情緒會引起一些應激（stress），如腎上腺素、腎上腺皮質激素及胰高血糖素（升糖素，glucagon）的分泌，進而拮抗胰島素，引起血糖升高，使病情加重。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M9 r( |; x, Y9 H
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樹立正確的態度、堅強的信心和毅力，堅持不懈地進行合理的飲食、體力活動，勞逸結合，以達到有效控制和防治糖尿病的目的。5.39.217.768 e0 P. C6 V# i" A, y: x
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● 飲食定時定量，根據每日所需總熱量，合理搭配飲食。合理調整三大營養素的比例，合理安排和調整飲食中的糖、脂肪、蛋白質三大營養素的比例。既達到治療疾病的目的，又要滿足人體的生理需要。
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+ n+ L% P( i1 j* \3 {; {減少攝取糖分，不能直接食用蔗糖和葡萄糖，可以吃果糖，因為果糖分解不需要胰島素。
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● 在糖尿病的治療中，運動療法是一個重要組成部分，尤其對於老年患者、肥胖患者更為重要。
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隋代的《諸病源候論》、唐代的《外台秘要》都記載了「消渴病」的運動療法。此後，歷代醫家皆有論述。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ p4 @ p; | B0 D& j
j- u3 {5 d( M8 u廉泉穴公仔箱論壇) c5 m7 {# j. D; P* F* c5 m- m
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穴名來歷
( I0 b: g! }& \+ J& V公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E( L K7 q- U. u! G3 |8 `
▼「廉」通「斂」，是收斂的意思；「泉」是源源不斷流出的泉水。「廉泉」則是指此穴收斂天部水溼，並且將其化為源源流水。
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v$ u' _6 e) C( j% y/ x7 a& D- I這個穴位所接納的是天突穴傳來的溼熱水氣，到達此穴後不斷冷縮，由天之上部的溼熱水氣降至天之下部。公仔箱論壇2 w; L0 b E1 ?3 @" Z
; `$ {! X5 n6 d9 H- A3 m) C' ?此處很像專門收斂天部溼熱水氣的地方，並將其聚冷降下，所以被稱為「廉泉」。tvb now,tvbnow,bttvb; v% P4 D5 a6 o1 [% k* o5 p
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穴名來歷 5.39.217.764 ? ~$ F$ u3 h1 Q5 C; u! F2 G7 u
% b8 k* p7 y f7 ^5 o6 E& D▼「天」是天部；「池」是儲存液體的水池。「天池」是指心包外輸攜帶高溫的水氣到達此穴後遇冷凝結，化為經水降落到底部。6 b& V8 |" ~# ]& @! [0 D
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這個穴位所接納的氣血是心包經募穴膻中穴傳來的水氣，溫度較高，到達此穴位後散熱化為地部經水。穴內氣血位在位置較高的天部，又成液態，所以被叫做天池。
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; S; o) z: \5 p陽池穴
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穴名來歷
; ~! }# n' v1 V; JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb& r: s8 Q4 P) E: `6 E/ j1 s' V% T* i
「陽」的含義是指天部陽氣；「池」的含義是儲水的地方。「陽池」的含義就是指陽熱之氣儲藏的地方，此穴接納的是中渚穴傳來的微弱水溼之氣，到達這裡吸收外部環境的熱量，並脹散化為陽熱之氣。就像散發助生陽氣的池子般，因此得名「陽池」，又被叫做「別陽穴」、「發陽穴」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^: d V+ [; ]+ j% ~( Q
公仔箱論壇2 V$ z2 e- S( m
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穴名來歷
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「中」的含義是中部；「脘」的含義是空腔。「上脘」的含義是指這個穴位是胸腹中部的空腔。《循經》中有一句話如此描述中脘：「一切脾胃之疾，無所不療。」 |
發表於 2012-2-5 04:40 PM
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