材料﹕TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _2 R, g8 ~9 M! P/ q0 s. S, ^; }
乾貝 200克 （一斤大約600克）
! j- c1 n, r3 o公仔箱論壇金華火腿 60克
% w/ S# V U( G! s5.39.217.76馬友鹹魚 60克5.39.217.76( |) O1 z S {/ ^
蝦米 100克
; m( q7 H# m% L7 r- O( b* X乾葱頭 10個tvb now,tvbnow,bttvb2 c- _! ^- O2 Y$ @% q2 c
蒜頭 2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o( {$ B2 n" y! k( o% N \2 c8 d
小魚乾 60克公仔箱論壇9 [9 H# c O( \# P1 q
黑糖 1湯匙
- F2 P3 r6 b( m; |2 g$ ^7 a, J5 c蝦籽 四分之一杯
+ b, D+ H+ ^; o8 ~8 u0 X4 i' | C公仔箱論壇辣椒 100克
$ p R3 K: X' ~ F% S# b$ K2 o5.39.217.76辣椒粉 酌量
7 I( }- r9 w$ i( a# B油 1杯tvb now,tvbnow,bttvb) {% P; A$ w6 j2 v3 q, Y
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! R8 z7 a8 [& [2 g4 ]& a2 R, htvb now,tvbnow,bttvb做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 d4 X7 F/ p% o% v& L& b- U. c H
材料都預備好，基本上已完成了一半的製作。樣樣少少，加起來就一大堆，所以一定要用一個大鍋炒。, ^' L' x, ~. J. Z+ \* r i
6 ]! Q& a" Y: b* R7 A" t( Ptvb now,tvbnow,bttvb1. 先將乾葱和蒜頭用油爆香# c9 C; e7 n9 ]/ U5 V$ |
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2. 轉小至中火，將所有其他材料加入
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& ~9 A6 d" g3 K! o- ]! k3. 接着的時間，需要不時兜炒鍋中的材料，目標是將材料煮熟，和將水分烘乾，大約需要半句鐘. `5 H+ E1 C( d/ g) _
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( I: {5 m5 Q" r3 Z5.39.217.76儲存至於一次做多少分量，便得自己先盤算一下需要。因為買齊東西，切材料都要時間，所以一般都會做多一點。但因為自家做的，沒有用大量的油，也沒有防腐劑，要保存，我會等冷卻之後，分作小包儲存在冰箱內，一次拿一包出來吃。一包吃不完，會存放在雪櫃內，在二至三個星期內吃完。
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發表於 2012-2-5 02:42 PM
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發表於 2012-2-6 07:58 AM
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