材料公仔箱論壇0 h- I0 a7 W# N1 Z. W2 g
乾桔葉 15克、乾桔絡/生麥芽各 20克、柑桔 6粒、豬橫脷(去脂肪) 1條、瘦肉(切塊) 400克、蜜棗 4粒、水 3 1/2公升、鹽/唐芹各少許6 s; a; s5 F8 Y
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做法
j8 x) M# d: @2 X1 {' x8 Ptvb now,tvbnow,bttvb1.乾桔葉、乾桔絡、蜜棗、生麥芽分別浸水 15分鐘。柑桔切半備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n. Z+ S% p9 ~1 c- b# e/ S W
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2.煲滾水,加入瘦肉、豬橫脷汆水備用。- w" R+ R6 g2 V. k1 A: H7 P
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3.煲滾 3 1/2公升水,加入瘦肉、豬橫脷、乾桔絡、乾桔葉、蜜棗,以大火煲滾 20分鐘,蓋上蓋,改慢火煲 1 1/2小時,放入柑桔、生麥芽,收慢火煲 20分鐘,加鹽,伴唐芹同飲。
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) O4 C/ r! b! d; X; t' W+ Atvb now,tvbnow,bttvb貼士
! H! {2 I( P+ q; Y+ D* n& Y+ {tvb now,tvbnow,bttvb乾桔絡和乾桔葉是農家保健食材,乾桔絡有助舒筋活血,乾桔葉更是有健脾開胃之功用,可用來焗茶飲用。
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