材料：
^5 m- \8 ~2 C" r) Ctvb now,tvbnow,bttvb千層麵 5 塊
; Q8 R2 y- z. }: |5 Q5 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉半斤
. @3 J' F7 t0 Y( \* MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油適量
0 `& n# N; e1 I- b5 z2 E5.39.217.76鹽適量
; ?& K- q) C F& I7 a+ Q, ^糖適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e3 l3 ~& w* L! ]0 p1 m
檸檬汁少許7 G: G/ t& t6 F+ I3 Y9 a
麻油少許
# P& c3 u& Q; K: |( Y香草少許
: E l- [, q* }$ S5.39.217.76蕃茄 1個
" q5 x6 Z6 `, m; U) I8 P0 w公仔箱論壇芝士 10 片公仔箱論壇- J7 x4 |' ~9 O* ]
$ i& C6 Z1 F; X/ c: a' W5 `/ t制法：
( \) `% [8 r* X7 R- |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1)把千層麵用水煮至軟身，盛起備用；
% _+ V0 c! V& F1 ~/ x- L C& a公仔箱論壇(2)牛肉用鹽、糖、檸檬汁、麻油及香草醃 30 分鐘左右；5.39.217.76/ ?1 d$ r, `0 p( q, _3 u
(3)用橄欖油炒熟牛肉及蕃茄後，盛起備用；
/ }/ ~1 c/ L. y* ~5 q3 p2 J2 ^% q6 P. \3 n(4)把千層麵放在焗盤上，再放下炒好的牛肉及芝士 2 片，重覆此步驟 4次；
& }. Z9 k0 U/ X$ m( U2 R公仔箱論壇(5)放入焗爐直至所有芝士溶解後便成。# y4 R- n/ E: Q6 w2 M" F
5.39.217.76; _3 z3 [3 D4 L6 ?
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發表於 2007-11-4 05:38 PM
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