材料：tvb now,tvbnow,bttvb6 }) @: D: |. f/ h1 \
千層麵 5 塊8 ^: n! g3 |5 {5 C" ~$ ]
牛肉半斤# c( p3 {' a- i% G
橄欖油適量公仔箱論壇( q/ B4 ~" _% ^1 y. z
鹽適量
6 G; C/ b2 Y- P9 A6 ?3 [5 ?糖適量
( s7 D P' B9 o0 p5 Btvb now,tvbnow,bttvb檸檬汁少許
( F, n6 x, ~- b8 c3 j公仔箱論壇麻油少許
3 d7 Q' v4 s+ V# |+ j0 Q公仔箱論壇香草少許
! A& E# U) J' ^4 T. k/ P+ a1 B' `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄 1個1 F. C, z F/ ]
芝士 10 片公仔箱論壇+ M5 O* K: Q+ f! `1 y
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制法：
9 @8 x3 [0 a! {% x8 Y公仔箱論壇(1)把千層麵用水煮至軟身，盛起備用；
! h* P9 q9 q6 \tvb now,tvbnow,bttvb(2)牛肉用鹽、糖、檸檬汁、麻油及香草醃 30 分鐘左右；
5 \3 }) F8 Z% N: O3 L& _& {tvb now,tvbnow,bttvb(3)用橄欖油炒熟牛肉及蕃茄後，盛起備用；
$ |4 [9 ?: Z* M( F公仔箱論壇(4)把千層麵放在焗盤上，再放下炒好的牛肉及芝士 2 片，重覆此步驟 4次；5.39.217.768 l) s" f# e2 U8 _) p2 c8 w$ V4 j# p7 P
(5)放入焗爐直至所有芝士溶解後便成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F7 I; A( _7 n' f: {
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發表於 2007-11-4 05:38 PM
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