花草茶是一种天然饮品，含有丰富维他命，而且不含咖啡因与人造色素。花草茶不但可以解渴，而且不同的花草茶更具有不同的功效。不同的花朵，含有不同的营养成分，它们的功效也就不尽相同。所以在饮用前，建议你详细了解一下不同花草茶，分别具有哪些特殊的功能。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 |& r2 t3 g" }, P
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饮用花草茶，能缓解压力、帮助睡眠或提神、助消化、身心愉快，长期的益处则是温和调节生理机能，对于易患感冒及慢性病痛的人，能从根本上改善体质，而且绝大多，数不具副作用。当然，花草茶的疗效不如药草茶，必需连续饮用几周才发挥效果；但不会有喝多了导致药量太过的顾虑，一天的饮用量便无甚限制。除了美容功效外，花草茶对于舒缓压力、镇静神经等更加有效，是缓解这些不适的良方。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B5 \: Q, G$ s4 {
; R3 C) B+ |9 J+ q冲泡花草茶方法非常简单，先在杯内放入一茶匙的花草茶，加入250毫升80-100度的热水，冲泡两至三分钟，然后再根据口味的不同加入适量的蜜糖或冰糖等。当你感觉口渴，很想喝一杯咖啡或汽水等饮品时，不妨喝一杯花草茶，因为不同品种的花草茶都具有天然的功效，能够使你的身体更加健康，是你最可信赖的选择。 ! ~2 W9 E/ p$ L8 Q$ N
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玫瑰花 5.39.217.762 a( A, r/ F7 z2 l) J
美容养颜，促进血液循环，活血美肌，暖胃养肝，预防便秘，降火气，收敛，调经的功效，对内分泌失调及腰酸背痛的妇女特别适合。:疏肝解郁,健脾降火和散瘀等功效,能治腹中冷痛,胃脘积寒.长期饮用还能养颜美容,降脂减肥.(通常与芙蓉花一起饮用,能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等问题，使肤色嫩白自然)清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王。含丰富维他命C的粉红玫瑰花茶更加值得推荐。粉红玫瑰花茶选用最佳品质的粉红玫瑰花，能够促进身体的新陈代谢，调节内分泌，紧致和美白肌肤，同时有很好的排毒作用，对保持身材纤瘦非常有益。
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: D) W" D; K! _7 I6 d& |) _" ^tvb now,tvbnow,bttvb原料：干玫瑰花苞20朵、水250毫升、红茶1包、蜂蜜或糖适量。
; y- \4 p- ?+ Q1 _1 l' t调制： 1、将锅中放入250毫升水煮开，接着放入干玫瑰花苞，改小火煮2分钟后熄火。2、再将红茶 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |/ ^, p( f# g" N+ i! D% G
包放入锅中浸泡40秒，马上取出。3、将茶汁过滤到杯中，加入适量的蜂蜜拌匀即可。 ) U: a9 t' ]* j' b+ O5 P* D
小贴士：和热茶必须将茶杯先行温热，以防止温度迅速下降，这样才能使茶香充分的飘散出来。此外，因玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用。
1 _/ P( `( E; k0 e( t. M功效：玫瑰花用凉血、养颜，所以有改善皮肤干枯的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，所以治疗口臭的效果也很好。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪的功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。
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, f1 g; ~0 S3 k/ z, ? ]公仔箱論壇健康指南：蔗糖营养丰富，和玫瑰花相结合，可以温经补血、安神养气，不仅适合儿童和老年人，更与年轻女性的体质相合，是健康天然的滋补品。
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菊花
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对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。它的香气对头疼有一定的治疗效果。
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6 x6 c* | a* G: \+ ?/ J公仔箱論壇很多人喜欢喝菊花茶，特别是常用电脑的上班族，菊花茶确实对保养眼睛有好处。 睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。
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( y' n$ a+ L9 q% Z菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平水也可当开水饮用。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。于由菊花茶的药效，它普遍被人们喜爱。现代科学已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可乐等饮品，让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。菊花茶是老少皆宜的茶饮品。
& b& e; p+ f/ U4 b P6 F百合花
- O2 v |: k+ H; |2 Q* dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清热、解毒、化痰、润肺、清心、安神，特别是对阳虚久咳、痰中带丘、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚等有明显疗效。 0 K) ?: Y6 j" I
/ t) B1 I) t( k7 R) B5.39.217.76薰衣草 5.39.217.760 |9 B" S! Q" C8 l W# i
舒缓紧张情绪、去火安神，镇定心神，睡前饮用，有助睡眠。舒脑，因工作繁忙、压力大引起头痛、紧张，长期使用能达到祛痘祛斑护肤和润肤作用。
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* G$ f' q: K& a; U$ ^- ^公仔箱論壇金盏花 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i+ f6 Q: h6 r4 E) H
可治皮肤病，杀菌，助消化。重感冒时之利尿、退烧、解经痛，促进血液循环。消炎、抗菌作用。用于胃炎、肺炎、肝胆疾病、改善食欲、睡眠等。
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热量低，具有很强的收缩性，有利于减少脂肪，是减肥良药。止渴生津祛暑疏滞健胃止痛等功能。
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% [- w- o7 S% Q8 _: z紫罗兰 - R, t8 H. J: \2 W5 h
对肝脏和眼睛疲劳有很好的效果。清热解毒、消肿止痛、凉血、止血、通经活血、烫伤、咳嗽、减肥等作用。
+ e$ A1 d% a1 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. {; ?3 H3 h9 p$ V7 Q) ]/ p+ s
荷叶
% p2 O5 ], @$ j- Y1 _8 B8 G, k0 _tvb now,tvbnow,bttvb具有降血脂,降胆固醇的作用,对治疗动脉硬化,冠心病有效.中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其它的不可能有减肥效果。荷叶茶一小包可冲一茶杯 基本上一天可冲3－4包，分3－4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便畅通，对减肥更有帮助。最好是空腹时饮用。在饭前喝下。 不必节食 因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。此外，荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。 % [) y$ x1 C* @ D- X
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*治头痛、失眠、减轻压力、恢复脑部疲劳
+ y5 ?+ n1 [8 q, _! k; a1、黄菊花-降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效 公仔箱論壇/ v$ H7 d9 f' o6 b6 U3 E
2、薰衣草-头痛，失眠，预防感冒，舒缓焦虑紧张的心情
- J! V7 d- k4 l0 |5 ~7 Stvb now,tvbnow,bttvb3、野菊花－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛
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; d! @% ]4 |- ]. _) c1 a公仔箱論壇*明目去火：
+ j& q9 T9 b. Q' _" f$ |9 V1、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用
, H5 T4 `( N/ d u2 i( I, S. Z2、野菊花--风热感冒，头昏目眩，消烦、清心明目
1 b; l5 v2 K0 b, s公仔箱論壇3、野菊米－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛
1 J5 H1 o6 s- q2 J9 _ |3 }- H公仔箱論壇4、杭白菊-镇静\解热\抑贫嘀植【?5.39.217.76' H" R% W$ R! ^( M& R
5、金银花（野生金银花）-预防流行性感冒，预防甲、乙、丙肝炎提高免疫力,清热解毒、百病不生
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*口腔疾病、嗓子： 4 k' a) @4 k0 n: o4 D& ?! N6 A
1、薄荷-清凉解毒.口腔保健＼咽喉康复起到良好的作用！ 公仔箱論壇) b) U0 x- {1 k
2、胖大海－是声带发育，保护嗓子的最佳的保健饮品 $ c6 {7 H. a! L- K/ M8 O% I
3、玉蝴蝶-对急慢性吱气管炎咽喉肿痛，扁桃体炎有很好的治疗作用！ tvb now,tvbnow,bttvb, e: X5 t" K! t0 U
4、百合干－对肺，慢性支气管及对改善妇女更年期精神有效果 - L6 R6 w9 y ~: v3 [/ V5 @/ X- `
5、甘草-祛痰止咳，缓急止痛，清热解毒50克装！
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*预防心脑血管发生的：
, x- L2 }* H) _* }银杏茶：心、脑、肝、肾都有保护作用还具有降低血清胆固醇含量，扩张血管，改善心脑血液循环，提高末梢血管血流量，促进造血干细胞增殖，解除痉挛，降低血压等作用 1 U0 i: J* d3 B0 z2 S7 I5 A r
: B* N1 ?. n W* y0 W# o5.39.217.76*利肝的： 5.39.217.76. C6 P5 e5 K3 M" b+ P* d+ `4 k
1、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑 ' r8 V: s; M& N/ f$ L
2、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用
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! G8 Y# C/ J7 W) H! @; jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*利肺的： tvb now,tvbnow,bttvb0 t5 N e- j6 Q/ E& P
1、百合干-有润肺、清火、安神。对咳嗽、夜寐不安有良效 + a; K) `- G+ n9 J2 d V, T ^
2、百合花-润肺止咳、虚烦、脚气浮肿有效，让神智更清
* ~' o9 q& @7 k4 S4 Rtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇4 J8 y* X" k3 O! a; y# D8 U3 I4 y6 C
*利胃的：
1 C6 [* W; r: T- Otvb now,tvbnow,bttvb1、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑
% k* R! f) j: ]8 {; ztvb now,tvbnow,bttvb2、苦丁茶：健胃 tvb now,tvbnow,bttvb% p7 N$ T- a F
5.39.217.767 F4 n) G" j6 w2 Q- m7 d
*减肥的：
6 T2 p: o' i! m4 ]+ H4 i, Dtvb now,tvbnow,bttvb1、荷叶 * W+ m( c- P) i5 {1 ~0 i2 w
2、野生苦瓜茶－降糖＼便秘＼开胃消食＼养颜美容 4、瘦腿茶：柠檬草+马鞭草+迷迭香 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x) k& F2 c. ~
A. ?: b1 w% Vtvb now,tvbnow,bttvb*养肾、滋阴壮阳的：
7 y1 i0 U3 S: S; Y$ L公仔箱論壇1、莲子芯-补脾止泻，益肾涩精，养心安神 3 I% k* m% h! g- R( B
2、竹叶茶-通小便，养肾,常饮此荼，终身明目。 公仔箱論壇. @ ^# B, j0 t3 A$ b6 ]+ T5 O
6 a( z/ A5 k, Btvb now,tvbnow,bttvb*排毒养颜的：
& O- l, P1 V0 q3 {* _公仔箱論壇1、干荷花－排毒养颜，调节内分秘。 ; X- O8 ~5 X1 h0 t
2、山桃花-容颜不老，人面依旧笑春风!
+ O/ q. g/ a$ R% M1 o3、藏红花--排毒养颜，养血补血，理气健胃．痛经
: w% j3 M$ D0 @6 S9 g6 R. N4、芦荟--排毒养颜，美白肌肤 ( ]% u C# m0 R- w2 n
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*去皱美白的： 5.39.217.76$ |# _' o6 Z! Z1 `/ W: E/ G1 a. N r
玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消除作用 |
發表於 2007-11-4 12:31 PM
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