花草茶是一种天然饮品，含有丰富维他命，而且不含咖啡因与人造色素。花草茶不但可以解渴，而且不同的花草茶更具有不同的功效。不同的花朵，含有不同的营养成分，它们的功效也就不尽相同。所以在饮用前，建议你详细了解一下不同花草茶，分别具有哪些特殊的功能。 / A) V5 u( O2 z7 u- n0 \* e4 ~
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饮用花草茶，能缓解压力、帮助睡眠或提神、助消化、身心愉快，长期的益处则是温和调节生理机能，对于易患感冒及慢性病痛的人，能从根本上改善体质，而且绝大多，数不具副作用。当然，花草茶的疗效不如药草茶，必需连续饮用几周才发挥效果；但不会有喝多了导致药量太过的顾虑，一天的饮用量便无甚限制。除了美容功效外，花草茶对于舒缓压力、镇静神经等更加有效，是缓解这些不适的良方。 5.39.217.76) y9 R5 }6 |- q6 {' {! u R8 x+ e
+ M/ k! ]# ? [$ E0 H7 W) \; t9 g冲泡花草茶方法非常简单，先在杯内放入一茶匙的花草茶，加入250毫升80-100度的热水，冲泡两至三分钟，然后再根据口味的不同加入适量的蜜糖或冰糖等。当你感觉口渴，很想喝一杯咖啡或汽水等饮品时，不妨喝一杯花草茶，因为不同品种的花草茶都具有天然的功效，能够使你的身体更加健康，是你最可信赖的选择。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i5 d4 V& g5 o; o" v7 b
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玫瑰花
" m! l, k! [3 J9 X+ V# ctvb now,tvbnow,bttvb美容养颜，促进血液循环，活血美肌，暖胃养肝，预防便秘，降火气，收敛，调经的功效，对内分泌失调及腰酸背痛的妇女特别适合。:疏肝解郁,健脾降火和散瘀等功效,能治腹中冷痛,胃脘积寒.长期饮用还能养颜美容,降脂减肥.(通常与芙蓉花一起饮用,能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等问题，使肤色嫩白自然)清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王。含丰富维他命C的粉红玫瑰花茶更加值得推荐。粉红玫瑰花茶选用最佳品质的粉红玫瑰花，能够促进身体的新陈代谢，调节内分泌，紧致和美白肌肤，同时有很好的排毒作用，对保持身材纤瘦非常有益。
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/ C! Z" r. t* ~5 I公仔箱論壇原料：干玫瑰花苞20朵、水250毫升、红茶1包、蜂蜜或糖适量。
9 }. N- I7 e, c7 F, x! n. H调制： 1、将锅中放入250毫升水煮开，接着放入干玫瑰花苞，改小火煮2分钟后熄火。2、再将红茶
& t- v7 c3 [5 A- ]. L/ ~包放入锅中浸泡40秒，马上取出。3、将茶汁过滤到杯中，加入适量的蜂蜜拌匀即可。
6 a) L4 ~1 K2 O; |tvb now,tvbnow,bttvb小贴士：和热茶必须将茶杯先行温热，以防止温度迅速下降，这样才能使茶香充分的飘散出来。此外，因玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用。 2 c% ^6 z% H% ?) \+ u
功效：玫瑰花用凉血、养颜，所以有改善皮肤干枯的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，所以治疗口臭的效果也很好。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪的功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。
7 z" U' f2 E# h1 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |- t; x J L
健康指南：蔗糖营养丰富，和玫瑰花相结合，可以温经补血、安神养气，不仅适合儿童和老年人，更与年轻女性的体质相合，是健康天然的滋补品。 tvb now,tvbnow,bttvb3 z6 `( G2 |$ f- D+ m2 `
1 h1 Z; x5 a% r4 E- f0 M菊花
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对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。它的香气对头疼有一定的治疗效果。
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很多人喜欢喝菊花茶，特别是常用电脑的上班族，菊花茶确实对保养眼睛有好处。 睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。 % f' a/ c3 m( \ I% P* u& ~2 W
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菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平水也可当开水饮用。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。于由菊花茶的药效，它普遍被人们喜爱。现代科学已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可乐等饮品，让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。菊花茶是老少皆宜的茶饮品。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]8 ~ T. D2 g! m' j
百合花 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 V% ]2 K, L7 ]4 t ]& O
清热、解毒、化痰、润肺、清心、安神，特别是对阳虚久咳、痰中带丘、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚等有明显疗效。 公仔箱論壇 Q, C1 D( t& ~$ u) L8 t
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薰衣草 tvb now,tvbnow,bttvb- ~1 o6 Y4 W" J# K
舒缓紧张情绪、去火安神，镇定心神，睡前饮用，有助睡眠。舒脑，因工作繁忙、压力大引起头痛、紧张，长期使用能达到祛痘祛斑护肤和润肤作用。 tvb now,tvbnow,bttvb! [$ G5 G. s$ x$ n( Z! p+ y
1 c& a# r6 t" @; z5.39.217.76金盏花
' E: r+ v p+ Z$ e3 Q, F3 T5 g% [" E可治皮肤病，杀菌，助消化。重感冒时之利尿、退烧、解经痛，促进血液循环。消炎、抗菌作用。用于胃炎、肺炎、肝胆疾病、改善食欲、睡眠等。
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柠 檬
% m& `' R5 Y$ }5 b热量低，具有很强的收缩性，有利于减少脂肪，是减肥良药。止渴生津祛暑疏滞健胃止痛等功能。
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( z7 o" ?( j2 _5 B5 u! ~) aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紫罗兰
6 K. u8 L4 q$ u3 ^对肝脏和眼睛疲劳有很好的效果。清热解毒、消肿止痛、凉血、止血、通经活血、烫伤、咳嗽、减肥等作用。 4 S6 A. c3 m% v( k7 v. H
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荷叶
_4 j: F4 h: q8 Rtvb now,tvbnow,bttvb具有降血脂,降胆固醇的作用,对治疗动脉硬化,冠心病有效.中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其它的不可能有减肥效果。荷叶茶一小包可冲一茶杯 基本上一天可冲3－4包，分3－4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便畅通，对减肥更有帮助。最好是空腹时饮用。在饭前喝下。 不必节食 因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。此外，荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E4 q `% i! }+ e( K
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*治头痛、失眠、减轻压力、恢复脑部疲劳
$ r2 y$ B/ P' s; k) }" b3 ]公仔箱論壇1、黄菊花-降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效
/ v0 w$ J3 t a* a% j公仔箱論壇2、薰衣草-头痛，失眠，预防感冒，舒缓焦虑紧张的心情
# O- H+ c$ m7 n r5.39.217.763、野菊花－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛 5.39.217.765 d* \& i" A& b/ v2 h
- Y4 O4 g6 R) |: G4 A5.39.217.76*明目去火：
X) k1 a$ h) ^% r8 d5 Q1、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用
% W' R2 N7 ?, ^ R公仔箱論壇2、野菊花--风热感冒，头昏目眩，消烦、清心明目
4 |: _/ o, z8 n公仔箱論壇3、野菊米－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛 tvb now,tvbnow,bttvb5 g8 K" {& c* O: H( {+ x* q
4、杭白菊-镇静\解热\抑贫嘀植【?
/ D6 B5 l8 s6 h# D8 S: t2 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、金银花（野生金银花）-预防流行性感冒，预防甲、乙、丙肝炎提高免疫力,清热解毒、百病不生
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# J/ g. t) }9 x+ W( vtvb now,tvbnow,bttvb*口腔疾病、嗓子：
9 v2 C Z( E w5 ~( }, q1、薄荷-清凉解毒.口腔保健＼咽喉康复起到良好的作用！
2 `0 \" D c* |2 t7 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、胖大海－是声带发育，保护嗓子的最佳的保健饮品
$ G1 s2 q; B/ Y0 wtvb now,tvbnow,bttvb3、玉蝴蝶-对急慢性吱气管炎咽喉肿痛，扁桃体炎有很好的治疗作用！
# `* J; h) H, u: F* ^* V2 [tvb now,tvbnow,bttvb4、百合干－对肺，慢性支气管及对改善妇女更年期精神有效果 5.39.217.76+ A4 w0 E6 a( C/ M3 j
5、甘草-祛痰止咳，缓急止痛，清热解毒50克装！
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6 h2 b" M ^. \$ H& Xtvb now,tvbnow,bttvb*预防心脑血管发生的： 5 q0 H% L, o: ]7 E5 L- {' q
银杏茶：心、脑、肝、肾都有保护作用还具有降低血清胆固醇含量，扩张血管，改善心脑血液循环，提高末梢血管血流量，促进造血干细胞增殖，解除痉挛，降低血压等作用 tvb now,tvbnow,bttvb' u* o v# c z" s% K+ |* \
( b7 y \5 T- Q# |. H" a: B8 n2 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*利肝的：
& \8 o. y5 G. a/ O2 C5.39.217.761、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑 公仔箱論壇: |4 r8 O. v9 {
2、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用
+ c. |# w& }! m, F; W& c2 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# o' n3 i" i5 H7 i" O N*利肺的： 5.39.217.76' @+ q& X0 v3 }& w) D% k7 O! |. l
1、百合干-有润肺、清火、安神。对咳嗽、夜寐不安有良效 5.39.217.76/ b( M6 a2 F" b( h/ W
2、百合花-润肺止咳、虚烦、脚气浮肿有效，让神智更清
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* M( ]' r% h( j% L5.39.217.76*利胃的： 5.39.217.76& U- v. v0 {% T: V. q. [
1、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑
! P; s8 r) e! |2 h$ }2 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、苦丁茶：健胃
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( H, E9 m0 ]. `5 f: C A9 f/ h: ~; h*减肥的：
/ L* O; D& p/ M9 L. n/ z1、荷叶
/ ~8 Y( w1 m4 w6 }0 @$ n公仔箱論壇2、野生苦瓜茶－降糖＼便秘＼开胃消食＼养颜美容 4、瘦腿茶：柠檬草+马鞭草+迷迭香 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B% R9 e9 N- ~1 [/ R# ^! q
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*养肾、滋阴壮阳的： 5.39.217.76. ?: n) T) p+ `: A
1、莲子芯-补脾止泻，益肾涩精，养心安神
4 b) b }2 I- l7 ?. wtvb now,tvbnow,bttvb2、竹叶茶-通小便，养肾,常饮此荼，终身明目。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q( F3 f) x2 z2 b, q$ R% r
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*排毒养颜的： - j$ x- J3 Z, C8 a. r: b' s
1、干荷花－排毒养颜，调节内分秘。
3 p" z0 i2 |, e! g7 J# h2、山桃花-容颜不老，人面依旧笑春风!
7 I: u+ A9 D1 I( ~3、藏红花--排毒养颜，养血补血，理气健胃．痛经
4 k3 `6 ]1 ?5 t3 @4、芦荟--排毒养颜，美白肌肤 公仔箱論壇/ S, h: S3 W. A$ X) d+ `
" U5 B$ a% i6 t. W- ?+ b# M* ~5 h*去皱美白的：
5 ?% B1 h$ f7 f+ d: F1 T! M 玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消除作用 |
發表於 2007-11-4 12:31 PM
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