花草茶是一种天然饮品，含有丰富维他命，而且不含咖啡因与人造色素。花草茶不但可以解渴，而且不同的花草茶更具有不同的功效。不同的花朵，含有不同的营养成分，它们的功效也就不尽相同。所以在饮用前，建议你详细了解一下不同花草茶，分别具有哪些特殊的功能。
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0 H5 [# M8 w- y1 r1 I$ [5.39.217.76饮用花草茶，能缓解压力、帮助睡眠或提神、助消化、身心愉快，长期的益处则是温和调节生理机能，对于易患感冒及慢性病痛的人，能从根本上改善体质，而且绝大多，数不具副作用。当然，花草茶的疗效不如药草茶，必需连续饮用几周才发挥效果；但不会有喝多了导致药量太过的顾虑，一天的饮用量便无甚限制。除了美容功效外，花草茶对于舒缓压力、镇静神经等更加有效，是缓解这些不适的良方。 公仔箱論壇% I* q1 D7 ]! \9 d. E% `: ^9 E
+ s8 m* X. F2 b% ^' t( U) ttvb now,tvbnow,bttvb冲泡花草茶方法非常简单，先在杯内放入一茶匙的花草茶，加入250毫升80-100度的热水，冲泡两至三分钟，然后再根据口味的不同加入适量的蜜糖或冰糖等。当你感觉口渴，很想喝一杯咖啡或汽水等饮品时，不妨喝一杯花草茶，因为不同品种的花草茶都具有天然的功效，能够使你的身体更加健康，是你最可信赖的选择。 ( u! N" v& O$ C z" D
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玫瑰花
& E+ z4 g8 H" p' ntvb now,tvbnow,bttvb美容养颜，促进血液循环，活血美肌，暖胃养肝，预防便秘，降火气，收敛，调经的功效，对内分泌失调及腰酸背痛的妇女特别适合。:疏肝解郁,健脾降火和散瘀等功效,能治腹中冷痛,胃脘积寒.长期饮用还能养颜美容,降脂减肥.(通常与芙蓉花一起饮用,能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等问题，使肤色嫩白自然)清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王。含丰富维他命C的粉红玫瑰花茶更加值得推荐。粉红玫瑰花茶选用最佳品质的粉红玫瑰花，能够促进身体的新陈代谢，调节内分泌，紧致和美白肌肤，同时有很好的排毒作用，对保持身材纤瘦非常有益。
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y( Q# S& d/ V0 V( i公仔箱論壇原料：干玫瑰花苞20朵、水250毫升、红茶1包、蜂蜜或糖适量。
2 E/ U, ^3 r% h5 }/ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。调制： 1、将锅中放入250毫升水煮开，接着放入干玫瑰花苞，改小火煮2分钟后熄火。2、再将红茶
6 t' d* L! E( P: N$ e; R- q' P4 I包放入锅中浸泡40秒，马上取出。3、将茶汁过滤到杯中，加入适量的蜂蜜拌匀即可。
& k( F. B' e L6 p/ a$ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小贴士：和热茶必须将茶杯先行温热，以防止温度迅速下降，这样才能使茶香充分的飘散出来。此外，因玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用。
. S) s+ \# ?% ]* O公仔箱論壇功效：玫瑰花用凉血、养颜，所以有改善皮肤干枯的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，所以治疗口臭的效果也很好。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪的功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。
8 K; j/ K* l- g- \4 mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n+ }! ~! b0 o% q( K5 t4 H9 Z
健康指南：蔗糖营养丰富，和玫瑰花相结合，可以温经补血、安神养气，不仅适合儿童和老年人，更与年轻女性的体质相合，是健康天然的滋补品。 2 C) P3 m' `- T' l5 y" f+ I4 Y
. \' i5 c6 l3 r; W; ]' y! ktvb now,tvbnow,bttvb菊花 tvb now,tvbnow,bttvb% h8 g1 S1 W% J( z4 Q
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对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。它的香气对头疼有一定的治疗效果。 5 x$ o; S7 P# L2 ?' U% Y7 [- ?
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很多人喜欢喝菊花茶，特别是常用电脑的上班族，菊花茶确实对保养眼睛有好处。 睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。 % a+ N" n, d& v4 z; Q1 f6 X
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菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平水也可当开水饮用。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。于由菊花茶的药效，它普遍被人们喜爱。现代科学已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可乐等饮品，让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。菊花茶是老少皆宜的茶饮品。
! k* u1 z' @& l6 R8 S! g; mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。百合花 公仔箱論壇* k5 U; M3 Z( R& t) |
清热、解毒、化痰、润肺、清心、安神，特别是对阳虚久咳、痰中带丘、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚等有明显疗效。 5.39.217.76( L; f" e; o i) M2 u
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舒缓紧张情绪、去火安神，镇定心神，睡前饮用，有助睡眠。舒脑，因工作繁忙、压力大引起头痛、紧张，长期使用能达到祛痘祛斑护肤和润肤作用。 ) N, [- o2 y; o9 w6 O9 a5 g
5 a8 I2 g/ f7 P0 [9 S& K3 Ctvb now,tvbnow,bttvb金盏花 ' ]3 l% ?4 d% R# ^
可治皮肤病，杀菌，助消化。重感冒时之利尿、退烧、解经痛，促进血液循环。消炎、抗菌作用。用于胃炎、肺炎、肝胆疾病、改善食欲、睡眠等。 : M5 l ^- J1 A9 D0 R3 Z$ ?5 E# @8 e% n
: b( b3 Z) ]/ B: A ltvb now,tvbnow,bttvb柠 檬 tvb now,tvbnow,bttvb6 b- L/ g- f. j) i: O9 W
热量低，具有很强的收缩性，有利于减少脂肪，是减肥良药。止渴生津祛暑疏滞健胃止痛等功能。 . t6 W, e7 L/ s( Y& C) D) Z
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2 Y7 \1 x0 C" j, a# G/ r7 C对肝脏和眼睛疲劳有很好的效果。清热解毒、消肿止痛、凉血、止血、通经活血、烫伤、咳嗽、减肥等作用。
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荷叶 tvb now,tvbnow,bttvb% c, m' C6 [; y: D: I* ^# g7 [5 u
具有降血脂,降胆固醇的作用,对治疗动脉硬化,冠心病有效.中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其它的不可能有减肥效果。荷叶茶一小包可冲一茶杯 基本上一天可冲3－4包，分3－4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便畅通，对减肥更有帮助。最好是空腹时饮用。在饭前喝下。 不必节食 因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。此外，荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。
9 }0 V! ~: X! X$ u; S; _# }( ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
x. @% }' i" o' i9 {' TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*治头痛、失眠、减轻压力、恢复脑部疲劳
4 @3 _6 z5 V# K; P6 r- Q6 K公仔箱論壇1、黄菊花-降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效 公仔箱論壇. \: p o9 ~# }9 @
2、薰衣草-头痛，失眠，预防感冒，舒缓焦虑紧张的心情
* F/ k% {" \6 K; Gtvb now,tvbnow,bttvb3、野菊花－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛
6 {. v! q0 Y% V- G6 |1 r" c8 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 Y: \5 h" ^. s, rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*明目去火：
8 V& h6 K/ k- R8 h公仔箱論壇1、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用 " g" y4 }( A' \& r4 {
2、野菊花--风热感冒，头昏目眩，消烦、清心明目 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 e* N4 k. G4 S" k2 `, m
3、野菊米－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛 公仔箱論壇* o* \+ G3 }0 ^" D) @3 p
4、杭白菊-镇静\解热\抑贫嘀植【?
- D) w; O3 U2 V/ ?; \ A9 G$ Qtvb now,tvbnow,bttvb5、金银花（野生金银花）-预防流行性感冒，预防甲、乙、丙肝炎提高免疫力,清热解毒、百病不生
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! o0 J: b' r6 I& v& B" v/ Q*口腔疾病、嗓子： 5.39.217.76$ Z# o0 J+ E- {6 x3 _7 R
1、薄荷-清凉解毒.口腔保健＼咽喉康复起到良好的作用！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W: w$ E" | V" t
2、胖大海－是声带发育，保护嗓子的最佳的保健饮品 公仔箱論壇1 a; u4 v+ }5 D8 Q* `
3、玉蝴蝶-对急慢性吱气管炎咽喉肿痛，扁桃体炎有很好的治疗作用！
0 }+ U: P" ~+ l, l; ^& g5.39.217.764、百合干－对肺，慢性支气管及对改善妇女更年期精神有效果
& f5 f& K6 ]* a6 d$ B) |5.39.217.765、甘草-祛痰止咳，缓急止痛，清热解毒50克装！ 公仔箱論壇3 y! X# W7 |% U5 z! F/ V+ o8 s
/ t8 M9 ] {& J4 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*预防心脑血管发生的： 0 m! S3 e' r1 {. U2 X
银杏茶：心、脑、肝、肾都有保护作用还具有降低血清胆固醇含量，扩张血管，改善心脑血液循环，提高末梢血管血流量，促进造血干细胞增殖，解除痉挛，降低血压等作用
3 I/ @; L- h9 u公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f+ l2 s" X+ p& |+ G" W) O9 ]
*利肝的：
2 h/ }% ~3 G7 ~* t6 I1、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑
# E5 i2 V. [& l! K. \" cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- I! n2 q4 x0 |' \, |$ h& q
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*利肺的： 6 B |4 \3 [, c# @3 {8 ?5 i
1、百合干-有润肺、清火、安神。对咳嗽、夜寐不安有良效 tvb now,tvbnow,bttvb! A3 i& j3 I$ S! G; z# N
2、百合花-润肺止咳、虚烦、脚气浮肿有效，让神智更清 tvb now,tvbnow,bttvb* H3 B) H: E, R+ Z( S, z3 l& v
: m. w5 J! x9 Z- P& p# E公仔箱論壇*利胃的：
& r" r7 D- J: q+ V; N d; f9 j7 C, Ztvb now,tvbnow,bttvb1、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑 公仔箱論壇- f# d q6 t* p3 s! f
2、苦丁茶：健胃
: W( s( y) ~) ^5 q% D5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 R% ~: ^: {3 h* S- s7 H
*减肥的： 4 v- g2 k3 q( r* i* x" U! d
1、荷叶
4 R* f& u- K. x/ y9 Z公仔箱論壇2、野生苦瓜茶－降糖＼便秘＼开胃消食＼养颜美容 4、瘦腿茶：柠檬草+马鞭草+迷迭香
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- {. k- j' t3 ~) }0 d# Ftvb now,tvbnow,bttvb*养肾、滋阴壮阳的：
* @5 ?3 B) ^8 Etvb now,tvbnow,bttvb1、莲子芯-补脾止泻，益肾涩精，养心安神
) D4 H3 q# x( q: W* o2、竹叶茶-通小便，养肾,常饮此荼，终身明目。
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, Q6 V2 g" e1 g公仔箱論壇*排毒养颜的： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U- E! T% C6 Q& }
1、干荷花－排毒养颜，调节内分秘。
7 j0 _: R3 ~, G! |( g8 L9 B! o5.39.217.762、山桃花-容颜不老，人面依旧笑春风! 5.39.217.769 w% z) U/ a0 [# Y
3、藏红花--排毒养颜，养血补血，理气健胃．痛经
# C5 u" j r, ~) Ztvb now,tvbnow,bttvb4、芦荟--排毒养颜，美白肌肤
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5 M7 e2 d& Z: s7 L. w, z# }5.39.217.76*去皱美白的：
2 A) o) z5 {, {& P% C) [. x8 G8 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消除作用 |
發表於 2007-11-4 12:31 PM
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