花草茶是一种天然饮品，含有丰富维他命，而且不含咖啡因与人造色素。花草茶不但可以解渴，而且不同的花草茶更具有不同的功效。不同的花朵，含有不同的营养成分，它们的功效也就不尽相同。所以在饮用前，建议你详细了解一下不同花草茶，分别具有哪些特殊的功能。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 r3 \# F* ~( B/ }" D. ?; {
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饮用花草茶，能缓解压力、帮助睡眠或提神、助消化、身心愉快，长期的益处则是温和调节生理机能，对于易患感冒及慢性病痛的人，能从根本上改善体质，而且绝大多，数不具副作用。当然，花草茶的疗效不如药草茶，必需连续饮用几周才发挥效果；但不会有喝多了导致药量太过的顾虑，一天的饮用量便无甚限制。除了美容功效外，花草茶对于舒缓压力、镇静神经等更加有效，是缓解这些不适的良方。 0 p( Y7 N' Z, w( a3 Y; G/ Z
- v" l' Q; H& V$ m+ w9 V6 v& f公仔箱論壇冲泡花草茶方法非常简单，先在杯内放入一茶匙的花草茶，加入250毫升80-100度的热水，冲泡两至三分钟，然后再根据口味的不同加入适量的蜜糖或冰糖等。当你感觉口渴，很想喝一杯咖啡或汽水等饮品时，不妨喝一杯花草茶，因为不同品种的花草茶都具有天然的功效，能够使你的身体更加健康，是你最可信赖的选择。 公仔箱論壇- M8 v' h! W2 I+ s0 X
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玫瑰花 5.39.217.76* u6 t3 b0 N% |3 j3 E) c
美容养颜，促进血液循环，活血美肌，暖胃养肝，预防便秘，降火气，收敛，调经的功效，对内分泌失调及腰酸背痛的妇女特别适合。:疏肝解郁,健脾降火和散瘀等功效,能治腹中冷痛,胃脘积寒.长期饮用还能养颜美容,降脂减肥.(通常与芙蓉花一起饮用,能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等问题，使肤色嫩白自然)清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王。含丰富维他命C的粉红玫瑰花茶更加值得推荐。粉红玫瑰花茶选用最佳品质的粉红玫瑰花，能够促进身体的新陈代谢，调节内分泌，紧致和美白肌肤，同时有很好的排毒作用，对保持身材纤瘦非常有益。
0 Q8 H) w7 L8 x& Q; dtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.766 Z9 [ A* l& r5 l8 t$ _- p
原料：干玫瑰花苞20朵、水250毫升、红茶1包、蜂蜜或糖适量。 公仔箱論壇 e$ j- f0 |7 U# W) b
调制： 1、将锅中放入250毫升水煮开，接着放入干玫瑰花苞，改小火煮2分钟后熄火。2、再将红茶
2 Q) @) Q+ d' x. v. |% l; y7 h5 D包放入锅中浸泡40秒，马上取出。3、将茶汁过滤到杯中，加入适量的蜂蜜拌匀即可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 R* y3 }% K% G, W
小贴士：和热茶必须将茶杯先行温热，以防止温度迅速下降，这样才能使茶香充分的飘散出来。此外，因玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用。
% R8 s/ [, E! Y+ }2 S% V4 Rtvb now,tvbnow,bttvb功效：玫瑰花用凉血、养颜，所以有改善皮肤干枯的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，所以治疗口臭的效果也很好。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪的功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。
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健康指南：蔗糖营养丰富，和玫瑰花相结合，可以温经补血、安神养气，不仅适合儿童和老年人，更与年轻女性的体质相合，是健康天然的滋补品。
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* K! R" ^; j, m7 e& A菊花 5.39.217.76" X0 A. v( Z \; f" l5 O- i) y
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对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。它的香气对头疼有一定的治疗效果。
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很多人喜欢喝菊花茶，特别是常用电脑的上班族，菊花茶确实对保养眼睛有好处。 睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。 : p) N! v: p( H9 S
; K. T# S% r R3 r$ j" \tvb now,tvbnow,bttvb菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平水也可当开水饮用。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。于由菊花茶的药效，它普遍被人们喜爱。现代科学已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可乐等饮品，让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。菊花茶是老少皆宜的茶饮品。 5.39.217.76! Q- J4 d& S( U( q9 x: H
百合花
8 D3 @% \7 ^, G* V4 E- n清热、解毒、化痰、润肺、清心、安神，特别是对阳虚久咳、痰中带丘、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚等有明显疗效。 / R5 z) O8 k2 J; G
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薰衣草 5.39.217.76, r$ d: }. z/ @" k
舒缓紧张情绪、去火安神，镇定心神，睡前饮用，有助睡眠。舒脑，因工作繁忙、压力大引起头痛、紧张，长期使用能达到祛痘祛斑护肤和润肤作用。 tvb now,tvbnow,bttvb: X" ~3 @* e; C! l: S. z$ x' A5 P$ e
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金盏花 5.39.217.765 o# m& a9 n( M+ g1 ^2 z; `6 n$ e
可治皮肤病，杀菌，助消化。重感冒时之利尿、退烧、解经痛，促进血液循环。消炎、抗菌作用。用于胃炎、肺炎、肝胆疾病、改善食欲、睡眠等。 tvb now,tvbnow,bttvb% a1 U. f& {& A0 ?% ~
* w2 C. s& o1 b; n# E) d9 i9 N2 }柠 檬 公仔箱論壇" f9 }! G% X% W( H U% Q
热量低，具有很强的收缩性，有利于减少脂肪，是减肥良药。止渴生津祛暑疏滞健胃止痛等功能。 公仔箱論壇- B- D* {0 q g) [* d0 m7 |
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{; S& O7 i9 O4 r/ t6 c G: G% R紫罗兰 % N" B7 I' T" e1 v* m+ t4 N& a
对肝脏和眼睛疲劳有很好的效果。清热解毒、消肿止痛、凉血、止血、通经活血、烫伤、咳嗽、减肥等作用。
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: n. n, |( i" S荷叶 6 ]6 d9 [2 X7 f6 I" u1 K( F
具有降血脂,降胆固醇的作用,对治疗动脉硬化,冠心病有效.中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其它的不可能有减肥效果。荷叶茶一小包可冲一茶杯 基本上一天可冲3－4包，分3－4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便畅通，对减肥更有帮助。最好是空腹时饮用。在饭前喝下。 不必节食 因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。此外，荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。 ) E: L. q( O/ s9 r& P: d% `
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*治头痛、失眠、减轻压力、恢复脑部疲劳
8 J3 E9 n& W$ r9 I( E/ Ttvb now,tvbnow,bttvb1、黄菊花-降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效 5.39.217.76+ x3 r& a b0 p% b
2、薰衣草-头痛，失眠，预防感冒，舒缓焦虑紧张的心情
" Q2 d* U8 A' Z* n+ U8 D4 G( }. ~3、野菊花－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛
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*明目去火： 公仔箱論壇. I2 a1 p. }3 K, E6 A
1、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用 5.39.217.761 ^! l5 O2 e5 V% `) c. _; C
2、野菊花--风热感冒，头昏目眩，消烦、清心明目
& t: O, V/ o" Y$ H( R. h3、野菊米－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛 公仔箱論壇1 \7 A' V" I- c' m) |# g2 G
4、杭白菊-镇静\解热\抑贫嘀植【?$ [$ Z* ^( u8 j, U
5、金银花（野生金银花）-预防流行性感冒，预防甲、乙、丙肝炎提高免疫力,清热解毒、百病不生 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 q. ^* f' l7 I1 l# y2 f
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*口腔疾病、嗓子： 公仔箱論壇1 p; ^% ]! ^6 p7 H/ L# U: {3 C
1、薄荷-清凉解毒.口腔保健＼咽喉康复起到良好的作用！ tvb now,tvbnow,bttvb5 G% S# k+ A: f
2、胖大海－是声带发育，保护嗓子的最佳的保健饮品
7 p& _4 @3 v; ~( l5 `公仔箱論壇3、玉蝴蝶-对急慢性吱气管炎咽喉肿痛，扁桃体炎有很好的治疗作用！
5 k5 T8 n6 G' S" c5.39.217.764、百合干－对肺，慢性支气管及对改善妇女更年期精神有效果
, j% p5 M. {3 M公仔箱論壇5、甘草-祛痰止咳，缓急止痛，清热解毒50克装！ + x0 @* F9 X. X f
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*预防心脑血管发生的： : B7 o. k( j* }6 Z8 K, W
银杏茶：心、脑、肝、肾都有保护作用还具有降低血清胆固醇含量，扩张血管，改善心脑血液循环，提高末梢血管血流量，促进造血干细胞增殖，解除痉挛，降低血压等作用
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*利肝的： & p1 g% l- y% O$ f5 R$ Q
1、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑 5 q+ z: D3 w/ C+ D8 M
2、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用
R: r! r& H0 r2 a4 X/ P6 l9 v5 b- LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.761 q# T% v4 l& Y# f
*利肺的：
1 v+ T& A+ C$ ^, ^& `) v1、百合干-有润肺、清火、安神。对咳嗽、夜寐不安有良效
3 j# ~" F" Z+ z2、百合花-润肺止咳、虚烦、脚气浮肿有效，让神智更清
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*利胃的：
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2、苦丁茶：健胃 tvb now,tvbnow,bttvb! `. ~: y* _* j* I9 d& k6 O8 b; [, y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: w3 S, T6 {! X
*减肥的：
$ z9 K- U5 N0 P, v( `' ?: [7 R1、荷叶
% b' o( B9 @0 `/ l% q- }: C2、野生苦瓜茶－降糖＼便秘＼开胃消食＼养颜美容 4、瘦腿茶：柠檬草+马鞭草+迷迭香 / o* n/ L: z" o
* p( w: w7 \$ C7 \! e*养肾、滋阴壮阳的： ; y ~ o" L/ h/ [) H8 }& ~' ^
1、莲子芯-补脾止泻，益肾涩精，养心安神
& y. r8 b& b# M5 z. Z! ^4 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、竹叶茶-通小便，养肾,常饮此荼，终身明目。
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' l* W' s8 C6 q- \/ q8 m3 j*排毒养颜的：
, u1 _8 e2 q* e+ {- E公仔箱論壇1、干荷花－排毒养颜，调节内分秘。 5 p' A0 u, V# b( C+ }8 |- G1 G0 Z
2、山桃花-容颜不老，人面依旧笑春风! * G3 j+ L2 |' r0 _
3、藏红花--排毒养颜，养血补血，理气健胃．痛经
9 h, R( t$ H! q0 W* `5.39.217.764、芦荟--排毒养颜，美白肌肤 公仔箱論壇; }9 B% j# o9 K! B
1 Q' M7 D. L8 H, l, [5 rtvb now,tvbnow,bttvb*去皱美白的： 公仔箱論壇) u$ ^( d8 w+ w" z3 `2 W: r
玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消除作用 |
發表於 2007-11-4 12:31 PM
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