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[藥膳] 綠汁

材料5.39.217.767 l/ R! Z+ o, H  r! D9 E7 |
桑寄生/淮牛膝各 5錢、赤小豆 1両、苦瓜(去籽) 4両、奇異果(去皮)/青蘋果(去心)/青檸/青椒(去籽)/合掌瓜(去籽)各 1個、青瓜(去頭尾) 1小條、水 1,500毫升、冰糖 4錢
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做法
% P# k# L9 S( b1.桑寄生、赤小豆、淮牛膝洗淨,分別浸水 15分鐘。
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' A  x5 ]  o- P% m% y6 ]4 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.煲內加水,放入( 1),煮滾後改慢火煮 1小時,隔渣取茶,下冰糖再煮至糖溶,待凉備用。9 a; h; d- u3 {6 e
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3.苦瓜、合掌瓜、奇異果、青蘋果、青椒、青瓜分別切小塊;青檸榨汁。公仔箱論壇0 A2 ~- _: J5 w. U9 F
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4.將( 3)放入攪拌機內,邊攪拌邊加入( 2),打成稀糊狀即可飲用。 tvb now,tvbnow,bttvb, H* {3 T) v6 p7 D" h9 g
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