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[中式食譜] 薏米雲苓雞胸肉湯

材料
$ G  e0 ]/ e$ [. ^) w) s, Btvb now,tvbnow,bttvb薏米/淮山各 1両、雲苓 8錢、荷葉/浙貝各 5錢、竹茹 4紮、雞胸肉 1斤、薑 3片、陳皮 1小塊、鹽少許、水 2,800毫升公仔箱論壇5 H; X9 J5 o7 H! s/ i! H
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做法公仔箱論壇9 \5 c; d+ ], L# [% o' X7 w" `
1.薏米、雲苓、荷葉、竹茹、浙貝洗淨後浸水 15分鐘,放入魚湯袋內。
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2.陳皮浸軟刮瓤。淮山浸水 2小時,備用。
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4 B( F) q' h' B4 q8 J0 @. ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.煲內放入魚湯袋、陳皮、淮山、薑、水、雞胸肉,煮滾後,改慢火煮 1 1/2小時,加鹽即成。 公仔箱論壇$ D' H! ~( D+ n* ?. n: Z

# O1 w& g" K! Y' W7 F/ s5.39.217.76D型:腎氣虛水腫此型人,早上起床易水腫、手腳冰冷。因腎主一身之氣,氣不夠,好的東西去不到應到的內臟,壞的東西又排不出去,污身積聚,引致水腫肥胖。可多吃赤小豆、淮牛膝等健腎食材。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ w/ }$ }7 t1 x5 `0 C3 v& o4 y
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