材料
+ Q8 }) k* h7 N. u6 m3 d0 M0 f薏米/淮山各 1両、雲苓 8錢、荷葉/浙貝各 5錢、竹茹 4紮、雞胸肉 1斤、薑 3片、陳皮 1小塊、鹽少許、水 2,800毫升
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" P: o) C- f; l5 W2 I5 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 N' M/ R" ~. e+ N, h* X) A做法
1 |, G6 _+ u: ?# C6 n2 p- h1.薏米、雲苓、荷葉、竹茹、浙貝洗淨後浸水 15分鐘，放入魚湯袋內。
$ g5 W- b$ s0 ~ D; `: q8 k- zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.768 J4 z) a" o5 n. p. T& J
2.陳皮浸軟刮瓤。淮山浸水 2小時，備用。
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7 K. _0 r8 O% L9 x5 e- a Q5.39.217.763.煲內放入魚湯袋、陳皮、淮山、薑、水、雞胸肉，煮滾後，改慢火煮 1 1/2小時，加鹽即成。 " u) C0 z! x: J4 e9 ]3 W7 Q6 w9 \
" j) @) z) t8 A; Z8 i i- X; `2 @tvb now,tvbnow,bttvbD型：腎氣虛水腫此型人，早上起床易水腫、手腳冰冷。因腎主一身之氣，氣不夠，好的東西去不到應到的內臟，壞的東西又排不出去，污身積聚，引致水腫肥胖。可多吃赤小豆、淮牛膝等健腎食材。tvb now,tvbnow,bttvb; m3 {) g! L' i% r1 Q
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發表於 2012-1-31 05:31 AM
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