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決明子 1両、山楂 2錢、淡竹葉 2紮、楊桃（去皮） 1個、即食無糖凉粉/椰纖果各 1/2碗、魔芋絲 6紮、蜂蜜 1湯匙、水 1公升
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1.魔芋絲剪成吋許小段備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C: Y. \- f% `3 C+ |3 m
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2.決明子、山楂、淡竹葉加水浸 15分鐘。
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# {* k& k& J& M3 }! x/ E1 m; g3.煲內加入（ 2）連浸水，以大火煮滾改慢火煮 30分鐘，隔渣取茶。$ {( C; }6 o" {9 @! {. q
/ I/ ^! w1 w' h% E7 x4 ~& {* kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.煲滾茶加入魔芋絲煮 5-10分鐘，熄火後待凉，加入蜂蜜拌勻成魔芋茶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |; F2 l k- l5 H" r0 l
8 w* y1 R# a7 ?5.楊桃、凉粉切成相同大小，與椰纖果拌勻，加入魔芋茶內即可。
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. ]* v8 ?: \' }: u# oC型：脾虛痰濕重多痰，愛吃甜食，脷苔較厚、容易便秘或大便稀爛。脾虛者體內水濕中的穢濁物質凝聚，可利用薏米、雲苓來健脾，身體調節順暢，肥胖問題自然消失。tvb now,tvbnow,bttvb6 g- |& y7 o3 z. w5 c
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發表於 2012-1-31 05:30 AM
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