【材 料】5.39.217.76" Z( u7 O p) w0 M& o& s
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沙拉筍片$ r! n' @4 ?; \
300公克
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2顆
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蒜末公仔箱論壇' e' s8 I/ U# Q, Q `5 k3 n
10公克
3 D d2 }1 @! }: G* _+ v' B蔥末
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7 H0 G7 ?" ~$ v+ o- W% R5.39.217.76【調 味 料】
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米酒2 s* W* V- |! [. I( K2 a4 X) R
1大匙- f5 I' g7 D6 _$ u1 x6 y
雞粉
8 s2 K, N. d+ Z' A! x4 C1/4小匙
/ ^% R6 Z; @3 U胡椒粉5.39.217.76/ ]5 v! O& M- |
少許
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P) g! L$ b, l" A
【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb k5 j$ n5 b% D- {
3 n* {3 `8 Y J0 V! q* |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.鹹蛋去殼切丁，分成鹹蛋黃丁及鹹蛋白丁，備用。tvb now,tvbnow,bttvb5 _; J" j( E$ G6 ?+ n" u
2.熱鍋，放入2大匙沙拉油，加入鹹蛋黃丁、蒜末、蔥末爆香，再加入沙拉筍片、鹹蛋白丁、所有調味料炒勻，起鍋前淋上打散的雞蛋，拌炒至凝固即可。 |
發表於 2012-1-29 01:26 PM
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