【材 料】
7 J: O a4 A3 p) J! q
# h( t h; V. F5 m9 s* b( c( W/ X. itvb now,tvbnow,bttvb黃魚公仔箱論壇 ]: v, i2 o8 K8 Z, t/ W2 P
1尾
5 k, ^- N9 o# g$ x7 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l* a, L' D& M( U, y3 \
2顆# Q# v9 _- c' E+ A: u) _
蔥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ^: W" C0 e6 M" i7 K4 y8 `
2支
" U! P0 |$ U. G4 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑絲
4 h6 Y& _& H3 t# K- }2 ~/ _7 L) RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。15公克5.39.217.760 |) s2 }1 {/ ?6 | ~
紅辣椒
5 k+ S l# Z. h5 a7 j% s5.39.217.761支公仔箱論壇 t5 K0 D5 D& }! \4 c
太白粉水% }; E5 \2 [' g1 D
1小匙' w$ g: V: ^' h3 U/ V
【調 味 料】: F3 h$ S6 l% l& |8 E
: A1 i+ l0 b) W2 C牛頭牌沙茶醬
# q0 X/ u1 ?7 L$ i" ^3 o4 H4 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1大匙
' `, x _4 \ C5 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛頭牌蛤蜊湯塊公仔箱論壇$ i4 u$ k2 E) n
1塊
3 k& }5 A' M8 _/ u5.39.217.76水$ L4 c; r; u0 H& e( x3 _0 E6 K
150㏄
, X3 f0 x, C, i7 G* m [公仔箱論壇
. ?3 _, l- [# }) E5 b2 B' h
' K S, F: d) Y5 o1 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb8 B' I+ I/ o: y3 ]# i9 |1 a
& O- |; Z: D/ ?3 Z
1.蔥洗淨切段；黃魚去骨切片；紅辣椒切絲，備用。
/ s% x4 w. Z# q( |: X公仔箱論壇2.將作法1的黃魚片捲適量的蔥段、薑絲、紅辣椒絲成卷狀備用。% P- t: k$ ?- g" n9 z
3.雞蛋加入300㏄的水（份量外）打勻放入蒸鍋中蒸至半熟。
1 e/ O# o- i: `) |/ U, Q4.將作法2的魚卷放在作法3蒸蛋的上面，再蒸2～3分鐘至魚卷熟，取出備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U; m6 N* d- D0 H
5.另熱一鍋，加入所有調味料炒至沸騰，加入太白粉水勾芡，再淋在作法4的魚卷上即可。 |
發表於 2012-1-29 01:21 PM
| 