【材 料】
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脆管公仔箱論壇1 W( X- D! p4 a. d
120公克: M( C$ `7 ~3 n- P9 d0 z" x: c
罐頭鳳梨塊
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% r9 j3 o3 _, `# T5.39.217.76蔥
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) f$ E# l$ K, T1 U公仔箱論壇蒜頭
& c- [9 _$ ^' \5 O7 G10公克+ O4 D8 h% Z6 {6 ^# W/ L
辣椒
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蒜味花生公仔箱論壇% Z# ^4 n- K$ T
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【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb( K# w- E/ v6 p: a: \9 F4 P
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醬油
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1 I) z- w8 p2 y4 j% CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉
4 ` m9 Q: f- q- `tvb now,tvbnow,bttvb1小匙
: W7 `8 i' W" P. z8 Dtvb now,tvbnow,bttvb細砂糖
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米酒4 _+ P6 ]8 L4 K5 b7 e
1大匙tvb now,tvbnow,bttvb" {7 ?# y" ~" A$ ~6 Y: _
香油
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太白粉水
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; b* \0 B8 F6 [5 L, \【做 法】5.39.217.767 L. k) S2 Y( s, O+ U" t2 _, y% m! a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w5 }3 `! Y) @1 e& o8 Q
1.脆管切十字刀，放入滾水中汆燙撈起，備用。
% U7 S$ g$ `' c7 v. o5.39.217.762.蔥切段、蒜頭切片狀，辣椒切塊備用。5.39.217.76/ L# l/ F+ I. F0 e. r
3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法1的脆管爆香。: ?- D% \2 B, o5 Q
4.再加入作法2的所有材料，和所有調味料大火拌炒均勻，起鍋前加入鳳梨塊和蒜味花生拌勻即可。 |
發表於 2012-1-29 01:19 PM
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