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[中式食譜] 鳳梨炒脆管

【材  料】
( B+ H& W$ Y- @( b. ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 `0 _3 ?7 ?/ j+ n- _
脆管tvb now,tvbnow,bttvb3 Z4 X  g8 s# q0 l2 }: P
120公克
9 L. i) y" A  ]  [5.39.217.76罐頭鳳梨塊5.39.217.76$ C; ]' J: _. y/ U
50公克
- Z2 B' g4 ?) O$ c# a' E公仔箱論壇
* L4 I/ M/ s4 Z& e- k  L5.39.217.7620公克
4 W. H7 F% k2 X公仔箱論壇蒜頭
% l# F" J: \$ u. V' _7 }7 P5.39.217.7610公克( N' i$ W' v) L; h1 |5 A
辣椒
% Y! a7 d3 b7 d5 X; b10公克: h4 @; X+ {5 {; z. W1 p7 h0 {
蒜味花生' N! x5 A. w' x0 ^% o9 C0 u3 ~
20公克
$ O/ J$ r" V0 Rtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
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3 @- L5 T5 n* Z) F2 Z, |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油
. ]& p) \* i2 ^; t6 P8 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1大匙
8 w$ [  i6 y- l# p, E. D# T& V& E公仔箱論壇雞粉5.39.217.764 C1 n0 R3 U4 r, X% a
1小匙5.39.217.76# T9 r& ^; N6 U
細砂糖
! ?8 F! O- j3 x1 p7 u& J) a1 y1小匙9 S8 K/ U. B, w* f% b
米酒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ m- E/ K* O5 s, k8 t& f3 P
1大匙tvb now,tvbnow,bttvb' k. i! K* L; u8 s, T  J
香油公仔箱論壇* c& ]6 `8 ]( w, [
1小匙/ z0 C$ C# I% M& Z  G. s
太白粉水
! ?* p( o: y1 A1大匙
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【做  法】: l8 J* w! ?6 ~0 L" H* ]
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1.脆管切十字刀,放入滾水中汆燙撈起,備用。5.39.217.76. f. B" q4 q( m& V5 p
2.蔥切段、蒜頭切片狀,辣椒切塊備用。
# O4 R3 H: S/ h4 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起油鍋,放入1大匙沙拉油,加入作法1的脆管爆香。
0 H! J+ r" t: f8 a! FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.再加入作法2的所有材料,和所有調味料大火拌炒均勻,起鍋前加入鳳梨塊和蒜味花生拌勻即可。
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