【材 料】
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120公克tvb now,tvbnow,bttvb+ ^3 o ~/ u. ?4 `
罐頭鳳梨塊
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蒜頭# E- c w1 {) U% P7 H3 c( _+ ]
10公克
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20公克
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醬油
* G7 p* V7 Q' h4 g6 |$ {+ U( x5.39.217.761大匙
9 N) R- N0 y1 z1 l0 ^, `' E Y雞粉: t C( {( w4 M) |
1小匙
0 u4 w* r& U# ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \7 q5 E) F' W& w0 P! i3 @, F
1小匙
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香油5.39.217.76! O W- ?9 o: N2 Z
1小匙
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1大匙4 Z1 h0 e8 w7 M) q1 D# u/ z2 b
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【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb: M9 w+ y" D {, @0 b5 @6 G
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1.脆管切十字刀，放入滾水中汆燙撈起，備用。
* j$ t2 k6 f: O' z$ E, V2 H公仔箱論壇2.蔥切段、蒜頭切片狀，辣椒切塊備用。
7 |& N: q$ _7 j. v+ R* d3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法1的脆管爆香。0 }( ^, t0 n) M. l
4.再加入作法2的所有材料，和所有調味料大火拌炒均勻，起鍋前加入鳳梨塊和蒜味花生拌勻即可。 |
發表於 2012-1-29 01:19 PM
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