【材 料】
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青花菜
5 q2 d7 Q( R/ K- l2 i0 U公仔箱論壇150公克
. q# C d9 f" n6 G; M0 y鮮香菇
3 p" ~- y4 [: l* [, O; C8 P2 j4朵5.39.217.76* ^9 s) Q- A8 K6 Q2 h
紅甜椒
; K9 J9 h/ z1 i# t- A# p+ n$ q1支
0 c& T) m. i+ z【調 味 料】
8 L/ G. M7 e% ]. J! c% \* U3 t5.39.217.76; v: r4 ^: w# Q! ^/ S" \3 n" C
牛頭牌素沙茶醬公仔箱論壇- p' J5 D3 l1 U
1大匙公仔箱論壇2 J4 a- _4 I2 w9 `& Q) v) H0 v3 w
糖tvb now,tvbnow,bttvb/ Q- |- t! a8 M9 Q* o! A" G4 \4 T
1小匙
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【做 法】
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1.青花菜洗淨切塊；鮮香菇洗淨切斜片；紅甜椒切片，備用。
: m Y" l8 |, nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1的材料分別汆燙一下，撈起瀝乾備用。9 W) U- s3 P1 t5 {- M
3.熱鍋，倒入適量的油，加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。 |
發表於 2012-1-29 09:57 AM
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