【材 料】
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1 O1 f0 @/ Z" E' U7 c) Z5 G F- N$ U5.39.217.76青花菜# R7 E# @# P2 c# e$ X4 F: F9 v! H5 C
150公克
0 Z& H- L: J8 l1 H鮮香菇
3 O; e4 q% ~# n+ C( c5 l% U5.39.217.764朵
8 [0 O1 i% \$ Q3 T0 F: a( Q. @; [紅甜椒
# c5 \2 Y8 o$ T' s* Ztvb now,tvbnow,bttvb1支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H4 S! \: |! K( L6 Y- m3 B
【調 味 料】% a/ N+ L- X% T$ E' G- ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 d3 \" L* S# R: p" r! m1 J
牛頭牌素沙茶醬. L+ Q! T# I! a8 d8 a
1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* R# I) z! T) S9 S) \
糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M9 f6 j7 ?) Q
1小匙
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7 @% {6 T- H! Q7 S$ L0 f! C公仔箱論壇【做 法】
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1.青花菜洗淨切塊；鮮香菇洗淨切斜片；紅甜椒切片，備用。
& M* L( L1 R4 y- @1 n/ c) Ztvb now,tvbnow,bttvb2.將作法1的材料分別汆燙一下，撈起瀝乾備用。
: o# {! F. M0 |- {$ n# |3.熱鍋，倒入適量的油，加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。 |
發表於 2012-1-29 09:57 AM
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